還 有 牙膏 的 味道 有 沒有 就 應該 可以 出門 了 對 __UNDEF__ 就 很 安心 所以 應該 要 三 到 五 分鐘 對 我 還 有 一 個 問題 就 是 比方說 我 感冒 了 然後 這 個 我 的 牙刷 放 在 那 個 地方 會不會 因為 跟 家人 的 放 在一起 我 的 感冒 病菌 會 傳給 他 會 我 要 換 嗎 我 要 換 牙刷 嗎 要 通常 會 建議 你 感冒 好了 之後 你 就 把 你 的 牙刷 換掉 因為 你 感冒 的 時候 細菌 很多 會 留在 牙刷 上面 像 剛剛 說 的 牙刷 的 細菌量 含量 這麼 重 的話 它 會 危害到 我們 的 身體 會 有 什麼 影響 嗎 其實 __UNDEF__ 口腔 其實 是 人體 裡面 比較 髒 的 器官 所以 其實 它 裡面 其實 本來 就 有 很多 細菌 只要 細菌 它 達成 一 個 平衡 的 狀態 的 時候 其實 是 並 不會 危害 健康 的 但是 當 比如說 我們 嘴巴 裡面 有 傷口 的 時候 比如說 火氣 大 火氣 大 對 __UNDEF__ 嘴 會 破 或者 是 有的 時候 比如說 老人家 年紀 比較 大 免疫力 比較 弱 或者 是 你 生病 感冒 免疫力 降低 的 時候 這些 細菌 就 有 可能 會 從 傷口 然後 進去 到 血液 裡面 進到 血液 裡面 就 有的 人 就 會 開始 發燒 是 然後 或者 是 有 一些 敗血症 甚至 是 細菌性 心內膜炎 這麼 嚴重 對 __UNDEF__ 查 不 到 原因 有 可能 是 這樣 產生 對 不 對 對 __UNDEF__ 有時候 你 就 想說 怎麼 會 突然 發燒 對 原來 其實 跟 刷牙 也 有 關係 對 __UNDEF__ 就是 牙刷 上面 的 細菌 上面 的 細菌量 對 __UNDEF__ 要 注意 病 從 口入 是 有 道理 的 是 不過 我們 到底 要 怎麼樣 來 選擇 一 支 適合 自己 的 牙刷 對 __UNDEF__ 牙刷 這麼多 那 個 商店 一 大 堆 怎麼 選 這邊 我 有 帶 幾 支 這邊 的 牙刷 一般 我們 大概 就 是 看 牙刷 的 刷毛 然後 那 個 大小 因為 每 個 人 的 口腔 大小 都 不 一樣 刷毛 比較 小 比較 好 放進去 刷 是 嗎 對 __UNDEF__ 刷頭 比較 小 的話 因為 其實 嘴巴 都 小 然後 你 大家 的 牙齒 都 很 大 到 最後 一 顆 所以 最後 一 顆 的 最 外側 很多 人 那 個 地方 都 刷 不 到 都 刷 不 到 都 會 在 那邊 蛀牙 然後 那邊 發炎 我 問 一下 就是說 像 電動 牙刷 電動 牙刷 因為 它 其實 還 滿 省力 的 有 沒有 就 你 放上去 它 就 一直 對 它 是 真 的 價格 就 是 比較 貴 是 真的 比較 貴 就 比較 好 嗎 貴 是 可以 幫助 你 方便 你 可以 比較 省力 比較 就 是 比較 不用 自己 花 這麼 大 的 力氣 去 清潔 對 __UNDEF__ 但是 你 還是 要 有 一定 的 時間 去 刷 它 就 是 你 如果 沒有 用到 那 個 時間 你 電動 牙刷 你 沒有 停留 在 牙齒 上 讓 它 刷 你 就 這樣 刷過去 也 沒有用 我們 程 醫師 最後 有 沒有 什麼 要 叮嚀 大家 的 就是說 在 牙刷 正確 的 使用 怎麼樣 刷牙 然後 牙刷 怎麼 保持 然後 該 什麼 樣 的 時間點 要 換 叮嚀 大家 一下 最 基本 就 是 刷牙 的 時候 就 大家 一定 要 選擇 一 個 適合 自己 大小 然後 適合 自己 軟硬度 的 牙刷 來 刷 自己 的 牙齒 然後 一定 就 是 你 三 餐 飯 後 睡 前 最好 就 是 都 要 刷牙 所以 三 餐 飯 後 加 睡 前 對 __UNDEF__ 一 天 至少 是 四 次 對 對 不 對 __UNDEF__ 一 天 最好 四 次 我 相信 現在 應該 做到 四 次 刷牙 的 人 越來越 少 了 頂多 就 是 大概 就 是 早上 起來 __UNDEF__ 睡覺 前 睡覺 前 睡覺 前 那 一 次 真的 要 非常 徹底 地 把 它 清潔 乾淨 那 是 最 重要 的 一 次 對 __UNDEF__ 因為 睡眠 的 時候 免疫力 會 比較 弱 然後 細菌 也 比較 容易 滋生 所以 睡覺 前 一定 要 徹底 的 清潔 乾淨 才 可以 再 去 休息 這樣子 OK 然後 再 來 剛剛 所 講 的 定期 的 換 牙刷 然後 再 來 就 是 你 的 牙刷 就 是 你 要 保持 在 一 個 良好 通風 的 地方 然後 不要 跟 別人 共用 大概 就 是 這 一些 所以 這 個 牙刷 的 選擇 還 有 牙刷 定期 的 更換 然後 放置 的 地方 其實 也 是 非常 重要 的 不要 放 在 潮濕 的 地方 還 有 __UNDEF__ 不要 跟 你 的 爸爸 媽媽 __UNDEF__ 哥哥 姊姊 共用 不要 放 馬桶 靠 太 近 好 嗎 今天 非常 謝謝 程 醫師 謝謝 那麼 剛剛 看到 這 個 牙刷 對 不 對 對 接著 下來 呢 __UNDEF__ 要 進行 的 是 我們 的 第三 個 單元 手 作 幸福 這 個 手 作 幸福 今天 要 帶 大家 去 拜訪 哪 一 位 專家 呢 今天 拜訪 一 位 呢 很 可愛 的 小女孩 他 是 做 這 個 木工 的 做 木作 的 東西 但是 他 用 的 木頭 很 特別 因為 他 是 用 回收 木 用 回收 木 就 是 人家 不 要 的 然後 拆 房子 這樣 丟掉 剩下來 的 他 就 把 它 撿回來 或者 是 買回來 做 一些 藝術品 對 __UNDEF__ 而且 他 還 曾經 得 過 我們 台灣 工藝獎 的 一等獎 很 厲害 __UNDEF__ 趕快 來 看 一下 這 位 小 女生 他 有 一 個 很 特別 的 地方 他 每 次 完成 一 個 作品 他 就 做 一 件 很 特別 的 事情 好好奇 一起 來 看 一下 宜紋 你 的 很多 作品 都 充滿 了 童趣 像 這 個 好像 是 童話 故事 裡面 跑出來 的 角色 像 看起來 很 可愛 或者 是 從 繪本 裡面 的 造型 跑出來 的 其實 是 我 想要 做 作品 的 一 個 手段 對 __UNDEF__ 我 想要 就 是 讓 大家 先 被 吸引 目光 來 看 我 的 作品 然後 再 從中 去 發現 這 作品 背後 原來 是 有 故事 或是 有 意義 的 你 想要 傳達 一 種 什麼 樣 的 感覺 什麼 樣 的 概念 給 大家 就 是 我 想要 讓 大家 看到 我 的 作品 是 有 溫暖 的 感覺 或者 是 想到 童年 的 回憶 吳宜紋 的 木作 全部 都 來自於 二手 木材 因為 作品 充滿 童趣 欣賞 他 的 作品 就 好像 走入 了 繪本 中 的 世界 他 對 木頭 的 情感 然 自於 刻劃 生命 的 年輪 以及 前人 使用 過後 所 留下 的 釘孔 這 一些 歲月 的 痕跡 成為 創作 時 重要 的 脈絡 之 一 Mia 這邊 就 是 我 的 工作室 怎麼 這麼 大 的 餅乾 那 個 不能 吃 我 吃 後面 這 個 好了 餅乾 等等 __UNDEF__ 這 個 也 不能 吃 這 不能 吃 這 是 木頭 做 的 對 __UNDEF__ 這些 都 是 我 的 作品 原來 這些 餅乾 是 木頭 做 的 而且 是 你 的 作品 我 今天 就 是 要 來 跟 你 學 一 個 點心類 的 作品 沒 問題 我們 現在 要 做 什麼 今天 做 巧克力 巧克力 對 這 看起來 也 好 漂亮 這 是 你 做 的 嗎 是 是 一 個 盒子 對 不 對 對 打開來 看看 可以 嗎 好 好 漂亮 可是 我 是 初學 者 這麼 大 的 我 做得來 嗎 所以 我 今天 安排 了 一 個 小 的 大概 這麼 大 的 小 盒子 這 也 滿 精巧 可愛 的 這 個 呢 是 適合 我 做 的 初學 者 的 版本 但是 還是 很 精緻 打開來 裡面 還 有 磁鐵 可以 這樣 吸 在一起 現在 我們 已經 準備 就緒 了 就 要 請 宜紋 來 教 我們 做 巧克力 盒子 現在 我們 要 怎麼 開始 做 首先 把 材料 拿出來 這 是 我們 今天 要 用 的 材料 這 是 那 個 柚木 柚木 這些 柚木 也 是 回收 木 好棒 之後 下 一 個 步驟 是 什麼 下 一 個 步驟 我們 就 要 按照 我們 要 的 尺寸 把 木頭 鋸下來 要 把 刀 拿出來 了 好 緊張 好 __UNDEF__ 要 怎麼 切 這麼 大 的 刀 沒關係 這 個 算 小 的 了 好 __UNDEF__ 那 我們 要 怎麼 做 呢 然後 那 我們 要 切 這 個 十 公分 的 長度 要 兩 段 然後 三 公分 長度 的 也 要 兩 段 就 是 它 的 長邊 跟 寬邊 對 好 __UNDEF__ 那 我們 現在 先 畫 對 不 對 對 好 __UNDEF__ 我們 拿 尺 來 畫 十 公分 的 要 兩 段 三 公分 的 也 要 兩 段 對 好 好 __UNDEF__ 我 畫好 了 然後 呢 畫好 了 之後 呢 我們 就 要 用 鋸子 把 它 鋸下來 了 就 是 這 一 把 了 嗎 對 這 個 真的 要 請 老師 先 示範 一下 我 好 害怕 好 剛剛 經過 這麼 膽戰心驚 的 片刻 終於 是 把 木頭 給 切好 了 老師 __UNDEF__ 我們 下 一 個 步驟 呢 下 一 個 步驟 更 膽戰心驚 什麼 好 __UNDEF__ 來 我們 要 把 這 個 木頭 刨出 四十五 度 的 斜角 我 現在 就 開始 刨 宜紋 __UNDEF__ 你 這些 材料 都 是 用 回收 木 來 做 的 對 不 對 對 不過 你 幹嘛 不 買 新 的 木材 這樣 不 是 會 更 合 你 意 嗎 你 要 大就 大 __UNDEF__ 要 小 就 小 因為 用 了 之後 發現 這 個 舊 的 材料 它 很 有 它 的 故事 你 看 樹木 本身 的 年輪 就 是 紀錄 它 生長 的 環境 它 本來 就 有 的 故事 這 是 新 的 材料 也 有 的 故事 可是 舊 的 材料 還 多 了 另外 一 個 故事 就 是 它 被 使用 的 痕跡 它 身 上 的 一些 釘孔 __UNDEF__ 蛀洞 就 是 記錄 著 人類 的 生命 就 是 它 曾經 陪伴 過 一些 人 一 段 時間 我 覺得 是 很 有意思 的 好 __UNDEF__ 所以 接下來 下 一 個 步驟 是 下 一 個 步驟 我們 就 是 要 把 它 黏起來 了 黏起來 好 __UNDEF__ 用 我 旁邊 這 一 瓶 嗎 對 __UNDEF__ 用 我們 現在 這 瓶 手 上 這 個 木工膠 木工膠 __UNDEF__ 對 __UNDEF__ 就 可以 把 它 黏起來 有 沒有 哪 一 邊 要 先 黏 有 __UNDEF__ 但是 我們 還 需要 一 個 秘密 武器 秘密 武器 到底 什麼 東西 透明 膠帶 在 我 身後 的 這 個 透明 膠帶 這 個 可以 當 秘密 武器 嗎 就 是 它 那 要 怎麼 用 然後 需要 這 個 鋼尺 把 它 壓平 好 __UNDEF__ 我們 就 可以 沿著 這 個 鋼尺 的 平面 把 這 個 一 個 一 個 排上去 然後 緊緊 靠