孩子 害怕 所以 孩子 就 會 卡在 那裡 譬如說 他 可能 會 落在 說 我 不 是 這樣子 他 很 想要 辯解 或者 是 說 他 根本 就 是 整 個 放棄 就 是 不 想 理 所以 就 變成 說 回到 如果 我們 正在 養成 這 個 習慣 我們 要 放下 我們 的 情緒 然後 冷靜下來 也許 把 第一 句 要 衝口而出 的 話 要 吞回去 因為 其實 爸爸 媽媽 也 是 很 著急 的 __UNDEF__ 很 生氣 的 然後 他 也 一樣 跟 你們 一樣 很 擔心 那 怎麼辦 那 我們 現在 就 要 來 問 小朋友 了 小朋友 你們 自己 平常 我 看看 一 片 紅 只有 三 個 人 說 自己 是 綠 的 大部分 的 時候 都 是 打叉 的 好 __UNDEF__ 我 明白 了 彥士 爸爸 說說 看 你們 家 小朋友 因為 我 家 小朋友 他 媽媽 就 是 從小 就 教 他們 就是說 那 個 在 作業 或是 就 是 書桌 什麼 整理 上 他們 都 有 要求 就 從小 就 要求 然後 他們 幼稚園 時候 老師 也 是 會 這樣 要求 變成 他 長 時間 下來 就 養成 這 個 習慣 了 你們 看 爸爸 在 講 的 時候 他 都 一直 在 笑 你們 有沒有 發現 他 忍不住 一邊 講 就 一邊 笑出來 了 好 __UNDEF__ 各位 親愛 的 小朋友 我們 也 要 讓 我們 的 爸爸 媽媽 講到 這 件 事情 的 時候 也 會 笑出來 然後 我們 自己 等一下 也 可以 打圈 所以 我們 要 來 進行 體驗 時間 如果 你 想要 養成 每 天 整理 房間 的 好 習慣 在 床 __UNDEF__ 書桌 __UNDEF__ 地板 書櫃 __UNDEF__ 衣櫃 等 五 大 區域 中 你 會 依序 整理 哪些 區域 又 會 分別 規劃 多少 時間 來 完成 呢 好 __UNDEF__ 那 我們 先 來 聽聽 看 東謀 是 怎麼 想 的 好 __UNDEF__ 你 的 時間 規劃 是 怎麼樣 我 覺得 書桌 要 第一 個 整理 因為 書桌 最好 整理 因為 東西 擺 一 擺擺 整齊 就 好 了 所以 書桌 要 多久 書桌 只 要 3 分鐘 3 分鐘 哇 __UNDEF__ 你 的 書桌 非常 的 快 就 可以 弄好 再 來 床 是 第二 個 因為 我們 棉被 比較 多 所以 我們 需要 5 分鐘 來 整理 5 分鐘 __UNDEF__ 手腳 很 俐落 好 __UNDEF__ 再 來 第三 個 是 地板 地板 有時候 我 有時候 我 弟 會 放 他 的 雜物 所以 我 必須 整理 一下 所以 需要 7 分鐘 接下來 是 書櫃 書櫃 大多 是 一些 __UNDEF__ 很多 書 所以 要 把 它 擺整齊 不要 把 它 放 在 那 個 書 的 上面 所以 最後 一 個 整理 的 是 衣櫃 因為 衣櫃 衣服 摺 得 比較 久 因為 我 摺 得 .
 
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沒有 太 漂亮 所以 衣櫃 要 弄 多久 要 至少 要 4 分鐘 而已 那 這樣 整 件 事情 弄完 要 多久 大約 只 要 20幾 分鐘 20 幾 分鐘 就 可以 把 你 的 房間 弄好 啊 這麼 厲害 好 __UNDEF__ 我 要 問 怡庭 了 好 來 因為 我 覺得 讀書 很 重要 所以 就 要 把 書桌 擺 得 很 整齊 然後 把 它 排 得 很 好 這樣 讀書 才 會 比較 有 愉快 的 心情 這樣 再 來 整理 床 5 分鐘 因為 睡覺 也 是 每 天 要 做 的 事 所以 床 本身 就 是 不會 那麼 髒 所以 只要 大概 棉被 這樣子 弄 一下 就 好 了 好 __UNDEF__ 再 來 是 地板 15 分鐘 地板 __UNDEF__ 地板 只要 掃 一 掃 然後 拖 一 拖 大概 就 可以 了 那 書櫃 15 分鐘 書櫃 因為 我 平常 就 會 把 書 擺 得 滿 整齊 的 所以 大概 只要 擦 一 擦 就 可以 那 再 來 就 發現 衣櫃 也 是 花 時間 的 因為 要 25 分鐘 衣櫃 因為 有時候 衣服 都 會 亂丟 然後 就 所以 要 摺 就 會 摺 得 比較 久 對 所以 妳 整 個 弄完 大概 是 一 個 半 小時 有 執行 過 嗎 有 啊 不過 老師 大家 這樣 設計 都 自己 有 自己 的 想法 其實 有 沒 有 ㄧ 些 方法 來 幫助 我們 規劃 房間 的 整理 呢 家長 常常 覺得 說 把 你 的 房間 弄 乾淨 這 件 事情 覺得 好像 看似 很 容易 但是 我們 拆開來 看 其實 房間 包含 的 東西 是 很多 的 然後 再 加上 如果 小朋友 他 估 的 時間 是 合理 的話 譬如說 大家 都 要 起碼 一 個 小時 以上 所以 爸爸 媽媽 在 想到 說 每 一 天 都 要 孩子 整理 房間 這 件 事情 是 不 是 可行 的 因為 譬如說 寫完 功課 然後 還 要 上床 睡覺 這些 每 一 天 是 不 是 擁有 這麼多 的 時間 那 我們 怎麼樣 把 它 拆成 小 的 目標 那 還 有 就 是 這 個 是 牽扯到 爸爸 媽媽 跟 孩子 覺得 要 從 什麼 地方 開始 做 起 有的 小朋友 想要 從 簡單 的 開始 做 起 比較 有 成就感 有的 小朋友 覺得 要 從 最 難 的 東西 做 起 因為 比較 有 成就感 這 就是說 挑戰 它 這樣 那 還 有 小朋友 很 有趣 說 覺得 哪 一 件 是 比較 重要 的 譬如說 書桌 這 件 事 比較 重要 就 應該 要 先 從 重要 的 開始 做 起 那 這 是 可以 討論 的 所以 我們 大人 也 要 做 一點 調整 就 對了 那 小朋友 也 會 調整 得 更 好 各 位 爸爸 媽媽 當 我們 想 幫 孩子 養成 整理 房間 的 習慣 時 可以 先 帶 著 孩子 將 房間 劃分為 幾 個 小 區域 一起 商量 不同 區域 所 需要 的 時間 再 討論 從 哪 一 個 區域 開始 比較 適合 和 孩子 達成 共識 之後 就 可以 讓 孩子 自己 動手 試試 看 接下來 麗芳 老師 還要 教 大家 幾 個 養成 習慣 的 好 法寶 第一 個 就 是 獎勵 那 這 個 獎勵 當然 可以 是 有的 人 他 會 覺得 說 是 物質 上 的 譬如說 給 你 ㄧ 些 小 玩具 或 什麼 如果 達成 的話 那 當然 他 也 可以 是 說 我 帶 你 去 公園 玩 這樣 譬如說 唸 一 個 故事 給 你 聽 這樣 也 是 對 孩子 來 說 是 一 個 獎勵 如果 你 達成 的話 那 第二 個 呢 當然 口頭 的 稱讚 是 永遠 不 嫌 少 的 因為 我 覺得 呢 孩子 最 需要 的 就 是 大人 的 鼓勵 然後 第三 個 有趣 因為 常常 為什麼 孩子 不 願意 做 這 件 事 就 是 因為 很 無聊 如果 每 一 天 都 要 收 房間 要 做 家事 那 怎麼樣 把 這 件 事 變 得 很 有趣 譬如說 是 一 個 小 比賽 或者 是 爸爸 媽媽 放 個 小 音樂 在 旁邊 陪伴 這樣子 那 第四 呢 就是 記錄下來 因為 人 都 是 需要 看到 的 也許 有 一 個 表格 或者 小 本子 然後 每 天 可以 蓋章 __UNDEF__ 記錄 做到 了 多少 然後 看 對 __UNDEF__ 然後 最後 一 個 最 重要 就 是 那 個 目標 因為 有時候 覺得 沒有 看到 那 個 目標 就 沒有 那 個 動力 譬如 孩子 覺得 每 天 要 存錢 存 五 塊 錢 __UNDEF__ 感覺 好少 但是 存 了 一 個 月 以後 他 可以 達成 怎麼樣 的 一 個 目標 然後 達到 這 個 目標 以後 這 一 筆 錢 可以 拿來 做 什麼 用 所以 老師 我們 如果 想要 讓 孩子 養成 好 習慣 大人 真的 要 動動 腦 要 用 很多 的 智慧 可是 我們 要 來 看看 小朋友 呢 行動力 好 不 好 來 看 行動 輪盤 我們 要 問 大家 如果 你 自己 跟 自己 說 好 我 現在 要 養成 一 個 好 習慣 五點 到 六點 我 都 要 寫 功課 都 要 看書 都 要 準備 學校 裡面 的 課業 結果 呢 你 正在 努力 進行 的 這 一 個 禮拜 之後 呢 就 有 人 打電話 來 約 你 說 __UNDEF__ 明天 我們 約 五點 到 六點 那 時候 我們 要 去 逛街 要 去 打球 請問 你 要 怎麼辦 「 沒關係 」 什麼 意思 就 是 我 覺得 要 跟 朋友 在一起 比較 重要 功課 是 其次 的 事 所以 你 的 「 沒關係 」 是 說 今天 不要 遵守 約定 沒關係 就 先 去 玩 了 對 因為 我 覺得 朋友 比較 重要 少 了 朋友 生活 就 不 好玩 了 等一下 __UNDEF__ 那 如果 禮拜四 又 約 你 禮拜五 又 別人 約 你 然後 你 下 禮拜一 又 別人 約 你 然後 每 天 都 有 別人 約 你 怎麼辦 不可能 那 一 個 禮拜 出去 玩 幾 次 你 可以 接受 七 天 還是 五 天 你 的 意思 說 每 天 跟 你 約出去 玩 你 都 可以 就 對了 因為 朋友 很 重要 對 那 這 個 好 習慣 到底 重 不 重要 我 覺得 滿 重要 的 但是 跟 朋友 比起來 朋友 更 重要 對 好 __UNDEF__ 我 了解 你 的 意思 好 __UNDEF__ 請 坐下 朋友 約 妳 出去 然後 本來 是 妳 要 讀書 的 時間 好 __UNDEF__ 請問 妳 在 行動 輪盤 裡面 會 選 哪 一 個 妳 會 「 拒絕 」 怎麼樣 做到 因為 我 覺得 我 的 功課 已經 很 不 好 了 所以 我 要 先 做好 自己 的 事情 再 跟 別人 出去 玩 所以 妳 就 會 跟 他 說 我 今天 不能 去 對 好 __UNDEF__ 我 了 解 好 __UNDEF__ 請 坐下來 老師 除了 拒絕 還 有 出去 玩 沒關係 還 有 沒關係 先 不要 出去 玩 還 有 別的 方法 嗎 還是 這樣 都 很 正常 其實 這 個 題目 就 在 提到 說 要 養成 一 個 習慣 的 時候 中間 有時候 會 碰到 一些 阻礙 那 你 是 不 是 有 彈性 還是 可以 達成 這 個 習慣 那 回到 說 如果 小朋友 或 家長 覺得 這 一 個 習慣 很 重要 那 它 可能 還是 要 先 完成 所以 其實 絕大部分 的 小朋友 會 覺得 __UNDEF__ 好 __UNDEF__ 認同 這 一 個 習慣 所以 就 拒絕 朋友 的 邀約 但是 也 有 小朋友 覺得 朋友 很 重要 對 啊 所以 那 是 不 是 還 有 一 個 調整 的 空間 譬如說 「 做 約定 」 這樣 的 做 約定 譬如說 跟 同學 商量 看看 五點 到 六點 是 我 做 功課 的 時間 那 可以 六點 到 七點 嗎 這 是 一 個 方法 或者 是 跟 爸爸 媽媽 講 說 那 既然 我 每 一 天 同學 都 要 找 我 去 打球 那 我 是 不 是 可以 把 做 功課 的 時間 也 要 養成 習慣 但是 是 六點 到 七點 哇 __UNDEF__ 老師 妳 這樣 一 講 就 變 得 好 有 彈性 然後 習慣 又 真的 還 滿 可能 養成 的 那 現在 說到 這裡 大家 有沒有 發現