血壓 的 穩定 這 是 正確 的 嗎 你 講 的 那 個 應該 是 曲池穴 它 剛好 是 在 我們 的 手 的 肘 橫紋 外側 的 地方 有 一 個 叫 曲池穴 那 這 個 曲池穴 它 是 在 我們 的 所謂 的 手 陽明 的 大腸經 的 合穴 一般 來 講 我 剛才 有 提到 陽明經 的 話 它 是 一 個 多 氣 多 血 的 一 個 經絡 所以 我們 按摩 或者 是 推拿 這 個 我們 說 這 個 曲池 這 個 合穴 的話 它 有 疏泄 我們 陽明 的 一 種 熱象 那 這 個 也 可以 通絡 通經 調節 我們 的 氣血 除了 這 個 血壓 控制 之外 包括 我們 一般 感冒 皮膚炎 腸胃炎 皮膚病 這 個 其實 都 在 治療 時候 都 會 酌 加用 這 個 穴位 穴道 按摩 有 預防 保健 的 效果 有 中風 後遺症 病患 還是 需要 經過 醫生 辨證 論治 以 針灸 湯藥 等 復健 治療 為主 我 今天 跟 大家 分享 二 組 穴位 一 個 就 是 在 任督 上面 的 那 為什麼 要 找 任督 因為 我們 知道 任督 中醫 來 講 古人 說 任督 通 百脈 皆 通 打通 任督 二 脈 對 __UNDEF__ 以前 小時候 不 是 講 說 打通 任督 二 脈 你 12 個 經脈 全部 都 通 武力 會 大增 因為 我們 知道 任脈 它 是 主血 它 是 陰陽 的 陰 所以 它 是 陰脈 之 海 那 督脈 它 是 陽 它 是 主氣 它 是 陽脈 之 海 所以 一般 來 講 的話 12 經脈 如果 運行 順暢 的 時候 有 多餘 的 那 種 經 氣氣血 的話 它 會 灌注到 任脈 去 相同 一樣 任脈 如果 充足 氣血氣機 順暢 的 時候 它 也 會 調節 12 經脈 的 一 個 走向 的 運行 所以 在 說 任 脈通 12 脈 就 通 如果 你 經脈 都 不 通 那 當然 任督 二 脈 就 不會 通 那 第一 個 我們 講到 督脈 督脈 就 是 我們 說 的 我們 一般 來 講 的話 就 取 所謂 的 百會穴 那 這 個 百會 穴 取法 的 話 就 是 我們 正中 正中 這 個 頭 的 正中 跟 我們 的 耳朵 的 髮際 上來 的 地方 的 交叉點 耳尖 跟 我們 正中線 的 交叉點 這 個 地方 你 按壓 的 時候 有 些 人 他 會 有 一點 凹凹 的 那 是 正常 的 那 有 些 人 如果 壓起來 是 禿禿 的 或 硬硬 的 那 小心 那 可能 你 腦壓 比較 大 不 是 思慮 太多 就 工作 壓力 太 大 那 一般 來 講 的話 你 按起來 還 滿 軟軟 的 不 是 那麼 硬 所以 還好 因為 他 年輕 還 沒 滿 四十 那 這 個 就 是 我們 一般 來 講 的 百會穴 我們 按壓 這 個 百會穴 那 第二 個 就 是 我們 所謂 的 任脈 上面 的 膻 中穴 那 一般 來 膻 中 穴 很 好 找 就 是 我們 的 乳頭 第四 根 肋骨 畫 過去 的 地方 大概 就 是 我們 膻中穴 的 位置 那 這 個 膻中穴 的 位置 的話 它 一 個 很 重要 的 功能 就是說 它 會 是 我們 的 任脈 脾經 腎 經 小腸 經 三焦經 這 五 個 經絡 交會 的 地方 就 開始 有 交會穴 所以 它 是 宗氣 人家 說上 八卦 八卦 的 地方 就 是 以 膻 中 為 中心 所以 就 是 宗氣 之 所 匯集 的 所以 它 可以 調理 我們 氣機 調理 我們 氣血 所以 這 個 地方 如果說 一般人 手腳 冰冷 虛寒 的 人 這 可以 按壓 這 個 地方 甚至 有時候 灸 這 個 地方 都 可以 所以 這 個 膻 中 穴 或者 是 百會穴 按壓 的話 我們 要 順 時鐘 的 方式 類似 這樣 用 你 的 手掌 或 魚際 去 按壓 它 那 通常 按 多 大 力 按到 有點 痠痠 的 脹脹 就 好 那 第二 組 穴 的話 我 講 的 就 是 所謂 的 肝經 的 肝經 的 所謂 的 太衝穴 跟 我們 所謂 的 大腸經 的 所謂 的 那 個 合谷穴 那 這 兩 個 穴位 在 我們 的 針灸 大成 裡面 來 講 這 叫做 對 位穴 就 開 四 關 那 它 針灸 大成 裡面 講 說 這 開 四 關 的 功用 是 什麼 東西 它 說 可以 治療 諸 臟腑 之 疾病 它 就 有 舉例 中風 __UNDEF__ 高血壓 __UNDEF__ 頭痛 心痺 __UNDEF__ 心痛 __UNDEF__ 心絞痛 這些 它 都 有 預防 治療 的 效果 那 合谷穴 就 在 大指 跟次 指 這 個 裡面 有 一 個 凹窩 的 地方 壓起來 其實 會 痠痠 的 這 壓 起來 壓 的 時候 就 會 很 痠痠 的 那 個 就 是 合谷穴 這 就 是 合谷穴 另外 一 個 太 衝穴 太衝穴 也 是 在 我們 的 大指 跟 次 指 的 中間 凹窩 進去 的 地方 跟 這 個 相對 一 個 是 手 一 個 是 腳 壓起來 也 是 它 有一點 痠痠 的 感覺 那 這 個 就 是 我們 針灸 大成 裡面 說 的 開 四 關 就 是 各 有 二 個 合谷穴 各 有 二 個 太衝穴 那 這 個 東西 都 有 所謂 的 降壓 的 效果 有 保健 的 效果 醫師 可是 我們 去 按摩 都 會 追求 那 個 按 的 越 痛 感覺 好像 就 特別 有效 啊 你 才 覺得 有 按到 對 不 對 才 覺得 好像 花錢 花 得 有 值得 這 個 有時候 按 過 頭 過 與 不及 其實 都 不 好 按 過頭 的 話 你 可能 按到 筋膜 發炎 那 反而 你 要 休息 一陣子 才 會 好 那 大概 要 多久 譬如說 五 分鐘 十 分鐘 這樣子 通常 的話 你 如果 按壓 一下 大概 一 分鐘 其實 就 已經 會 很 痠痛 了 一般 來 講 我們 就 是 按壓 個 順時鐘 十下 然後 再 另外 十 下 大概 以 五十 下 為 原則 這樣子 俗話說 治病 不如 防 病 不要 等到 血脈 瘀 阻 或者 是 中風 了 才 來 想 辦法 除了 平常 就 要 遵循 日出 而 作 日 入 而 息 的 大自然 規律 生活 之外 如果 自己 或者 是 家人 懂得 運用 經絡 原理 在 疾病 還 沒有 形成 之前 就 利用 指壓 按摩 來 讓 經絡 暢通 就 可以 達到 防 患 於未 然 的 效果 今天 非常 謝謝 兩 位 來賓 看 中醫 中醫 看病 怎麼 看 我們 下 回 見 薛寶釵 是 紅樓夢 裡 十二 金釵 之 一 是 金陵 四 大 家族 之 薛家 的 掌上明珠 薛寶釵 雖 不 像 林黛玉 那般 文弱 但 身體 也 有些 毛病 紅樓夢 第七 回 提到 寶釵 患 了 一 種 病 是 從 娘胎 裡 帶來 的 一 股 熱毒 犯 時 出現 喘嗽 等 症狀 作者 曹雪芹 更 進一步 描述 寶釵 的 病 不 知道 請 了 多少 醫生 吃 了 多少 藥 __UNDEF__ 花 了 多少 錢 總 不見 一點 效果 後來 是 靠 冷香丸 才 能 病況 好 一些 薛寶釵 到底 犯 的 是 什麼 病 紅樓夢 並 沒有 明確 說出 病名 不過 依據 她 的 症狀 現代 許多 中醫師 猜測 應 是 哮喘 您 好 歡迎 收看 今天 的 看 中醫 我 是 張瑞玲 在 剛剛 的 影片 當中 我們 看到 了 紅樓夢 裡面 的 薛寶釵 有 喘嗽 的 症狀 現代 許多 中醫 猜 是 哮喘 究竟 是 不 是 呢 我們 等會兒 來 問問 醫師 首先 先 介紹 今天 的 兩 位 來賓 第一 位 是 臺北 慈濟 醫院 中醫部 的 游明謙 醫師 醫師 你 好 主持人 各 位 觀眾 大家 好 接下來 為 大家 介紹 的 是 慈濟 藝聯會 的 鄭景仁 景仁 你 好 主持人 __UNDEF__ 游 醫師 各 位 觀眾 大家 好 好 __UNDEF__ 接下來 就 是 為 大家 解答 了 醫師 這 影片 裡面 的 薛寶釵 真的 是 哮喘 嗎 我 只 能 說 曹雪芹 很 厲害 他 可以 有 很多 虛構 的 人物 包含 像 林黛玉 她 是 咳嗽 咳血 比較 像是 肺結核 像 薛寶釵 她 是 有 哮喘 的 可能 但是 我 想 我們 醫生 不應該 掉到 這 個 陷阱 憑 一點點 咳喘 的 症狀 就 認為 她 是 氣喘 或 哮喘 那 其實 哮喘 它 是 一 個 大概 古時候 兩千 年 以前 就 有 的 問題 在 傷寒論 的 時候 就 有 記載到 治療 的 處方 一直 到 金元 時期 已經 有 哮喘篇 朱丹溪 有 哮喘篇 這樣 的 專門 在 討論 氣喘 那 到 明朝 __UNDEF__ 清朝 它 所有 的 症狀 發作 跟 現代 醫學 的 治療 幾乎 都 是 一樣 的 所以 這 是 一 個 很 古老 就 有的 病 只是 現在 越來越 多 原來 哮喘 就 是 氣喘 喔 我 一直 以為 是 不 一樣 的 耶 我 想說 那 個 哮喘 都 有 那 個 咻咻咻 的 那 個 聲音 啊 那 其實 只 是 古代 的 名詞 跟 現在 醫學 的 名詞 以前 叫 哮喘 現在 醫學 我們 就 是 氣喘 所以 就 只 是 名稱 的 不 一樣 而已 所以 要不是 醫師 講 其實 以前 我 也 會 認為 說 氣喘 跟 哮喘 是 不 是 有 什麼 區別 之 分 因為 就 兩 個 名詞 好 __UNDEF__ 所以 現在 大家 知道 這 個 哮喘 就 是 氣喘 只是 一 個 是 古代 的 名詞 一 個 是 現代 醫學 的 名詞 好 __UNDEF__ 那 我們 想 知道 的 是 這 個 氣喘 好像 很多 人 有 這樣 的 困擾 那 景仁 對 氣喘 的 了解 有 多少 呢 之前 那 個 藝人 鄧麗君 好像 就 是 因為 氣喘 發作 而 過世 的 嘛 而且 我 想 好像 那 個 小朋友 在 那 個 換季 的 過程 當中 也 常常 會 有 這 個 氣喘 的 問題 耶 其實 好像 不只 鄧麗君 嘛 我們 知道 的 明星 包括 了 崔愛蓮 包括 了 林翠 都 是 因為 哮喘 發作 這 個 不幸 往生 那 究竟 為什麼 這 個 哮喘 發作 起來 會 這麼 可怕 呢 第一 個 氣喘 是 會 死 人 的 病 那 常常 他 前 一 個 禮拜 還 在 工作 他 都 不 知道 這麼 嚴重 所以 如果 沒有 好好 控制 這 個 氣喘 一口氣 喘 不 上來 痰 塞住 了 或者 是 你 不當 的 就醫 這樣 的 過程 自己 當 醫生 那 是 真的 很 容易 出事 這 氣喘 也 會 有 痰 __UNDEF__ 也 會 咳嗽 像 我 媽媽 過年 的 時候 她 就 是 因為 一直 咳嗽 我們 就 覺得 說 已經 兩 __UNDEF__ 三 個 月 了 會不會 變成 氣喘 所以 我 想說 這 個 氣喘 跟 咳嗽 有 什麼 不 一樣 怎麼 區分 啊 感冒完 以後 常常 會 引發 氣喘 但是 氣喘 不一定 跟 感冒 症狀 完全 一樣 如果 你 可以 聽到 咻咻咻 的 聲音 氣喘 它 是 每 個 地方 它 都 有 但是 如果 只有 感冒 它 有時候 痰塞住 你 會 在 一邊 聽到 聲音 第二 個 是 他 咳嗽 的 時間 不大 一樣 感冒 大概 都 是 一