旅行 裡面 的 哪 一 招 呢 其實 基本 上 比如說 像 我們 在 工作 或者 是 什麼 的 時候 像 旅行 的 時候 我 已經 很 習慣 了 都 是 會 自己 攜帶 所謂 的 盥洗 用具 包括 毛巾 拖鞋 因為 有時候 工作 或 什麼 不 方便 的 時候 其實 自己 帶 然後 其實 久而久之 剛 開始 會 覺得 好 麻煩 就 會 覺得 說 為什麼 我 每 次 出去 不管 是 拍戲 工作 或 什麼 的 大 包 小 包 的 __UNDEF__ 或 旅遊 我 就 要 帶 很多 東西 可是 後來 其實 久 了 之後 就 會 習慣 我 就 一定 習慣 去 帶 這些 東西 經過 今天 這樣子 一 個 節目 的 一 個 了 解 發覺 說 其實 像 我們 背包客 這樣 旅行 的 模式 __UNDEF__ 對 也 真的 是 很 符合 綠色 環保 的 那 個 其實 講 真的 我 在 旅行 方面 來 講 我 是 我 真的 是 滿 符合 的 像 其實 以 行 這 一方面 來 講 像 我 的 話 我 常常 都 是 用 走路 的 方式 對 甚至於 你 走路 的 方式 來 講 第一 個 可以 運動 你 也 可以 體驗到 當地 的 人文 風情 所以 說 我 是 覺得 這樣子 的話 我 在 今天 也 學到 很多 這樣子 對 每 一 個 人 從 心 開始 做 起 好 嗎 謝謝 陶 老師 謝謝 您 好 那麼 接下來 呢 當然 還 有 我們 的 聰明 過生活 的 單元 今天 探討 什麼 呢 __UNDEF__ 昱晴 姐 你 出門 會 準備 那 三 樣 東西 一定 要 帶 的 皮包 還 有 錢 還 有 家 裡 的 鑰匙 還 有 那 個 很 重要 的 你 沒有 它 你 會 有點 慌亂 的 東西 真的 嗎 沒有 嗎 對 這 個 一 天 沒有 看到 小孩 真的 不行 在 外面 工作 的 時候 一定 要 聽聽 打電話 回家 問 一下 小孩 現在 在 幹 有 沒有 所以 每 個 人 都 有 手機 這 個 東西 對 但是 你 會 聰明 的 用 手機 嗎 現在 用 手機 不 是 很 方便 又 很 smart 嗎 每 一 個 都 在 講 說 是 智慧型 手機 __UNDEF__ 是 都 很 有 智慧 不一定 大家 再 一起 來 了 解 看看 好 手機 魅力 無法 擋 智慧型 手機 已 成為 人們 的 親密 夥伴 根據 2013年 研究 報告 顯示 臺灣 智慧型 手機 的 普及率 高達 51% 臺灣人 對 智慧型 手機 的 依賴度 甚至 高居 亞太 之 冠 您 也 是 手機 不 離身 嗎 每 一 款 手機 上市 前 都 必須 經過 一 項 嚴格 的 儀器 測驗 符合 標準 才 能 推出 每 一 項 檢測 數據 清楚 的 標示 在 手機 說明書 上 但是 經過 調查 竟然 有 高達 97% 的 民眾 不 曉得 這 個 檢測 是 什麼 再 仔細 看 一 看 影片 所以 現在 這 個 手機 真的 人 手 一 機 剛剛 我們 其實 有 在 影片 當中 有 看到 了 __UNDEF__ 對 對 不 對 到底 在 測 什麼 它 放 在 裡面 測試 它 的 強度 訊號 強度 收訊 的 強度 收訊 強度 是 不 是 最 重要 是 這 個 收訊 的 強度 不過 到底 是 測 什麼 我們 其實 不 太 清楚 跟 我們 在 用 手機 的 習慣 又 什麼 相關 呢 對 還是 請 一下 我們 這 個 專家 好 了 好 不 好 __UNDEF__ 沒 錯 歡迎 我們 元智 大學 通訊 工程 學系 的 周錫增 周 老師 周 老師 好 大家 好 我們 剛剛 一直 看到 影片 當中 有 一 個 那 個 黃黃 的 液體 有點 黏黏 油油 的 感覺 那 個 是 在 測 什麼 東西 那 個 是 在 測 我們 手機 輻射 的 SAR值 這 個 是 我們 對 SAR值 的 一 個 定義 它 基本 上 是 用來 所謂 評斷 手機 電磁波 輻射 的 一 個 標準 它 這 個 是 一 個 我們 所謂 參考 的 數字 這 個 值 基本 上 是 告訴 你 說 你 手機 在 使用 的 時候 它 的 量 是 不 是 符合 我們 的 規範 是 有 一定 規範 的 是 不 是 到底 說 用 在 手機 當中 的 話 是 要 SAR 值 比較 低 比較 好 還是 比較 高 比較 好 當然 是 越 低 越 好 越 低 越 好 對 因為 人 腦部 裡面 就 跟 在 煮 開水 一樣 對 煮 越 高 的話 你 的 傷害 就 會 高 火 太 大 的話 其實 不 太 好 這樣 是 可是 老師 我們 要 怎麼樣 去 知道 那 個 SAR值 對 那 時候 我 記得 SAR值 必須 是 經過 某 個 很 嚴謹 的 程序 去 量測 的 這 也 是 政府 規定 的 所以 它 量測出來 數據 一定 要 揭露給 大家 知道 所以 如果說 你 回去 稍微 仔細 去 看 你 的 說明書 通常 會 是 在 最後 一 頁 或 從 後面 算 大概 第二 頁 就 可以 看到 有 一 個 SAR值 我 想 一般 應該 不會 去 看 說明書 對 怎麼辦 我們 這樣 還是 不 知道 自己 的 手機 的 SAR值 上網 可以 查 得 到 嗎 對 因為 政府 會 幫 你 把 關 幫 你 把 關 所以 現在 只要 你 的 手機 是 經過 政府 所謂 的 這 個 檢定 過 了 __UNDEF__ 對 它 的 資訊 在 網站 上 就 有 臺灣 是 NCC 在 這 個 管理 所以 上 NCC 的 網站 大致上 可以 看 得 到 老師 我 有 一 個 問題 像 有 一些 人 他 都 反應 說 長時間 使用 手機 的話 都 會 有 頭痛 方面 的 問題 請問 跟 這 個 SAR值 到底 有 沒有 什麼 關係 對 許多 人 他 會 覺得 比較 敏感 因為 這 種 是 感覺 的 問題 有的 人 就 是 想 他 也 會 覺得 頭痛 對 但是 我們 對 這 個 問題 的話 因為 你 會 擔心 擔心 我們 就 盡量 說 有 什麼 樣 的 方法 盡量 讓 電磁波 不要 去 靠近 你 讓 它 的 值 是 比較 小 所以 就 會 有 一些 是 我們 講 說 比較 聰明 的 使用 手機 的 十 個 原則 十 個 原則 是 大家 比較 常常 會 犯 的 一 個 錯誤 第一 條 當然 是 最 重要 你 購買 SAR值 低 的 手機 呢 這 是 第一 步 再 來 __UNDEF__ 第二 個 就是說 你 盡量 使用 免 持 的 裝置 你 不要 手機 去 靠近 到 你 的 人 身 上 去 最好 還是 用 有線 的 不要 用 無線 藍芽 __UNDEF__ 為什麼 對 因為 它 無線 藍芽 它 畢竟 還是 電磁波 在 輻射 在 做 通訊 的 所以 你 基本 上 只是 把 這 個 天線 從 這裡 移到 這裡 它 的 天線 還是 在 所以 如果 要 用 所謂 的 免 持 裝置 就 盡量 選擇 還是 有線 的 第三 項 其實 是 最 重要 的 避免 通訊 不良 的 地方 使用 手機 看 這 個 電磁波 的 時候 因為 從 接收 的 角度 去 看 的話 你 的 量 要 達到 一定 對 你 的 通訊 不良 的 情形 你 又 要 達到 一定 的 量 的話 手機 就 訊號 就 不斷 要 加強 這樣 發送出 更多 的 電磁波 對 它 的 量 越來越 強 越來越 強 這 個 source 又 在 你 的 腦部 這邊 所以 你 吸收到 的 比 對方 吸收到 的 還 多 好 可怕 所以 如果 家 裡 收訊 不 好 的話 與其 這樣 就 把 它 關掉 再 來 OK 再 來 就是說 你 使用 手機 當 鬧鐘 的 時候 盡量 不要 靠近 枕頭 邊 其實 現在 用 手機 當 鬧鐘 的 人 很多 __UNDEF__ 很 平常 大部分 都 是 __UNDEF__ 對 我 也 有用 __UNDEF__ 我 承認 我 也 有 也 是 對 不 對 大家 都 有 放 在 枕頭 邊 的 時候 你 有時候 你 枕頭 其實 是 會 去 壓到 它 對 壓到 它 它 其實 它 收訊 反而 又 變 的 不 好 不 好 的話 呢 它 能量 又 要 加強 可是 它 只是 鬧鐘 它 並 不 是 發送 那 個 發話 就 是 不 是 打電話 這 個 手機 它 並 不會 知道 說 我 只是 當 這 個 鬧鐘 在 用 因為 它 的 訊號 跟 基地臺 是 一直 連 在一起 的 __UNDEF__ 對 所以 它 每 一 段 時間 就 要 去 跟 基地臺 問 說 我們 是 不 是 應該 連 update 一下 我們 的 資訊 如果說 你 可以 靠近 自己 的 這 個 枕頭 邊 你 去 壓到 它 等等 __UNDEF__ 是 那麼 它 的 天線 的 功能 就 會 變 差 所以 就 盡量 不要 放 在 枕頭 旁邊 對 所以 這樣子 應該 也 會 影響 睡眠 品質 對 好 __UNDEF__ 然後 再 來 就 是 我們 的 收發 電話 收發 電話 呢 至少 第二 響 之後 才 接聽 就 響 了 一 聲 之後 第二 聲 再 拿來 聽 我們 講 說 至少 不 是 說真的 第二 就 拿起來 聽 為什麼 不能 在 第一 響 就 馬上 因為 我們 手機 平常 在 用 的 時候 並 不 是 跟 我們 的 基地臺 一直 連線 所以 它 並 不 知道 說 在 某 一 個 時間點 這 個 基地臺 跟 它 的 距離 多少 那麼 你 要 連 所以 我們 剛 講 基地臺 收到 的 訊號 要 一定 的 量 對 所以 它 剛 開始 為 求 這 個 安全 起見 它 第一 次 的 量 一定 非常 大 就 送出去 了 怕 收 不 到 對 所以 盡量 是 第二 響 之後 你 可以 到 第三 響 第四 響 再 接 都 沒有 關係 __UNDEF__ 對 各位 如果 打電話 我們 沒有 接 的話 不要 怪 我們 我們 在 等 沒有 馬上 接 的 時候 好 再來 就是 手機 盡量 避免 放 口袋 腰 間 或者 是 胸 前 對 因為 手機 同樣 的 道理 就 是 手機 放 口袋 裡面 其實 是 很多 東西 會 干擾 尤其 你 口袋 其實 常常 會 有 許多 銅板 零錢 __UNDEF__ 鑰匙 這些 東西 就 會 影響到 它 的 品質 然後 我們 也 說 不要 放 在 胸 前 因為 其實 這 個 是 __UNDEF__ 胸 前 有 些 老人家 它 可能 會 裝 一些 他 會 習慣 放 在 這 個 口袋 對 因為 他 會 有 裝 心律 調節器 等等 是 擔心 老人家 他 的 本身 對 OK 你 放 在 那邊 對 它 就 會 形成 干擾 是 第七 點 長話 要 短說 對 __UNDEF__ 這 個 在 家 裡 能夠 用 自己 家 裡 電話 就 不要 再 用 無線 電話 不過 這 個 就 是 我們 基本 的 常識 你 用 得 少 那 用 得 少 你 受到 電磁波 的 量 就 小 對 手機 也 比較 貴 其實 是 桌 上 的 這 個 分機 這 個 是 比較 便宜 又 __UNDEF__ 是 這 個 電磁波量 又 小 的 好 __UNDEF__ 然後 再 來 你 在 使用