它 是 用 竹子 做 的 所以 它 竹子 裡面 很多 毛細孔 然後 它 跟 筷子 要 漂白 所以 它 就 吸 了 非常 非常 非常 多 的 漂白水 然後 有 些 筷子 是 回收 的 所以 它 會 再 漂白 所以 它 回收 的 你 還 可能 是 吃到 人家 的 口水 因為 人家 用 過 然後 那些 東西 呢 你 再 放到 你 的 湯 跟 碗 裡面 你 的 湯 跟 碗 全部 都 是 那些 漂白水 以及 別人 的 口水 以及 人家 吃 過 的 剩菜 剩飯 的 一些 一些 味道 請問 你們 還 敢 用 嗎 不 敢 要不要 帶 筷子 要 要不要 有空 也 幫 朋友 帶 一下 好 不 好 __UNDEF__ 有 多餘 的 空間 就 可以 幫助 你 身邊 的 人 對 啊 __UNDEF__ 像 Ella 這樣 很 方便 今天 有 帶 環保筷 的 舉手 好不 好 哦 好 __UNDEF__ 相信 如果 明天 此時 此刻 我們 再 問 的話 應該 是 全部 的 人 都 舉手 了 因為 她們 兩 位 講話 比 許多 環保 人士 講 的 話 更 有 說服力 好 不 好 環保筷 再 來 水壺 對 __UNDEF__ 因為 尤其 現在 夏天 很 熱 我 想 大家 如果 在 路 上 走 沒 兩 下 就 會 覺得 很 熱 流 很多 汗 然後 最 方便 的 當然 就 是 去 便利商店 買 一 個 寶特瓶 的 飲料 或是 投幣 買 個 飲料 但是 其實 如果 你 身 上 帶 水壺 你 隨時 就 可以 補充 你 的 水分 而且 也 減少 糖 甚至 不 營養 的 成分 的 攝取 我 覺得 這 是 對 自己 最 環保 對 地球 也 很 環保 的 方式 如果 真的 要 省錢 啊 自己 帶 最 便宜 你 想 一 想 有 些 名牌 的 礦泉水 漂洋過海 過來 運費 __UNDEF__ 二氧化碳 的 碳排量 那 都 是 非常 驚人 而且 昂貴 __UNDEF__ 非常 昂貴 而且 很多 年輕人 都 很 愛 喝 飲料 不 喝 白開水 我們 也 呼籲 大家 多 喝 白開水 而且 其實 你 能夠 解渴 你 身體 就 不會 覺得 很 熱 然後 你 就 不會 想要 開 冷氣 這 也 是 一 個 方法 對 __UNDEF__ 所以 心 靜 自然 涼 如果 真的 忍不住 要 開 冷氣 溫度 26 - 28 度 然後 再 把 電風扇 打開 讓 它 幫助 循環 就 不用 一直 讓 冷氣 的 馬達 不斷 的 運轉 因為 運轉 一 次 啊 __UNDEF__ 就 耗 電 一 次 是 的 環保杯 __UNDEF__ 環保筷 __UNDEF__ 環保碗 雖然 沒 帶 但是 剛才 中午 應該 有用到 有 來 __UNDEF__ 跟 我們 所有 現場 的 朋友 們 介紹 一下 中午 吃 的 料理 聽說 與眾不同 對 __UNDEF__ 叫做 香積飯 香積飯 __UNDEF__ 前面 我們 放 了 一 包 就 是 這 個 香積飯 … 你們 知道 原本 長 這 副 模樣 嗎 不 知道 耶 你 要不要 好好 的 了解 一下 聽說 是 不 是 加 熱水 就 可以 吃 了 涼水 也 可以 冷水 也 可以 哇塞 __UNDEF__ 好 神奇 這樣 好像 外太空人 在 吃 的 就 是 很 方便 對 方便 呀 方便 就 是 為 了 這 個 就 是 上人 的 智慧 希望 在 國際 賑災 或是 緊急 救助 的 時候 可以 讓 受 災 的 鄉親 們 不用 煩惱 說 哇 又 要 起火 對 __UNDEF__ 然後 去 起火 又 增加 那 個 碳 的 排放量 而且 根本 都 沒有 了 怎麼 做 呢 只要 有 水 __UNDEF__ 乾淨 的 水 倒下去 就 可以 讓 它 變成 一 碗 飯 這 真的 是 很 好 的 發明 一 碗 粥 啊 真的 耶 好棒 而且 我們 吃 的 時候 是 是 真的 很 美味 的 就 是 你 吃起來 會 覺得 好像 是 用 蒸 的 __UNDEF__ 蒸出來 的 現 煮出來 的 飯 然後 它 又 做 各 種 口味 所以 你 有 很多 種 選擇 所以 要 透過 兩 位 的 呼籲 啊 希望 大家 如果 真的 有時候 功課 上 或是 工作 上 比較 累 沒辦法 自己 下廚 的 時候 買 一 包 __UNDEF__ 水 一 沖 20 分鐘 就 可以 吃 了 對 然後 其實 現代人 很 常 去 外面 吃 外食 然後 常常 就 眼睛 很 大 可是 肚子 很 小 就 叫 了 一 堆 菜 吃 不 完 其實 你 可以 打包 回家 像 我 自己 去 我 很 喜歡 吃 火鍋 因為 我 覺得 很 清淡 可是 有時候 它 的 菜 真的 很 老闆娘 很 熱情 然後 菜 就 真的 很多 我 會 吃 不 完 可是 我 都 一定 會 把 菜 剩菜 打包 回家 然後 有時候 晚上 我 可能 就 是 切 幾 個 洋蔥 然後 用 橄欖油 稍微 炒 一 炒 然後 把 青菜 炒掉 然後 就 自己 一 個 人 在 那邊 吃 其實 真的 是 很 健康 又 環保 然後 也 不會 浪費 食物 然後 你們 要 想 一 想 其實 你們 能夠 坐 在 這邊 然後 你們 可以 有 飯 吃 __UNDEF__ 有 衣服 穿 其實 非常 的 幸福 因為 在 很多 第三 國家 的 那 個 世界 的 朋友 們 他們 是 沒有 衣服 穿 沒有 東西 可以 吃 的 所以 當 你們 眼前 的 食物 是 真的 是 一 塊 寶貝 對 他們 而言 真的 是 一 塊 寶貝 可是 當 你 吃 不 下 的 時候 其實 你們 多 想 一 想 然後 不要 浪費 如果 你 真的 吃 不 完 可以 帶回 家 然後 或者 是 說 你 眼睛 不要 就是 眼睛 不要 那麼 大 不要 點菜 的 時候 點 得 這麼 快 對 __UNDEF__ 而且 如果 你 去 外帶 就 是 去 外帶 那些 食物 的 時候 自己 如果 在 家 裡 可以 帶 盒子 紙袋 啊 __UNDEF__ 什麼 像 我 就 很 常 這樣 做 因為 如果 你 去 外帶 打包 回來 那些 東西 就算 你 會 回收 可是 如果 你 不用 那些 東西 就 不會 造成 那 種 浪費 所以 你 如果 自己 帶 盒子 去 自己 帶 紙袋 去 外帶 東西 自己 自備 購物袋 我 覺得 這些 小 的 東西 做 起 加起來 的 力量 就 會 非常 非常 大 舉手之勞 比如 帶 環保碗 出去 裝 想要 外帶 的 東西 回去 之後 不管 是 湯 啊 __UNDEF__ 飯 啊 __UNDEF__ 菜 啊 都 會 自己 帶 那 個 盛具 所以 聽起來 一 個 人 不只 要 買 一 個 對 不 對 你們 也 可以 一 個 人 帶 三 個 家 裡 應該 都 會 有 啦 家 裡 都 會 準備 這樣 最好 了 其實 也 不一定 說 要 慈濟 生產 的 只要 有 這 個 心 都 可以 即使 是 鐵製 的 __UNDEF__ 陶製 的 都 可以 讓 你 的 生活 中 減少 垃圾量 的 產生 是 的 冷冷 的 冬天 夜晚 我 抬頭 一 望 彎彎 的 美麗 月亮 在 天空 溫柔 發光 雨點 寒星 眨眨 眼 在 微笑 的 上方 充滿 無限 的 想像 __UNDEF__ 奇妙 的 臉龐 像是 媽媽 微 揚 的 嘴角 今天 我們 的 講題 是 「 開啟 慧命 的 軟 實力 」 我 想 這 八 個 字 裡面 每 個 字 大家 都 看 得 懂 但是 它 隱藏 在 背後 的 含意 我 想 是 非常 的 深 我 先 請教 大家 __UNDEF__ 包含 小杰 您 對 慧命 或是 軟 實力 可以 說 是 非常 了 解 可以 跟 大家 介紹 這 是 什麼 什麼 的 請 舉手 那 大家 今天 來 對 了 因為 教授 一 開始 啊 開宗明義 就 跟 我們 介紹 到底 何謂 慧命 __UNDEF__ 何謂 軟實力 老師 就 我們 佛法 的 這 個 角度 的 解釋 慧命 指 的 是 指 一 個 人 智慧 的 那 一 個 生命 我們 這 個 有 形體 的 __UNDEF__ 有 感情 的 有 血肉 的 是 我們 一般 講 的 生命 是 一 個 活跳跳 __UNDEF__ 活生生 的 這 一 個 生命 可是 我們 這 個 生命 卻 的 背後 它 是 一 個 這 個 有 波 若 __UNDEF__ 有 智慧 而 這 個 智慧 並 不 是 一般 我們 講 的 那 個 智力 測驗 的 那 個 智力 那 個 智力 測驗 的 那 個 智慧 其實 也 是 屬於 生命 的 一 部分 而是 在 我們 這 一 個 有 看得出來 表現 的 這 個 後頭 我們 透過 我們 的 自覺 __UNDEF__ 覺 他 最後 變成 一 種 生命 的 圓滿 那 個 生命 的 圓滿 就 叫做 慧命 這 個 慧命 的 意涵 並 不 是 只有 在 佛教 裡頭 這麼 說 我 閱讀 很多 傳記 有 一 位 哲學家 談到 這 個 慧命 就是 愛因斯坦 他 有 一 天 他 提到 這 個 問題 了 他 說 啊 我 現在 越來越 接近 那 個 永恆 的 生命 了 不 是 這 一 個 會生 會 死 的 生命 是 我 越來越 接近 它 越來越 貼近 它 其實 我們 現在 的 生命 也 沒有 離開 那 個 慧命 所以 我們 每 一 個 人 本來 就 是 佛子 每 一 個 人 都 俱足 慧命 只不過 是 我們 常常 忘 了 我們 自己 的 這 個 慧命 我們 只 想到 了 生命 而 這 個 生命 的 部分 常常 是 被 一些 感情 的 __UNDEF__ 情緒 的 我們 的 貪 瞋 癡 慢 疑 的 東西 牢牢 的 困住 如果 在 我們 的 有形 的 生命 裡頭 能夠 產生 我們 的 大 愛 能夠 延伸 我們 的 一 種 寬博 的 精神 我們 能夠 真正 的 去 做 一些 做 布施 __UNDEF__ 持戒 __UNDEF__ 忍辱 __UNDEF__ 精進 禪定 __UNDEF__ 智慧 我們 的 生命 跟 我們 的 慧命 是 一體 的 是 分 不 開 的 有 一 天 整 個 的 慧命 會 展現 在 我們 的 生命 裡頭 這 個 生命 變 得 很 寬 博 這 個 寬博 不 是 只有 我們 活 在 此刻 的 當下 我們 可以 跟 法界 共鳴 我們 可以 跟 極樂世界 跟 諸 佛 這 個 菩薩 可以 產生 共振 的 一 種 效果 那 個 我們 稱為 慧命 應該 這麼 講 每 一 個 人 在 心理學 的 觀點 裡頭 都 有 一 個 自我 概念 我們 稱為 叫做 self concept 這 個 自我 概念 就 是 我 對 我 自己 的 看法 我 對 我 自己 的 評價 我 對 我 這 個 人生 的 種種 的 過去 的 經驗 的 累積 這些 東西 就 是 我們 的 自我 概念 可是 我們 在 我們 的 形成 自我 概念 的 這 一 個 背後 有 一 個 我們 永恆 的 慧命 我們 必須 覺醒 這 個 慧命 就 是 那 要 如何 去 發覺 這 個 慧命 可能 是 我們 一定 是 從 小 處 開始 做 起 我們 第一 個 step 可以 是 如何 的 去 接近 這樣 的 慧命 呢 接近 這 個 慧命 其實 在 歷代 從 佛陀 那 個 時候 一直 到 現在 那麼 佛陀 他 點出來 的 就 是 自覺 自覺 的 部分 就 是 你 一定 要 懂得 靜思 才 可以 所以 靜思語 啊 還 有 這 個 靜思 的 精舍 這 個 「 靜思 」