讓 這 個 小孩子 們 有 那 個 壞 的 印象 怎麼說 呢 我 都 會 在 晚餐 的 時候 非常 忙 可是 我 晚餐 一定 準時 回到 家 裡面 用完 晚餐 小孩子 們 上床 睡覺 以後 我 再 回到 醫院 裡面 去 忙 不然 的話 這 個 小孩子 裡面 他 心 裡面 想 我 早上 起床 的 時候 父親 已經 不 在 了 晚上 要 睡覺 的 時候 父親 還 沒有 回來 你 想想 看 他 對於 這 種 職業 會 抱 著 什麼 樣 的 態度 可是 我們 就 是 這樣子 做 而且 我 不管 怎麼樣 忙 這 個 一定 有 假期 __UNDEF__ 週末 我們 一定 全 家 就 是 能夠 外出 就 是 散散心 啊 __UNDEF__ 踏 踏青 種種 這 個 覺得 是 非常 重要 我 從來 沒有 要求 他們 都 是 他們 自己 願 的 我 那 個 兒子 也 去 他 要 申請 醫學院 的 時候 他 寫 了 一 張 因為 報名 的 時候 它 要 寫 自傳 然後 問 他 為什麼 你 要 進 醫學院 當 醫生 他 就 說 有 一 次 他 大概 三四年級 小學 的 時候 他 跟 著 我 因為 那 個 時候 我們 週末 都 出去 外面 去 踏青 那麼 為 了 要 出去 踏青 禮拜六 __UNDEF__ 禮拜天 兩 天 禮拜六 早上 我 就 帶 著 一家人 到 醫院 去 把 處理 那些 要 出院 的 病人 那 一些 雜事 所以 我 就 把 他 放 在 護理站 放 在 護理站 我 就 去 跟 病人 要 出院 的 查房 然後 有 一 位 病人 要 出院 我 就 幫 他 把 那 個 處方 弄好 他 也 到 那 個 就 是 護理站 來 拿 那 個 處方 然後 跟 他 交代 這 個 要 做 什麼 __UNDEF__ 那 個 要 做 什麼 一 個 禮拜 以後 回來 回診 他 那 個 小孩子 兩 個 眼睛 就 在 那邊 看 看 啊 他 看到 就 是 那 個 病患 跟 家屬 那 種 神情 他 就 下 了 決心 他 心 裡面 以後 這 個 就 是 我 要 做 的 他 這樣 講 我 都 不 知道 這 個 事情 直到 他 要 申請 醫學院 的 時候 他 才 把 那 個 故事 說出來 所以 古人 說 的 好言教 不如 身教 怎麼說 都 沒有用 可是 你 做出來 他 感受到 __UNDEF__ 他 覺得 這 個 就 是 最 好 的 所以 我們 常常 我們 現在 大學 的 學生 我 也 常常 勉勵 他 雖然 孔子 說 師者 傳道 __UNDEF__ 授業 __UNDEF__ 解惑 也 我 加 了 一 個 典範 做 老師 的 __UNDEF__ 做 爸爸 的 除了 傳道 __UNDEF__ 授業 __UNDEF__ 解惑 以外 很 重要 的 一樣 自己 都 要 當 典範 這樣子 你 的 下 一 代 你 的 學生 才 能夠 學習 有 這樣 的 對象 這 個 是 非常 重要 的 我 很 高興 我們 這 個 楊 博士 跟 我 這 個 理念 真是 非常 相近 接下來 我 要 楊 博士 跟 大家 分享 他 怎麼 樣子 能夠 在 這麼 忙碌 的 生活 當中 非常 忙碌 不 是 光 是 董事長 啊 家 裡面 的 事 還 有 大 的 公司 這麼多 的 員工 需要 去 照顧 然後 怎麼 樣子 能夠 很 重要 的 快快樂樂 的 健健康康 的 生活 跟 大家 來 分享 一下 你 的 祕密 吧 我 認為 就 是 很 重要 我們 每 一 個 人 這 個 健康 自己 要 守住 從 這 個 運動 從 運動 我 想 這 個 都 要 要 自己 要 做 相當 多 的 研究 像 我 個人 我 大概 一 天 可能 會 做 1 個 到 1 個 半 小時 的 運動 分成 三 個 部分 來 做 一 個 就 是 體操 我 常常 講 健身 就是 我們 每 一 個 人 都 要 做 健身 男女 都 要 做 健身 健身 才 可以 把 代謝 活化 年輕化 健身 不 是 拿 一 個 舉 重量 這 個 weight 在 我們 在 這 個 有 很 豐富 設備 的 地方 做 不 需要 家 裡面 __UNDEF__ 地板 等等 都 可以 做 另外 就 是 有氧 稍微 把 心臟 稍微 跳 快 一點 不管 是 這 個 跑步 也 好 或是 這 個 有 很多 這 種 體操 跟 健身 __UNDEF__ 有氧 可以 配合 起來 另外 就是 這 個 拉伸 我 想 我們 年紀 越 大 拉伸 的 這 個 重要性 越 關鍵 運動 是 很 重要 飲食 方面 一樣 重要 飲食 這 多 年 來 我們 都 在 強調 說 這 個 要 吃 的 均衡 __UNDEF__ 彩虹 rainbow 的 diet 什麼 意思 就 說 這 個 要 對 這 個 大地 要 有 一 個 感恩心 要 有 一 個 尊重心 那 周邊 的 農夫 種 的 東西 要 在 當地 __UNDEF__ 在 旁邊 周邊 的 一定 都 是 最好 多元化 不要 每 樣 東西 都 完全 煮熟 也 有 熟 的 __UNDEF__ 也 有 生 的 油 也 不要 完全 不 吃 也 可以 吃 一點 蛋白質 也 不要 吃 那麼多 等等 所以 都 要 有 一 個 均衡 的 飲食 觀念 為主 呼吸 我 認為 相當 相當 重要 所以 多 年 來 我 好多 小朋友 看 尤其 我們 在 台灣 __UNDEF__ 日本 現在 美國 一樣 好多 小朋友 都 有 氣喘 都 有 過敏 我 相信 好多 都 認識 __UNDEF__ 都 接觸 過 呼吸 要 把 吐氣 拉長 要 用 這 個 橫隔膜 diaphragm 去 呼吸 __UNDEF__ 長 的 吐氣 呼吸 的 時候 要 享受 要 隨時 想 得 剛剛 林 院長 前面 我們 在 聊天 的 時候 他 有 提到 兩 個 字 我 問 他 說 這 個 你 的 犧牲 太 大 太 大 了 回 台灣 __UNDEF__ 幫 慈濟 做 把 自己 的 工作 留下來 放下 這 個 一切 不管 就 回 台灣 從 這 個 花蓮 這樣 一 個 醫院 做到 兩 個 __UNDEF__ 三 個 __UNDEF__ 四 個 __UNDEF__ 五 個 __UNDEF__ 六 個 辦 學校 辦 這 太 了不起 了 我 說 應該 我 來去 訪問 你 不 是 今天 我們 要 顛倒 的 這 個 角色 他 一 句 話 他 說 沒有 什麼 犧牲 福德 __UNDEF__ 快樂 我 其實 感覺 這 是 很 幸運 有 這 個 機會 有 師父 給 他 這 個 機會 所以 這 就 我 聽 了 剛剛 很 感動 這 也 就 是 我 認為 是 個 中心 的 理念 我 個人 完全 認同 在 每 一 個 剎那 活下去 __UNDEF__ 呼吸 也 好 不斷 的 想到 blessing I am blessed 我 有 福德 感謝 全部 這 個 宇宙 的 從 古 到 現在 的 佛陀 __UNDEF__ 佛 這 個 數 不 完 的 無限 多 的 佛 菩薩 __UNDEF__ 眾生 等等 … 有 種種 的 力量 才 有 我 今天 組合 我 這 個體 也 只 能 感恩 也 只 能 懺悔 也 只 能 充滿 著 希望 也 只 能 回饋 也 只 能 發願 也 只 能 貢獻 __UNDEF__ 服務 這樣 的 一 個 人 就 講完 了 __UNDEF__ 就 快快樂樂 的 從早到晚 活 的 就 很 有意思 好像 很 奇怪 喔 我 相信 林 院長 當時 他 做 這 個 決定 有 個 念頭 __UNDEF__ 有 個 決心 我 要 回 台灣 剛剛 講 我 都 很 感動 見到 師父 __UNDEF__ 上師 幾 句 話 他 認為 就 是 一 個 好 的 榜樣 講 跟 做 是 兩 面 一體 完全 沒有 衝突 講 跟 做 就 可以 做 可以 執行 講 的 這 個 理念 當時 受到 感動 有 下 念頭 我 就 要 來 服務 很 奇怪 喔 你 看 他 有 下 了 這 個 念頭 宇宙 好像 就 整 個 就 已經 在 轉變 了 上面 __UNDEF__ 下面 已經 結合 起來 已經 好像 在 無形 當中 要 幫 他 這 個 願 成形 所以 我 相信 林 院長 這 個 經過 也 是 很 精彩 有 些 大概 他 有 時間 的話 一定 會 跟 大家 分享 有些 不可思議 的 一些 經過 每 一 天 都 是 一 個 奇蹟 都 是 奇奇怪怪 的 一些 事情 會 發生 我 也 跟 大家 很 誠懇 的 分享 我 這 幾 年 來 我 認為 我 每 一 天 每 一 天 所 看到 經過 都 是 相當 精彩 都 是 不可思議 的 一些 一些 經過 我 也 只 能 心 裡面 合掌 跟 佛陀 說 謝謝 __UNDEF__ 感恩 很 難得 我們 每 天 這 個 都 是 我們 的 福報 我們 其實 今天 能夠 坐 在 這裡 大家 一起 分享 這 個 就 已經 非常 難得 了 我 常常 跟 我們 的 醫院 裡面 的 說 人身 難得 今 已 得 六 道 輪迴 要 做人 不 簡單 佛法 難聞 今 已 聞 了 我們 都 會 有 機會 去 聽到 更 重要 的 … 慈濟 之 門 難 入 我們 都 走進來 了 要 把握 因緣 每 天 都 是 感恩 的 日子 因為 時間 的 關係 我 還是 最後 請 楊 博士 分享 一下 我們 《 清淨 在 源頭 》 這 一 本 書 你 有 機會 你 覺得 你 有 什麼 感想 沒有 這 個 師父 所 留下來 的 書 都 是 很 了不起 我 認為 不光 是 一 個 遠見 他 的 個人 的 修行 他 的 期待 __UNDEF__ 對 世界 等等 … 但是 有 一 個 執行面 有 個 很 踏實 __UNDEF__ 實務 推動 的 力量 存在 這 是 叫 我 感覺 慈濟 在 這 一 方面 最 了不起 我 想 也 是 當時 林 院長 受到 感動 也 是 這 跟 我 現在 所 講 的 都 一樣 上師 __UNDEF__ 師父 這樣子 對 環境 __UNDEF__ 環保 他 有 些 很 具體 的 方法 要 怎麼 去 做 對 這 個 地球 期待 慈濟 現在 所 推動 的 一些 一些 項目 對 教育 怎麼 在 做 我 認為 都 是 都 是 值得 我們 要 參考 就 是 我們 大家 當然 是 共同 有 一 份 力量 就 要 提供 一 份 的 幫忙 從 我們 每 一 個 人 我 想 都 可以 做 一點 做 一點 工作 在 這 方面 感恩 我 看 了 那 本 書 以後 心 裡面 感觸 也 是 滿多 的 我們 佛家 常常 說 萬法 唯心 造 心 其實 是 貪嗔癡 最 重要 的 一 點 我 在 這裡 跟 大家 分享 這 個 故事 我 去 斯里蘭卡 這 個 是 幾 年 前 他們 大 海嘯 相當 大 的 災難 大 海嘯 過後 這 我們 拍 的 這 張 照片 大家 看 一下 那 個 佛龕 那 個 佛龕 你 可以 看 得 到 依然 無恙 旁邊 的 房子 都 倒 了 那 個 佛龕 沒有 所以 很多 那 個 斯里蘭卡人 就 在 上面 拜 我們 這 個 用 粗顯 的 科學 的 解釋 是 說 因為 它 那 個 牆壁 不 是 實 的 所以 那 個 海嘯 來 了 以後 通過去 了 __UNDEF__ 沒有 壓力 退 了 就 退 了 去 但是 你 看看 那 個 佛像 坐 在 那 個 地方 所以 我