是 我 會 覺得 父母親 要 陪 著 他 去 做 他 有 興趣 做 的 事情 __UNDEF__ 2008年 的 北京 奧運會 上 患有 ADHD 的 費爾普斯 勇奪 了 八 面 的 金牌 受到 了 全 世界 的 注目 他 的 成就 來自於 媽媽 的 支持 和 不 放棄 ADHD 的 孩子 有 其 潛在 的 特質 只要 能夠 透過 適當 的 引導 將 其 發揮出來 表現 一樣 可以 很 亮眼 郁涵 目前 是 台北 市立 教育 大學 特殊 教育 研究所 的 學生 平時 忙 於 課業 之外 也 會 幫忙 帶 ADHD 的 小孩 一起 遊戲 分享 十八 歲 之前 生活 在 脫軌 之中 不 知道 自己 哪裡 出錯 總是 坐不住 __UNDEF__ 功課 寫 不 完 生活 秩序 混亂 後來 接受 老師 建議 她 到 醫院 就診 發現 自己 是 ADHD 我 覺得 在 課業 的 挫折 是 在於 說 我 覺得 我 很 聰明 可是 我 好像 沒有 辦法 專心 讀書 我 很 想 讀 啊 可是 我 就 沒有 辦法 讀 然後 讓 我 覺得 我 成績 都 很 糟糕 然後 我 自己 也 很 挫折 然後 在 人際 方面 的話 我 也 不 知道 為什麼 從小 人際 就 不 是 很 好 可能 在 我 小 的 時候 國小 的 時候 是 我 不 太 會 整理 東西 然後 變成 同學會 排斥 我 然後 我 就 會 被 同學 欺負 然後 到 了 長大 以後 就是 不 知道 為什麼 就 跟 人家 的 關係 就 很 糟糕 這樣 然後 就 沒有 辦法 把 人際 弄好 然後 在 那 個 至於 在 生活 上 就 像 我 講 的 一直 掉 東西 __UNDEF__ 然後 迷迷糊糊 的 每 天 都 挨罵 然後 而且 造成 生活 很多 不 方便 以 郁涵 來 說 從小 就 是 ADHD 的 孩子 但 直到 十八 歲 才 被 發現 在 醫學 上 來 說 就 稱為 成人 過動症 其實 其 ADHD 注意力 不足 衝動 的 症狀 是 由 兒童 時期 延續到 成人 若 沒有 經過 適當 的 醫療 與 輔助 會 造成 課業 學習 的 困難 及 工作 低 成就 的 挫折 影響到 人際 關係 的 發展 更 嚴重 會 出現 對立性 反抗 反 社會 行為 __UNDEF__ 藥物 濫用 人格 障礙 __UNDEF__ 焦慮症 憂鬱症 及 其他 精神 疾病 經過 評估 確定 患有 成人 過動症 透過 藥物 的 治療 有效 的 幫助 他們 改善 過 動 注意力 不 集中 的 現象 並 可 調整 情緒 上 的 衝動 改善 人際 關係 以及 大幅 提升 對 學業 或 工作 上 的 成就 我 知道 自己 是 ADHD 以後 第一 個 我 吃 了 藥 我 覺得 整 個 就 是 一 個 大 改變 就 是 包括 我 以前 沒有 辦法 很 專心 讀書 我 可能 兩三 個 小時 才 能 讀 然後 可是 我 一 吃 藥 我 半 個 小時 起效 後 我 就 可以 專心 而且 我 可能 以前 從來 沒有 把 書 唸完 過 可是 我 居然 把 書 給 唸完 了 然後 我 就 覺得 __UNDEF__ 哇 __UNDEF__ 好 感動 怎麼 這麼 感動 然後 就 會 覺得 自己 的 成績 理所當然 就 跟 著 起來 然後 就 覺得 在 做 事 上 也 比較 聚焦 然後 現在 我 其實 知道 自己 是 ADHD 就 覺得 我 更 想 往 這 方面 走 然後 我 自己 的 志向 當然 就 是 往 特教界 走 不管 走到 那裡 可是 我 就 想 服務 這樣 的 一 群 小孩子 讓 這 群 小孩 有 不同 的 學習 方式 他們 的 自尊心 被 維護 他們 的 潛能 被 發揮 剛好 我 有 一些 創意力 那 我 又 是 這樣 的 小孩 長大 的 所以 我 覺得 我 很 了解 他們 而且 我 的 創意力 讓 我 可以 在 特教 上 發揮 的 很 好 得到 民國 九十八年 十 大 傑出 女 青年獎 的 蔣恩沛 老師 目前 任職 於 中興 大學 食品 暨 應用 生物 科技 學 副教授 但 在 生活 中 卻 受到 注意力 不 專注 的 困擾 比較 嚴重 有時候 常常 會 把 自己 忘 了 帶 鑰匙 把 自己 關 在 門 外 或者 是 我 剛 有 提到 有時候 早上 來 學校 發現 昨天 的 午餐 吃到 一半 就 留在 那邊 一直 到 今天 那 這些 生活 上 的 細節 我 覺得 當然 除了 造成 我 生活 上 的 困擾 最 主要 我 覺得 還是 自己 自我 認同 的 問題 我 會 覺得 為什麼 對 其他 人 理所當然 很 容易 的 事情 很 簡單 的 事情 對 我 來說 卻 有 一些 困難 也 因為 注意力 不 專注 的 影響 讓 她 在 求學 過程 中 在 班 上 的 考試 成績 並 不 是 很 好 但 卻 從 學科 活動 中 發現 自己 的 興趣 那 我 還 記得 我們 在 做 這 個 報告 的 時候 當 我 報告完 的 時候 大家 都 很 安靜 教授 就 是 忽然 說 他 說 這 個 是 我 整 個 整 班 裡面 做 得 最 好 的 一 個 報告 而且 這 個 報告 基本 上 你 如果 真的 去 做 就 是 一 個 很 好 的 研究 我 忽然 就 覺得 說 我 也 可以 那 種 感覺 超開心 然後 就 覺得 說 也許 我 不 是 那麼 糟 那 成績 還 在 其次 而是 我 在 專研 這樣 問題 的 過程 當中 我 知道 我 自己 可以 做 的 事情 或 喜歡 做 的 事情 跟 相對於 其他 比如說 考試 啦 或 其他 比較 不 擅長 的 事情 我 慢慢 的 也 開始 思考 說 或許 我 也 不 是 不能夠 走 研究 這 一 條 路 也許 我 可以 把 我 的 專注力 放 在 這 個 東西 上面 因為 我 喜歡 在 思考 問題 在 孩子 成長 道路 上 父母 若 以 正向 態度 看待 ADHD 的 病症 讓 孩子 了 解 就 像 一 個 人 眼睛 近視 了 眼前 模模糊糊 一 片 但 戴上 眼鏡 後 經過 矯正 看 得 一清二楚 同樣 的 ADHD 的 孩子 透過 藥物 與 行為 的 治療 讓 症狀 改善 學習 控制 自己 的 行為 後 和 其他 小朋友 一樣 學習 成長 發揮 自己 的 潛能 我 會 告訴 我 的 孩子 說 當 你 想 在 做 這 一 件 事情 的 時候 你 自己 的 感覺 如何 你 快樂 嗎 你 覺得 做 這 一 件 事情 那 你 覺得 說 這 是 你 很 想 做 而 你 又 知道 意義 在 哪 媔 如果 是 那 樣子 你 就 可以 去 做 媽媽 能 做 的 就 是 給 你 一 個 最 大 的 相挺 跟 支持 以及 看到 你 喜悅 的 笑容 我 要 孩子 先 認識 自己 讓 孩子 先 愛 自己 愛 自己 過 動 的 孩子 你 絕對 有 你 的 光 跟 亮 事實 上 過動兒 有 很多 優點 因為 他 的 這 個 缺點 造成 他 有 很多 的 優點 比如說 很多 研究 已經 發現 他 的 衝動 造成 他 是 一 個 非常 原創力 非常 好 的 所以 他 有 創造力 然後 他 很 有 突破力 所以 他 比較 不會 受 傳統 的 規範 去 約束 他 的 思考 然後 第三 個 是 他 有 活動力 所以 他 常常 都 會 是 很 主動 幫忙 的 所以 我們 有 很多 學校 的 老師 說 這 個 過動兒 當 我 會 教 他 的 時候 他 簡直 是 非常 貼心 的 因為 你 叫 他 去 做 什麼 他 都 會 很 樂意 去 做 所以 這些 優點 如果 我們 去 包容 他 的 缺點 我們 慢慢 就 會 去 看到 他 這些 優點 這些 優點 我們 善用 他 就 會 非常 好 天生我材必有用 每 一 個 人 來到 這 個 世界 上 都 有 他 的 長處 和 短處 ADHD 的 孩子 們 雖然 容易 分心 衝動 及 過 動 但 並非 他們 的 本意 而是 由於 大腦 發育 異常 所 使然 如果 在 成長 的 過程 當中 能 多 有 老師 父母 的 包容 和 耐心 教導 配合上 醫學 的 治療 那麼 將 會 像 倒 吃 甘蔗 一般 從 父母 親子 間 衝突 不斷 到 慢慢 的 看到 孩子 的 成長 將 缺點 化為 優點 建立起 他們 的 自信心 ADHD 的 孩子 們 也 將 會 有 自己 的 一 片 天空 和 成就 三四百 年 以前 這裡 屬於 台江 內海 曾 是 一 片 汪洋 荷蘭人 登陸 內海 中 的 大員島 建立 了 熱蘭 遮城 也 就 是 現在 的 安平 古堡 經過 滄海桑田 過去 的 台江 內海 後來 成為 魚塭 用地 今日 則 是 樓房 林立 還 有 一 座 新興 的 慈濟 中小學 成立 兩 年 的 慈濟 台南 中小學 在 這 片 原 為 鹽分 地帶 的 環境 中 充分 利用 當地 的 氣候 特色 發展 永續 校園 相信 許多 人 都 聽 過 「 永續 校園 」 這 是 讓 下 一 代 在 一 種 對 環境 友善 的 空間 裡 學習 的 校園 改造 運動 這 幾 年 來 許多 學校 都 在 推動 永續 校園 但是 什麼 是 永續 校園 讓 我們 一起 去 看看 這 幾 年 台灣 各 地 許多 學校 都 在 進行 永續 校園 的 改造 在 南 台灣 由於 經常 豔陽 高照 接近 海邊 的 台南 安平 地區 尤其 顯得 炙熱 台南 的 慈濟 中小學 利用 這 個 特性 在 規畫 之初 就 打算 建立 一 個 以 太陽能 發電 的 基地 將 南 台灣 的 豔陽 做 最 有效 的 利用 校長 當年 你 為什麼 想到 要 把 這 個 學校 用 那麼多 的 太陽能 呢 因為 這 個 學校 一 個 高中 來 講 它 是 每 個 月 所 需要 使用 的 電量 也 很 高 那 剛好 我們 這邊 南 台灣 日照 也 蠻 充足 更 重要 的 一 個 是 基於 環保 永續 的 這樣 概念 是 我們 盡量 減少 消耗 地球 上 的 資源 所以 那 個 時候 就 用到 非 碳 能源 對 .
 
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就 是 非 碳 能源 也 就 像 美國 那 個 記者 所 寫 的 《 地球 又 熱 、 又 平 、 又 擠 》 裡面 講 的 綠 能源 是 這樣 的 一 個 概念 慈濟 中小學 的 規畫 理念 獲得 經濟部 的 肯定 並 提撥 一半 的 經費 補助 希望 將 這裡 打造成 一 個 太陽能 發電 的 示範 園區 並 開放 大眾 參訪 以 發揮 教育 的 功能 同時 工研院 太陽 光電 科技 中心 也 和 慈中小 的 發電 系統 連線 隨時 可以 監看 系統 的 效能 和 功率 以 作為 相關 的 研究 參考 依據 慈濟 中小學 是 全 台灣 現在 最 大 的 太陽能 發電 園區 每 一 年 的 總計 發電量 可以 達到 248.827 千 瓦 學校 裡面 所有 的 電器 設備 包括 了 省電 燈具 __UNDEF__ 空調 都 是 使用 太陽能 發 的 電 當 電力 不足 的 時候 他們 也 會 用 台電 的 電 可是 有的 時候 學校 使用 的 電力 比較 少 多餘 的 電 還可以 回傳給 台電 折抵 了 電費 這 真的 是 永續 校園