好 的 成績 不 是 因為 你 的 年紀 大 而 你 的 體力 在 走下坡 所以 妳 是 全 臺灣 第一 名 的 馬拉松 女人 喔 應該 不能 這麼 說 馬拉松 是 有 跟 年紀 的 層級 有關 嗎 有 有 有 所以 妳 是 妳 這 個 年紀 最 厲害 的 女人 對 __UNDEF__ 超馬 她 居然 說 對 超馬 是 可以 這麼 說 超馬 妳 是 最 厲害 的 女人 在 妳 這 個 年齡 她 的 眼神 有 驕傲 包括 年輕人 還 比 年輕人 更 厲害 __UNDEF__ 對 驕傲 的 眼神 真 好 真 好 __UNDEF__ 好 正向 整 個 人生 就 不 一樣 除了 跑步 妳 還 做 了 什麼 別的 事情 嗎 其實 妳 時間 是 很 充實 的 對 不 對 對 __UNDEF__ 像 我 現在 還 去 唸書 讚讚 讚 我 現在 在 大學 現在 已經 四年級 了 我 可以 說 是 也 算是 彌補 童年 那 一 塊 嗎 對 __UNDEF__ 那 其實 也 一直 沒有 奢望 這 一 點 是 剛好 有 一 個 真理 大學 的 體育 老師 他 有 一 天 來 找 我 說 願不願意 唸書 我 說 這 是 我 期待 的 __UNDEF__ 是 所以 我 現在 是 唸 獎學金 的 妳 每 一 件 事情 都 讓 人 覺得 好棒 喔 我 沒有 付 學費 的 __UNDEF__ 是 可是 我 每 學期 都 要 拿出 成績 跑步 的 成績 出來 給 他們 所以 妳 是 體育 也 好 學問 也好 的 人 妳 從小 就 知道 妳 這麼 會 體育 嗎 沒有 __UNDEF__ 人 的 潛能 無限 __UNDEF__ 對 不 對 她 的 峰迴路 轉 賴 大哥 __UNDEF__ 你 有 沒有 峰迴路轉 呢 有 __UNDEF__ 就 是 在 板橋 就業 服務站 __UNDEF__ 是 幫 我 轉介到 恩友 中心 __UNDEF__ 是 恩友 中心 是 什麼 就 是 幫助 貧困 殘障 的 找 工作 的 是 __UNDEF__ 因為 本身 我 有 領 殘障 手冊 是 __UNDEF__ 他 就 幫 我 轉介到 恩友 中心 但是 一 到 恩友 中心 第四 天 又 被 搶劫 又 被 打到 住院 一 個 星期 等一下 我們 現在 要 講 的 是 峰迴路 轉 正面 的 怎麼 跟 我們 講 更 慘 的 後面 才 這 個 是 起頭 這 是 起頭 然後 呢 然後 後面 就 是 真正 峰迴路轉 怎麼說 因為 被 打 住院 一 個 禮拜 出院 之後 那 位 張 小姐 跟 我 又 聯絡上 了 原本 介紹 你 住 她 家 的 張 小姐 又 跟 你 聯絡上 了 __UNDEF__ 對 然後 她 就 一直 鼓勵 我 要 在 恩友 中心 休息 一 段 時間 然後 就 是 好好 沉澱 去 思考 然後 在 恩友 中心 這 一 段 時間 就 是 看 聖經 裡面 我 看到 一 句 我 自己 去 反覆 反省 我 自己 的 過錯 在 什麼 地方 __UNDEF__ 好 它 那 一 句 就是說 當 我們 看到 別人 的 刺 有沒有 把 自己 眼 中 的 樑木 拿掉 不管 我 今天 生病 還是 怎麼樣 我們 不能 怪罪 親戚 朋友 __UNDEF__ 身邊 的 人 我們 要 反覆 去 想 之前 我們 是 不 是 做錯 什麼 我們 是 有 哪 邊 不 對 還是 我們 自己 不 夠 振作 然後 我 就 去 想 真的 __UNDEF__ 我 就 是 要 想 改變 自己 然後 就 在 恩友 中心 我 就 開始 讀 聖經 宗教 的 力量 __UNDEF__ 對 後來 也 信 了 主 也 受 了 洗 受 了 洗 之後 更 奇妙 的 整 個 發炎 指數 也 不 痛 了 身 心靈 狀態 都 變好 了 都 變好 然後 工作 呢 工作 就 是 在 恩友 中心 臺北 這邊 那 個 就 跟 我 講 說 你 好好 的 __UNDEF__ 我 幫 你 受訓 往 正面 思考 __UNDEF__ 我 幫 你 受訓 是 __UNDEF__ 等到 有 機會 你 就 可以 管理 一 間 教會 我 就 在 那邊 受訓 後來 就 派到 中壢 目前 中壢 在 管理 一 間 教會 你 現在 管理 一 間 教會 啊 __UNDEF__ 對 真的 是 峰迴路轉 所以 人 碰到 低潮 到 谷底 接下來 就 一定 往 上 爬 嘛 這 是 大自然 的 法則 因此 絕對 不要 放棄 你 自己 人 都 有 低潮 身為 中年人 也 有 我們 的 低潮 我們 也 曾經 想 不 開 如何 想 開 呢 __UNDEF__ 心理師 我 覺得 就是說 應該 是 你 開始 有 一些 正向 的 一些 想法 剛才 像 黃 小姐 一樣 她 可能 會 有 一些 跑步 運動 等等 的 但是 你 有 這樣子 的 想法 的 時候 你 開始 你 應該 就 要 去 執行 它 是 __UNDEF__ 對 __UNDEF__ 所以 當 你 知行 越來 合一 __UNDEF__ 越來越 就是說 它 的 一 個 落差 越來越 小 的 時候 其實 你 就 成功 了 好比 我們 有 接下來 三 種 方法 來 提供給 大家 看 能不能 大家 更正向 更 能夠 解決 問題 喔 包括 了 面對 自殺 問題 三 要點 預防 處 治 __UNDEF__ 危機 處治 __UNDEF__ 事 後 處 治 第一 個 的話 就是說 我們 等於 是 在 打 預防針 啦 那 當然 就是說 如果 一 個 消極 的 預防 的話 我們 當然 就是說 我們 發現 了 之後 我們 要 去 介入 他 那 比較 積極 的話 我們 就 開始 我們 自己 本身 平常 就 要 訓練 就是說 你 自己 解決 問題 的 一些 能力 抗 壓 __UNDEF__ 解決 問題 __UNDEF__ 情緒 管理 對 __UNDEF__ 這 方面 __UNDEF__ 第二 個 的話 就是說 當 我們 有 這樣子 的 一 個 就是說 事情 發生 的 時候 就是說 開始 可能 會 有 一些 像 我們 剛才 講 的 自殺 的 這些 行為 出來 的 時候 那 我們 必須 就是說 找到 一些 我們 旁邊 週遭 的 一些 支持 的 力量 那 還 有 就是說 我們 就是說 一些 輔導 啊 __UNDEF__ 治療 的 計劃 那 第三 個 的話 就是說 我們 有 這樣子 的 一些 行為 的 時候 呢 那 我們 開始 後續 我們 要 怎麼樣 去 追蹤 他 所以 不要 以為 我 現在 怎麼 可能 有 自殺 的 念頭 人 都 會 有 低潮 你 永遠 不會 知道 你 的 明天 是 如何 現在 開始 訓練 自己 多多 的 運動 接觸 宗教 啊 有 更多 的 方法 都 會 讓 自己 心臟 更 強壯 一點 黃 大姊 __UNDEF__ 妳 認為 呢 碰到 困難 你 不能 去 做 逃避 你 要 勇敢 的 去 面對 __UNDEF__ 是 那 如果 你 勇敢 的 去 面對 它 的 話 都 會 有 轉機 都 會 有 不同 的 東西 進來 __UNDEF__ 對 不要 太早 放棄 __UNDEF__ 對 再 來 __UNDEF__ 賴 大哥 說 的 沒有 錯 我們 真的 人 遇到 低潮 的 時候 就 是 另外 一 個 新生 的 開始 __UNDEF__ 是 當 我們 接觸到 我們 對 任何 一 個 宗教 有 好感 的 時候 我們 第一 個 就是 先 把 自己 的 心態 改變 我們 要 如何 去 幫助 別人 從 幫助 別人 當中 我們 得到 了 很多 的 喜樂 __UNDEF__ 是 但 最 主要 你 的 心態 我們 要 轉變 看到 我們 的 大哥 現在 都 可以 活 的 這麼 精彩 大家 不要 怕 對 不 對 __UNDEF__ 對 其實 人生 當中 有 一些 貴人 有 一些 好朋友 有時候 萬一 家人 放棄 我們 了 這些 人 真的 是 對 我們 來 說 是 個 重要 的 __UNDEF__ 你 可以 說 是 服務 也 好 燈塔 也好 __UNDEF__ 光明 都 好 對 你 來說 我 覺得 張 小姐 太 重要 了 這 位 貴人 對 __UNDEF__ 張 小姐 真的 是 我 在 人生 中 第一 個 一 個 轉捩點 幫助 我 最多 的 __UNDEF__ 是 而且 張 小姐 到 現在 還是 繼續 的 看顧 著 你 __UNDEF__ 對 繼續 關心 著 你 __UNDEF__ 對 張 小姐 帶來 了 一 封 信 要 送給 我們 的 賴 大哥 打開來 看 一 看 賴 大哥 我 唸 給 你 聽 喔 __UNDEF__ 好 有沒有 對於 我們 的 張 小姐 有 什麼 話 來 做 回應 真的 非常 感謝 張 小姐 這 一 路 來 的 眷顧 我 __UNDEF__ 是 一路 來 的 照顧 我 也 是 你 的 老師 __UNDEF__ 也 是 你 的 貴人 __UNDEF__ 對 __UNDEF__ 送 你 好不 好 好好 的 珍藏 喔 謝謝 __UNDEF__ 好 __UNDEF__ 謝謝 最後 要 祝福 所有 的 中年 朋友 萬一 碰到 低潮 我們 現場 就 有 四 個 方法 宗教 __UNDEF__ 看醫生 __UNDEF__ 去 運動 __UNDEF__ 看 節目 祝福 大家 歡迎 收看 人 到 中年 今天 要 跟 大家 討論 的 是 和 另外 一半 的 相處 模式 將 會 影響 你 的 人 生下 半 場 根據 研究 顯示 呢 想要 婚姻 幸福 妻子 是 關鍵 而 對於 維持 長期 美滿 的 婚姻 而 言 妻子 更 扮演 著 守護 者 和 和平 衛士 的 角色 另外 法國 哲學家 盧梭 也 曾經 說 過 彼此 相配 的 夫妻 是 可以 經得起 一切 發生 的 可能 的 災難 襲擊 在 婚姻 的 路 上 兩 個 人 一起 相愛 跟 扶持 手 牽 手 度過 人生 的 酸甜苦辣 所以 陪伴 你 的 人生 另外 一半 是 非常 重要 甚至 可以 決定 你 的 未來 會 是 怎樣 的 今天 我們 邀請到 的 來賓 他們 深受 自己 另外 一半 的 影響 不管 是 身體 上 __UNDEF__ 心靈 上 甚至 是 自己 的 人生觀 歡迎 __UNDEF__ 吳 大哥 你 好 你 好 首先 是 因為 太太 鼓勵 而 積極 面對 未來 人生 的 吳興傳 先生 再來 是 曾 遭受 身體 及 現實 上 的 挫折 因為 太太 扶持 而 走過 風雨 的 古盛熹 先生 還 有 他 的 太太 黃碧欄 女士 以及 我們 的 心理 諮商師 林萃芬 老師 今天 我們 來 談談 您 的 另一半 我 指 的 是 太太 __UNDEF__ 妻子 也 可能 是 母親 的 角色 台語 叫作 牽 手 牽 手 是 什麼 呢 可不可以 幫 它 下 個 定義 或是 你 有 什麼 樣 的 感覺 呢 古大哥 是 __UNDEF__ 我 個人 是 認為 當 我們 從 一 個 不 認識 的 一 對 戀人 開始 然後 我們 從 初期 的 戀愛 到 後來 慢慢 走入 家庭 之後 到 最後 就 是 家 裡 變成 是 一 種 很 正常 的 生活 之後 __UNDEF__ 是 它 變成 一 種 恩情 __UNDEF__ 是 我 覺得 這 是 一路 走來 的 一 種 感覺 那 古 太太 妳 覺得 呢 我 覺得 當 神 創造 了 一 個 男人 祂 說 這 個 男人 獨居 不 好 所以 祂 就 創造 了 一 個 女人 祂 說 這 個 女人 要 成為 這 個 男人 的 幫助 者 那 我 覺得 這 個 牽 手 這 個 太太 就 是 怎麼樣 幫助 這 個 男人 不僅 在 身體 __UNDEF__ 在 心理 在 生命 上面 能夠 有 生命 的 成熟 跟 長大 然後 我 覺得 他 還 不僅 是 這樣 還可以 再 幫助 更多 的 人 __UNDEF__ 是 所以 他 的 生命 是 可以 發光 的 好 __UNDEF__ 這 是 她 對於 牽 手 的 一 個 看法 那 問 吳 大哥 你 覺得 呢 我 小 的 時候 是 從 農業 時代 那 時候 這 兩