那 六 日 我 再 回來 晚上 再 回來 __UNDEF__ 也 是 可以 的 如果 他 可以 表達 的話 讓 他 表達 對 __UNDEF__ 如果 對 所以 藍 大哥 你 有 跟 家人 討論 過 這 一 塊 嗎 他們 以為 很 好 帶 他們 以為 帶 這 個 很 簡單 就 像 小孩子 一樣 真的 就 像 小孩子 一樣 很 簡單 以為 照顧 這 種 小孩子 多 簡單 所以 後來 真正 去 有 幫助 過 你 嗎 沒有 ...
 
沒有 辦法 對 __UNDEF__ 真的 沒辦法 所以 可不可以 問 一下 我們 的 呂 大姊 妳 現在 是 一 個 專業 的 照顧 者 了 應該 有 看 過 很多 的 家庭 也 照顧 過 很多 的 家庭 有沒有 妳 覺得 還 不錯 的 一些 範例 故事 我 是 覺得 說 我 遇到 一 個 是 讓 我 蠻 感動 的 就 是 她 自己 照顧 她 老公 對 是 可是 當 我 就 是 當 有 人 要 進去 關心 的 時候 她 是 認為 說 她 都 自己 自己 來 自己 來 她 不會 去 求助 於 外人 因為 她 認為 說 他們 自己 住 的 環境 太 偏僻 了 是 所以 她 不會 去 要求 所以 這 是 愛 嘛 __UNDEF__ 對 一定 愛 跟 責任 是 很 強烈 的 沒 錯 可是 您 身為 照顧 者 來 說 其實 分工 是 個 好事 對 不 對 可是 她 是 跟 我 講 說 第一 個 孩子 賺 的 錢 不 是 很多 又 回到 這 個 問題 __UNDEF__ 對 經濟 的 問題 經濟 的 問題 然後 她 去 跟 孩子 住 的話 他們 不 習慣 所以 她 寧願 說 自己 住 在 鄉下 孩子 一 個 禮拜 回來 看 一 次 買 一 次 菜 是 不 是 可以 請 我們 的 老師 給 大家 一些 建議 是 關於 長期 照護 病患 應該 有沒有 哪些 守則 可以 讓 大家 簡單 清楚 的 抓到 我 應該 這樣 做 好 不 好 其實 今天 大家 討論 這麼多 大家 我 想 觀眾 朋友 都 能夠 理解到 家庭 照顧 者 或多或少 都 有 不同 的 照顧 壓力 對 那 其實 國內外 在 照顧 的 這 個 研究 上面 非常 非常 的 多 我 舉 一 個 例子 大家 都 知道 哈佛 大學 __UNDEF__ 是 哈佛 大學 其實 先前 有 一 個 這 個 調查 報告 呢 就 發現 說 照顧 者 的 壓力 越來越 高 這 個 是 一 個 明顯 在 攀升 的 趨勢 那 當然 在 臺灣 跟 在 美國 其實 是 一樣 的 __UNDEF__ 差不多 全 世界 的 家庭 照顧 者 壓力 都 非常 大 那 壓力 這麼 大 我們 怎麼樣 來 做好 一些 照顧 自己 的 一 個 守則 喔 所以 就 是 可以 跟 大家 來 分享 一下 TSA 非常 簡單 什麼 是 TSA 呢 這邊 來 秀給 大家 看 take care of self 照顧 自己 還 有 跟 我們 的 support system 照顧 系統 __UNDEF__ 支持 系統 always ask for help 就是 協助 照顧 的 這 個 部分 __UNDEF__ 是 我們 從 第一 個 來 看 為什麼 要 先 把 照顧 自己 放 在 第一 個 不管 照顧 老人家 還是 照顧 身心 障礙 的 小孩 這 個 我們 的 爸爸 媽媽 我們 的 這 個 兩 位 大家 都 一定 要 先 做好 照顧 自己 的 這 一 件 事情 是 如果 自己 沒有 照顧好 你 很 難 把 另外 一 個 家人 也 照顧好 那 支持 系統 呢 就 是 我們 有 分為 兩 個 部分 一 個 是 家庭 內 的 一 個 支持 一 個 是 政府 所謂 公共化 的 支持 那 這 兩 個 其實 是 要 同時 並進 的 所以 我們 非常 鼓勵 如果 你 的 家人 有 需要 照顧 那 應該 是 一 個 全體 動員 的 狀態 那 再 來 就是說 政府 你 應該 也 要 看到 就 是 我們 的 國民 現在 越來越 老 了 老 的 比例 真的 非常 快 所以 越來越 多 人 需要 照顧 那 我們 的 家庭 照顧 者 已經 不 像 過去 這 個 農業 社會 是 大 家庭 我 現在 我 一 個 人 不 在 還 有 其他 的 兄弟 姐妹 其他 的 親友 在 旁邊 可以 幫忙 看 一下 或 做 什麼 現在 已經 沒有 這樣 的 人力 了 所以 政府 也 應該 要 發展 這樣 的 一 個 系統 那 當然 政府 會 說 有 我們 有 現在 有 這樣 的 一 個 系統 可是 很多 的 很多 的 一 個 問題 需要 再 去 改革 改變 所以 這 個 支持 系統 其實 也 是 同時 需要 再 去 不斷 的 推展 再 來 尋求 協助 這 是 要 呼籲 所有 的 家庭 照顧 者 你 不 是 孤單 __UNDEF__ 你 不 是 一 個 人 絕對 不 是 也 不要 讓 自己 全部 的 事情 都 攬 在 自己 的 身 上 所有 的 壓力 都 自己 扛 有時候 適時 的 要 出來 尋求 一些 必要 的 協助 包括 像 剛剛 跟 大家 提到 的 這 個 免 付費 的 專線 580097 或者 是 說 我們 的 政府 部門 也 好 我們 的 一些 公益 團體 也 好 都 是 一 個 方法 尋求 各 種 方法 來 協助 自己 不管 是 自己 的 身體 健康 心理 健康 各 個 面向 上面 用 這 個 TSA 的 方式 來 照顧 自己 讓 自己 呢 在 這 個 照顧 路 上 是 更 順遂 的 我 提供 一 個 我 的 小小 的 個人 的 經歷 就 是 很多 人 認為 說 你 又 沒有 幫 我 照顧 爸爸 那 我 幹嘛 告訴 你 這麼多 反正 講 了 半 天 還是 我 得 自己 去 照顧 不如 我 就 不要 講 了 那 我 照顧 我 的 爸爸 15 年 當然 是 主要 是 我 媽媽 為主 那 因為 我 是 未婚 變成 爸爸 的 責任 就 交到 我 的 手 上 我 一直 在 13 年 的 之內 沒有 人 知道 家 裡 有 一 個 生病 的 中風 爸爸 沒有 人 一 個 人 都 沒有 人 知道 他們 最後 知道 每 個 人 都 嚇一跳 你 怎麼 不 說 我 的 心 裡 的 話 就 是 說 了 還不是 我 照顧 __UNDEF__ 說 了 要 幹嘛 那 說 了 又 怎樣 說 了 讓 你 來 指責 我 可是 很 奇怪 的 是 當 我 說 了 這 個 訊息 我 得到 的 資源 不 是 幫 我 照顧 卻 有 一 個 朋友 在 某 一 年 的 生日 我 的 生日 送 我 一 個 禮物 叫做 如 中 你 去 看 一 看 某 一 位 心理 輔導 老師 就是 我 幫 你 出 這 一 堂 課 的 錢 如果 你 覺得 好 的話 未來 的 錢 你 自己 出 但 這 一 堂 課 的 錢 我 出 我 說 這 什麼 禮物 啊 但 我 去 了 他 沒有 幫助到 我 爸爸 他 幫助到 我 就 是 我 整 個 人 開 了 我 開 了 之後 我 照顧 我 爸爸 變 得 更 順 所以 有時候 這 個 幫助 並 不 是 代表 他 一定 會 到 你 家 裡 去 幫 你 照顧 這 孩子 或者 是 幫 你 照顧 那 一 個 父母 或是 爸爸 媽媽 或是 爺爺 奶奶 而是 他 會 給 你 一些 力量 讓 你 繼續 往 下 走 因此 正 如 老師 所 說 的 照顧 者 絕對 不要 把 自己 關 起來 重責大任 攬下來 之後 心情 複雜 的 部分 就 在於 你 要 把 它 丟掉 嗎 你 要 把 它 完成 嗎 因為 這 某 種 程度 來 說 代表 完成 就 代表 了 好像 家人 就 離開 了 所以 它 是 一 個 很 複雜 的 心情 但 因為 他們 是 我們 的 家人 我們 希望 藉由 這 集 的 討論 讓 大家 有 更多 的 出口 聽到 心聲 __UNDEF__ 有 更多 的 出口 或 解決 方法 或是 面對 的 方式 所以 我們 今天 也 在 我們 的 節目 的 尾聲 是 不 是 也 可以 請 我們 的 4 位 可以 說 是 過來人 也 可以 說 是 專家 給 大家 一些 建議 或是 給 這些 社會 一些 建議 好 不 好 __UNDEF__ 林 大哥 我們 就 照顧 家人 是 一 個 非常 不捨 的 問題 那 問題 是 好像 做 在 這麼 段 時間 就 好像 說 政府 對 老人 跟 我們 照顧 者 這邊 的 照顧 那 個 幫助 好像 非常 有限 你 看 像 兒童 有 兒童 福利 法 動物 有 動物 保護法 老人 只 有 福利法 照顧 人 的 人 都 沒有 我 覺得 說 我們 把 這 個 不要 說 福利法 我們 直接 把 它 保護法 變成 有 形式 __UNDEF__ 形式 的 變成 公權力 能夠 直接 介入 幫助 最 大 最 直接 最 直接 的 幫助 請 給 我們 __UNDEF__ 對 ...
 
用 立法 的 方式 好 不 好 來 __UNDEF__ 林 大姊 當然 我 是 希望 說 在 家 裡 照顧 家人 的 人 能夠 記住 這 支 電話 0800580097 這 支 電話 真的 對 你 來說 很 好用 好 __UNDEF__ 來 __UNDEF__ 專家 OK 最後 其實 啊 回到 今天 的 主題 像 也 要 跟 大家 來 分享 一下 就 是 今天 討論 的 是 中年 照顧 者 我們 45 歲 到 65 歲 的 這 個 朋友 們 其實 他 在 哪裡 除了 在 家 裡 之外 他 最 重要 的 地方 在 公司 在 企業 裡面 __UNDEF__ 是 所以 如果 在 企業 的 角色 其實 也 沒有 說 離 你 太 遠 啦 企業 老闆 希望 你們 看到 你們 的 這 個 員工 裡面 本來 就 有 一 群 他 既 要 工作 又 要 兼顧到 家 裡面 的 這 一 群 人 如果 你 在 企業 裡面 想要 規劃 像 這樣 的 一 個 服務 或 活動 或 來 協助 到 他們 其實 這 真的 是 你 可以 未來 可以 發展 的 一 個 區塊 那 讓 我們 社會 更 美好 一起 往 上 走 這樣子 的 人 只 會 越來越 多 __UNDEF__ 對 因為 照顧 家人 __UNDEF__ 只 會 越來越 多 因為 爸 媽 的 高齡化 已經 是 趨勢 已經 是 事實 了 __UNDEF__ 沒 錯 我們 繼續 照顧 他們 也 會 變 得 更 長久 對 不 對 __UNDEF__ 是 所以 這 一定 是 我們 需要 面對 的 課題 不要 是 中年 危機 對 希望 企業 老闆 們 幫幫忙 我們 共同 來 解決 喔 好 __UNDEF__ 來 __UNDEF__ 藍 大哥 我 希望 有 小鎂 這 種 小孩子 的 父母 要 放開 心情 把 你 這 種 小孩 帶出來 千萬 不要 藏 在 家 裡 藏 只是 讓 你 痛苦 而已 帶出來 __UNDEF__ 他們 就 有 希望 了 走出 家庭 全部 帶出來 就 有 希望 了 __UNDEF__ 真的 不要 悶 在 裡面 對 __UNDEF__ 不要 悶 在 家 裡 其實 今天 我們 很 感謝 喔 因為 一般 我們 做 節目 的 時候 我們 都 會 希望 讓 大家 知道 他們 並 不 孤單 但是 身為 主持人 身為 節目 的 製作 再 怎麼 希望 他們 不 孤單