那 如果 你 真的 不 戴 的話 他 有時候 可能 甚至 會 覺得 很 噁心 __UNDEF__ 嘔吐 __UNDEF__ 是 你 皺眉皺 很 久 __UNDEF__ 很多 人 皺眉紋 抬頭紋 都 非常 的 明顯 瞭解 ...
 
這樣 反而 不 好 別 認為 老花 跟 年輕人 近視 一樣 普遍 __UNDEF__ 如果 長期 忽視 老 花眼 會 有 加深 的 可能 今天 提供 改善 老花 的 方法 給 大家 試試 方法 一 __UNDEF__ 把 毛巾 浸入 熱水 稍微 擰 一下 擇起 後 趁熱 蓋 在 額頭 和 雙眼 上 每 天 兩 到 三 次 一 個 月 為 一 個 療程 方法 二 __UNDEF__ 雙手 食指 對準 太陽穴 中指 對準 魚腰穴 無名指 對準 攢 竹穴 閉眼 且 適當 的 施加 壓力 並 略帶 旋轉 按摩 五 到 十 分鐘 並 配合 按摩 光明穴 每 次 按摩 五 到 十 分鐘 方法 三 用 枸杞 菊花 泡 水 喝 保養 眼睛 或 使用 杞菊丸 以 溫開水 溶化 後 再 喝 可是 戴上 了 眼鏡 尤其 是 老花眼鏡 好像 就 是 承認 老 了 __UNDEF__ 是 這 個 工具 不 是 很多 人 能夠 接受 是 __UNDEF__ 這麼 說好 了 輔具 這 個 概念 就 是 我們 把 它 往往 會 跟 老 這 件 事情 或是 抗拒 這 件 事情 會 扯上 一 個 關係 但是 如果 我們 今天 很 仔細 的 冷靜下來 想 眼睛 有 所謂 的 眼鏡 牙齒 有 假牙 耳朵 也 有 助聽器 __UNDEF__ 對 好 __UNDEF__ 那 更 常用 的 例子 就 是 染髮 跟 遮瑕膏 __UNDEF__ 是 這 個 都 叫 輔具 __UNDEF__ 是 可是 有的 時候 我們 會 針對 那 個 好 明顯 的 那 個 輔具 我們 會 就 產生 很 強烈 的 抗拒 這 個 剛剛 王 醫師 有 講到 人 的 年紀 臺灣 的 平均 年紀 大概 到 80多 歲 其實 大概 醫療 上面 來 看 35 歲 就 是 開始 走下坡 __UNDEF__ 是 所以 我們 兩 位 來賓 都 很 好 是 在 30多 歲 的 時候 快 40 歲 左右 有 一 個 人生 第二 轉折 __UNDEF__ 是 那 人生 的 這 個 健康 是 這樣 到 一 個 高峰 __UNDEF__ 35 歲 35 歲 開始 往 下坡 可是 其實 離 那 個 下坡 還 很 遠 但是 還 小小 的 轉彎 我們 就 在 抗拒 了 傷腦筋 __UNDEF__ 對 __UNDEF__ 你 這樣 說 的 好 才 剛 開始 而已 後面 還 有 一 大 段 日子 要 過 呢 所以 這 個 第二 生涯 的 轉換 其實 是 非常 正面 的 當時 沒有 配戴 老花 或者 是 有 了 老花 卻 不配 戴 對 妳 的 舞蹈 有 任何 的 影響 嗎 因為 在 從事 這 個 運動 的 時候 你 不 方便 戴 個 眼鏡 在 那邊 跳 對 __UNDEF__ 你 也 不能 跳 __UNDEF__ 是 你 不管 是 跳 比較 平緩 或者 是 跳 什麼 你 頭部 它 都 會 有 一 個 一 個 弧度 的 旋轉 譬如說 你 這樣子 你 在 拉 __UNDEF__ 你 這 個 頭 還是 會 上去 那 你 的 眼睛 不 舒服 的 時候 你 就 會 覺得 你 頭 很 脹 __UNDEF__ 很 暈 都 會 的 不一定 要 大 動作 的 甩 動作 即使 不 是 大 動作 __UNDEF__ 也 不 是 Ok 就 一 個 華爾滋 很 簡單 的 碰 恰 恰 你 這 個 頭 還是 要 再 轉過來 瞭解 __UNDEF__ 你 這 個 頭 的 這 個 很 平緩 的 轉 還是 會 覺得 眼睛 很 不 舒服 除了 她 看到 的 一些 頭昏腦脹 的 問題 劉 大姐 也 會 嗎 還好 因為 我 的 度數 沒有 那麼 深 所以 你 是 幾度 我 是 225 馬上 就 看得出來 220 跟 500 所以 500 是 真的 嚴重 因為 一 倍 以上 她 就 會 覺得 真的 是 頭暈 對 不 對 那 問 一下 就 是 除了 視力 模糊 之外 可能 還 會 有 哪些 狀況 呢 沒有 配戴好 正確 的 老花眼鏡 第一 個 就 是 頭痛 有時候 會 覺得 好像 這 個 整 個 有 一 個 帶子 給 他 綁住 你 說 那 種 頭痛 的 感覺 是 像 個 帶子 一般 對 __UNDEF__ 像 個 帶子 外面 的 睫狀肌 它 要 非常 的 用力 是 __UNDEF__ 就 好像 我們 跑步 跑 久 了 以後 腳 腿 會 覺得 非常 痠痛 那 眉心 會 疼痛 那 包括 我們 剛才 提到 的 有的 人 會 覺得 說 噁心 那 會 想 吐 這樣 的 感覺 都 有 可能 產生 所以 侯 大姐 你 怎麼樣 去 做 ...
 
沒 錯 __UNDEF__ 你 剛 講 的 全部 我 都 有 耶 全部 都 有 是 耶 我 那 時候 還 不 清楚 呢 請問 一下 除此之外 呢 譬如說 您 到底 做 了 哪些 處理 到 後來 就是 因為 自己 的 親人 都 不 認得 了 那 我 就 想 還是 要 停下來 我 之所以 沒 時間 因為 我們 每 天 要 練 舞 的 時候 它 這 個 手術 需要 有 一 個 恢復期 你 開 了 __UNDEF__ 開刀 了 __UNDEF__ 對 你 因為 老花 開刀 __UNDEF__ 是 ...
 
醫師 __UNDEF__ 雷射 有 這麼 嚴重 嗎 __UNDEF__ 需要 到 開刀 嗎 因為 我們 剛才 提到 就是說 老花 最 主要 就 是 我們 這 個 水晶體 的 調節力 喪失掉 那 侯 老師 她 另外 一 個 情況 就是說 她 同時 還 合併有 白內障 的 問題 這 時候 我們 的 水晶體 除了 它 的 調解力 變差 以外 它 的 透明度 也 混濁 了 __UNDEF__ 是 這樣子 它 的 視力 就 會 變 得 更 差 那 為什麼 會 有 白內障 我們 為什麼 會 混濁 白內障 其實 也 是 老化 的 一 種 就 是 我們 細胞 慢慢 隨著 年紀 它 的 功能 它 的 這 個 營養 變差 了 以後 它 的 透明度 就 變差 了 所謂 的 白內障 就 是 水晶體 的 混濁 那 我們 現在 科技 非常 的 進步 就是說 混濁 的 水晶體 我們 可以 把 它 清除掉 換 一 個 人工 的 水晶體 去 代替 它 的 功能 __UNDEF__ 是 那 這樣 的 一 個 水晶體 我們 現在 科技 非常 進步 我們 可以 在 一 個 水晶體 上面 做出 兩 種 度數 來 就 是 可以 同時 看 遠 跟 看 近 所以 侯 老師 就 是 因為 透過 這樣子 的 一 個 白內障 的 手術 它 可以 同時 看 遠 跟 看 近 這 就 是 我們 現在 所謂 的 老花 白內障 手術 這 是 我們 手術 以後 的 一 個 照片 大家 可以 看到 它 這 個 水晶體 是 非常 的 特別 的 有 一 圈 一 圈 像 一 個 把 一樣 的 這樣子 的 設計 就是說 它 可以 把 光線 分成 看遠 跟 看近 兩 個 焦點 那 我們 就 可以 同時 來 看 遠 __UNDEF__ 看 近 這 是 我 自己 的 父親 他 現在 是 75 歲 __UNDEF__ 是 那 他 也 是 經過 我 幫 他 做 了 這 個 老花 白內障 手術 以後 我們 可以 他 現在 看 報紙 非常 輕鬆 他 不 需要 戴 任何 的 眼鏡 醫師 __UNDEF__ 聽起來 他 是 為了 白內障 處理 才 做 手術 是 所以 其實 老 花 可以 不用 手術 沒有 白內障 的 時候 我們 當然 會 以 戴 眼鏡 隱形眼鏡 或 剛剛 我們 講 的 那些 方法 來 處理 但是 如果說 同時 伴隨 有 白內障 產生 的 時候 我們 可以 透過 這 個 水晶體 的 一 個 更換 來 一勞永逸 的 處理 這 個 老花眼 的 一 個 問題 還是 要 聽 醫生 的 處置 喔 不 是 說 我 想 做 什麼 就 想 做 什麼 那 譬如說 像 這樣 的 狀況 之下 那 我們 這樣 的 處理 會不會 對於 老人家 有 危險 當然 每 一 個 手術 都 有 它 的 風險性 但是 因為 現在 科技 非常 的 進步 我們 現在 的 手術 幾乎 是 就是說 點 麻醉藥 而已 那 傷口 非常 的 小 其實 傷口 就 像 是 我 這 個 原子筆 的 筆芯 這麼 小 __UNDEF__ 痛 嗎 所以 像 侯 老師 在 手術 的 時候 時間 非常 短暫 也 不會 疼痛 因為 我們 的 麻醉 就 是 點 麻醉藥 所以 你 在 手術 當中 如果 有 任何 的 不 舒服 我們 只要 再 補充 我們 的 麻醉劑 就 可以 了 Ok 那 侯 老師 請問 一下 現在 開始 有 了 不 一樣 新 的 視野 了 對於 妳 的 工作 對於 妳 的 人生 有 什麼 新 的 體悟 嗎 在 之前 許多 的 不 方便 所以 我 就 不能 隨心所欲 的 到處 出去 妳 會 擔心 很多 那 現在 呢 __UNDEF__ 有 一些 我 可以 帶 一些 學員 啊 像 我們 出去 比賽 啊 去 黑池 啊 __UNDEF__ 去 什麼 的 可以 照顧到 他們 __UNDEF__ 照顧到 自己 那 也 不 需要 每 一 次 要 填 海關單 的 時候 某某 人 你 幫 我 看 一下 要 麻煩 別人 __UNDEF__ 對 那 自己 就 非常 非常 方便 而且 在 我們 教學 上面 來 講 你 會 更 清楚 的 跟 他們 講 說 我們 一 個 舞蹈 它 我們 其實 在 舞蹈 是 有 三 個 向 你 面向 __UNDEF__ 身體 的 向 和 腳 向 是 不同 的 __UNDEF__ 在 跳舞 的 時候 那 你 可以 很 清楚 的 告訴 他 你 現在 你 的 腳 向 是 在 哪裡 然後 要 轉 45 度 角 或者 轉 10 度 角 你 要 怎麼 轉 __UNDEF__ 是 都 可以 很 清楚 的 跟 他們 講 而且 是 因為 自己 健康 了 或 自己 看 得 更 清楚 了 你 會 發現 其實 更 能 比較出來 之前 的 不 健康 或 不 舒服 對 __UNDEF__ 而且 會 很 清楚 的 說 某某 人 __UNDEF__ 以前 我 不 知道 請 你 過來 __UNDEF__ 是 很 不 禮貌 的 事情 這 種 小小 的 地方 你 沒有 親自 體驗 你 沒有 辦法 感受到 __UNDEF__ 對 所以 是 不 是 可以 說 得 了 老花 也許 不要 講 說 是 會 開始 認老 而是 更 瞭解 自己 也 更 能 同理 他人 針對 這 一 集 其實 大家 都 有 機會 可以 得到 老花 __UNDEF__ 有 機會 那 是 不 是 我們 可以 針對 我們 這 一 集 已經 算是 有 了 新 的 視界 跟 新 的 視野 的 兩 位 大姐 給 大家 更多 的 肯定 跟 建議 好不好 __UNDEF__ 侯 大姐 當 你 面臨 老花 到臨 的 時候 我 想 大家 都 不要 害怕 因為 現在 科技 這麼 發達 醫學 這麼 發達 我們 都 可以 去 找 最 好 的 醫生 來 幫 你 做 一 個 解決 不 需要 驚慌 然後 很 努力 的 再 去 過 你 的 人生 是 __UNDEF__ 那 是 一 件 非常 好 的 事情 而且 從此 就 有 了 老花 搞不好 更 能夠 體會 一些 不 健康 的 或是 一些 __UNDEF__ 對 ...
 
當 你 看到 一些 視障 朋友 的 時候 你 就 會 想要 去 多 幫忙 他們 一下下 然後 體會 他們 的 心境 __UNDEF__ 是 好 __UNDEF__ 劉 大姐 你 呢 我 是 想 說 不要 因為 老花 而