營養師 等 一 我 會 把 資料 傳過去 嗯 __UNDEF__ 好 那 就 拜託 你們 了 好 __UNDEF__ 謝謝 __UNDEF__ 拜拜 博士 拜拜 拜拜 __UNDEF__ 再見 收到 了 … 你 看 好 __UNDEF__ 那 我們 快點 走 吧 趕快 … 那裡 有 個 阿姨 你 去 問 … 不好意思 請問 一下 請問 林育芳 營養師 在 嗎 我 就 是 啊 請問 你們 是 我們 是 妙 博士 的 小 助理 你們 是 博士 的 小 助理 啊 我 有 一 份 資料 要 請 博士 幫 我 看 一下 我 資料 放 在 診間 可不可以 跟 我 一起 上去 拿 一下 呢 好 啊 … 我們 從 這邊 走 吧 嗯 __UNDEF__ 好 來 __UNDEF__ 兩 位 小 助理 這邊 請 進 謝謝 這 份 資料 就 是 要 給 博士 的 資料 可能 要 麻煩 你們 兩 位 幫 我 帶過去 給 博士 嗯 好 __UNDEF__ 沒 問題 林 阿姨 放心 我們 會 幫 你 轉交給 博士 的 那 就 先 謝謝 你們 了 詹蘋 我們 你們 急 著 離開 嗎 要不要 先 留下來 吃 個 水果 休息 一下 呢 哎呀 __UNDEF__ 不用 了 謝謝 林 阿姨 我們 剛剛 吃 了 太多 夾心 餅乾 吃 不 下 了 這樣子 啊 不過 建議 你們 餅乾 不 太 適合 吃 太多 因為 會 攝取到 反式 脂肪 這 個 我們 知道 博士 都 有 跟 我們 說 所以 我們 挑 餅乾 的 時候 都 選反式 脂肪 是 0 的 不用 擔心 雖然 是 這樣 不過 上面 是 標示 0 的 事實 上 也許 不 代表 是 這樣子 的 … 啊 __UNDEF__ 怎麼 會 這樣 因為 依照 我們 的 食品 法規 規定 如果 它 的 反式 脂肪 是 在 0.3 克 以下 實際 上 是 可以 標示為 0 克 的 啊 __UNDEF__ 什麼 所以 上面 標示 0 克 的 真正 不一定 是 0 克 嗯 __UNDEF__ 沒有 錯 不過 阿姨 這 個 標示 上 都 寫 0 要 怎麼 分辨 對 啊 __UNDEF__ 這樣 要 怎麼 算 非常 好 的 一 個 問題 因為 我們 剛才 有 講 我們 的 一 個 食品 法規 它 有 規定 0.3 公克 以下 都 可以 標示 0 對 不 對 那 所以 說 我們 除了 看 營養 的 一 個 標示 之外 我們 還 有 一 個 就 是 它 的 食品 的 成分 它 有 什麼 呢 砂糖 植物性 乳化油 馬鈴薯 澱粉 對了 __UNDEF__ 博士 說 如果 沒有 氫化 植物 油 就 沒有 反式 脂肪 這 個 是 植物性 乳化油 那 就 應該 沒有 反式 脂肪 了 其實 這 個 不 是 要 告訴 你們 喔 其實 氫化 植物 油 呢 原則上 它 有 好多 的 名字 包括 了 像 什麼 像 人造 奶油 還 有 酥油 或者 是 像 什麼 呢 __UNDEF__ 雪花油 可能 有 些 還 會 寫 精製 植物 油 等等 的 那 這些 其實 它 就 是 等於 什麼 就 是 等於 氫化 的 植物油 所以 只要 你 看到 了 這些 的 名詞 的話 也 就 是 含有 了 反式 脂肪 啊 反式 脂肪 林 阿姨 說 反式 脂肪 如果 吃 太多 可是 會 增加 我們 罹患 心血管 疾病 的 機會 呢 因為 反式 脂肪 有 不 好 的 膽固醇 當 不 好 的 膽固醇 不斷 累積 就 會 讓 血管壁 發炎 __UNDEF__ 破皮 這 時候 體 內 的 白血球 和 血小板 發現 血管 生病 了 就 會 跑過來 覆蓋 在 破皮 的 地方 你 看 __UNDEF__ 這些 不 好 的 膽固醇 和 白血球 越 堆 越 多 … 最後 血管 就 被 堵住 啦 哪 一 天 如果 只 剩下 這樣 的 情況 之下 的 時候 當 你 過不去 了 如果 是 在 心臟 的 時候 就 會 造成 什麼 心肌 梗塞 對 __UNDEF__ 如果 是 在 腦部 呢 中風 對 __UNDEF__ 這 也 就 是 為什麼 呢 我們 反式 脂肪 是 不能夠 吃 太多 的 原因 就 是 在 這邊 那 林 阿姨 我們 到底 要 怎麼辦 啊 最 好 的 方法 就 是 不要 去 吃 它 或者 是 少 吃 一些 囉 那 這樣 我 加入 「 休閒 食品 評鑑社 」 不 就 什麼 零食 都 不能 吃 了 什麼 社 啦 對不起 __UNDEF__ 不好意思 … 其實 要 跟 你們 兩 位 說 像 這 類 的 食物 呢 其實 不 是 單單 只 有 小朋友 喜歡 吃 有 很多 的 大人 也 很 喜歡 吃 喔 只是 你們 想 一 想 像 你們 那麼 小 的 年紀 就 開始 吃 的話 吃到 長大 了 你 不 生病 才 會 怪 沒想到 只是 為 了 要 吃 零食 竟然 會 讓 我 的 身體 這麼 大 的 負擔 喔 詹蘋 __UNDEF__ 我 看 你 完蛋 了 這麼 小 就 這麼 愛 吃 零食 還 去 參加 什麼 評鑑社 的 一點 都 不 環保 … 所以 從 現在 開始 你們 一定 要 記得 喔 第一 個 一定 要 多 選 天然 的 食物 第二 個 就 是 要 多 喝水 少 喝 飲料 再來 就 是 要 有 適當 的 運動 以及 要 有 規律 的 生活 喔 如果 是 這樣子 的話 相信 你們 就 可以 擺脫 生病 還 有 不 健康 的 困擾 了 那 我 知道 了 詹蘋 __UNDEF__ 如果 我們 照 著 林 阿姨 的 話 去 做 搞不好 它 就 能 消失 喔 怎麼辦 啊 __UNDEF__ 她們 都 知道 了 哎呀 __UNDEF__ 那 我 要 怎麼 生存 啊 林 阿姨 我 看 我們 也 該 回去 了 對 啊 __UNDEF__ 我們 還 要 回去 找 博士 那 這 份 資料 就 要 麻煩 你們 幫 我 拿給 博士 嗯 __UNDEF__ 好 謝謝 你們 林 阿姨 再見 拜拜 林 阿姨 拜拜 拜拜 徐瑄 __UNDEF__ 我們 趕快 走 了 詹蘋 __UNDEF__ 怎麼 啦 你 還 在 想 那 個 反式 小鬼 嗎 你 有沒有 再 看到 它 啊 有 啊 __UNDEF__ 就 在 你 後面 你 很 討厭 我 告訴 你 我們 已經 知道 你 的 弱點 我 永遠 再 也 不會 把 你 吃下去 了 對 啊 __UNDEF__ 而且 我 告訴 你 喔 我 我 已經 決定 要 「 退社 」 了 我 不會 再 吃 那些 零食 了 你 趕快 走 __UNDEF__ 不要 再 來 煩 我們 了 嗯 __UNDEF__ 趕快 走 了 徐瑄 __UNDEF__ 我們 不要 理 它 怎麼辦 啊 她們 都 不 愛 我 了 好 吧 __UNDEF__ 那 我 只好 去 找 別人 了 嗯 __UNDEF__ 還 有 洋芋片 嗯 __UNDEF__ 還 有 好多 喔 嗯 __UNDEF__ 做 社長 真 好 這 個 麻花 也 不能 割捨 社長 你 好 是 誰 在 叫 我 社長 __UNDEF__ 這 是 什麼 啊 ～ 嗯 __UNDEF__ 奇怪 __UNDEF__ 這 個 是 哪裡 呀 咦 … 是 食物 的 香味 你 看好 香 新鮮 剛 採下來 的 很 好吃 呀 好 香 他們 在 吃 什麼 啊 不錯 … 但是 大家 吃吃 看 這 個 豆腐 很 新鮮 __UNDEF__ 很 好吃 大家 來 吃吃 看 好吃 耶 中山 先生 這 豆腐 吃起來 是 滑溜 順口 啊 中山 先生 那 不 是 國父 嗎 怎麼 會 是 王絜 呢 三 餐 不 用 魚 和 肉 健康 又 營養 非常 的 好 very good 不錯 … 愛因斯坦 兄 果然 是 最 聰明 的 吃素 對 我們 頭腦 還 有 電燈 泡 不 是 … 不 是 電燈 泡 是 健康 都 有 很 大 的 幫助 的 啊 __UNDEF__ 愛因斯坦 愛迪生 這 __UNDEF__ 這 到底 是 哪裡 啊 中山 先生 果然 沾起來 的 很 好吃 輪到 哪裡 了 我們 以前 中國人 吃 都 是 粗 茶淡飯 __UNDEF__ 蔬菜 豆腐 這 真的 是 自然 又 養生 啊 而且 這 個 肉 還 會 消耗 很多 的 糧食 然後 會 浪費 很多 的 能源 所以 這 個 E 就 等於 肉食 乘 於 糧食 的 平方 了 原來 公式 是 這樣 來 的 而且 如果 人類 要 吃 肉 的話 就 需要 更多 更 大 的 土地 來 種植 這些 穀物 一半 給 牛 羊 吃 一半 給 人類 自己 吃 這 時候 就 會 有 人 想要 強奪 鄰居 的 土地 戰爭 就 是 這麼 引起 沒 錯 沒 錯 我 的 三民主義 裡 就 有 提到 吃 素食 啊 __UNDEF__ 文明 多 了 嗯 __UNDEF__ 是 啊 … 你 是 誰 呀 你 到底 是 誰 呀 你 是 小 清兵 嗎 對 __UNDEF__ 你 到底 是 誰 呀 你 怎麼 在 吃 我們 的 東西 呀 我 是 那 個 李明 李明 他 是 誰 啊 他 有 發明 什麼 東西 嗎 王絜 __UNDEF__ 冠霖 吳穎 __UNDEF__ 詹蘋 你們 怎麼 變成 這樣 啊 我 覺得 應該 叫 他 去 幫 我們 調查 一些 資料 __UNDEF__ 對 1 2 3 你 這 個 小 清兵 為什麼 隨便 亂 吃 我們 的 食物 就 是 啊 __UNDEF__ 不 太 禮貌 對不起 啦 不過 我們 看 在 你 也 和 我們 一樣 喜歡 吃 素食 的 份 上 我們 決定 算了 不過 __UNDEF__ 東西 是 不能 白吃 的 你 要 幫 我們 做 些 事情 做 事 要 做 什麼 事 啊 李明 我 先 問 你 你 知道 吃 素食 跟 拯救 地球 有 什麼 關係 嗎 跟 拯救 地球 有 什麼 關係 我 怎麼 可能 會 知道 啊 你 不 是 妙 博士 小 助理 嗎 你 怎麼 會 不 知道 可是 你們 明明 也 都 是 妙 博士 的 小 助理 啊 什麼 我 不 是 那 個 意思 啦 我 是 說 那 個 博士 還 沒有 講到 這 個 問題 啦 … 嗯 救命 啊 … 不要 啦 … 李明 我們 要 你 去 了 解 然後 跟 大家 宣傳 吃 素食 的 好處 不要 啊 不要 __UNDEF__ 救命 啊 救命 啊 李明 你 不要 大白天 睡覺 然後 又 亂叫 好不 好 啊 你 幹嘛 啦 你 … 國父 鬍子 … 你 幹嘛 啦 王絜 我 跟 你 講 我 剛剛 做 了 一 個 夢 我 的 夢 裡面 有 那 個 蘇格拉底 愛迪生 __UNDEF__ 還 有 愛因斯坦 … 啊 沒有 啦 對了 __UNDEF__ 王絜 我 問 你 一 個 問題 喔 你 知道 素食 跟 拯救 地球 有 什麼 關係 嗎 素食 跟 拯救 地球 你 剛剛 講 的 那些 蘇格拉底 還 有 愛迪生 還 有 那 個 國父 還 有 愛因斯坦 他們 好像 都 是 素食 主義 者 而且 也 大力 的 鼓吹 素食 的 好處 喔 是 這樣 嗎 嗯 __UNDEF__ 我 記得 書 是 這樣 寫 的 可是 你 還是 沒有 跟 我 講 素食 跟 拯救 地球 到底 有 什麼 關係 啊 我 看 你 也 不 知道 乾脆 還是 去 找 博士 好了 那 你 等 我 啦 李明 __UNDEF__ 你 等 我 啦 一百 克 __UNDEF__ 然後 一百 公斤 博士 … 我們 來 了 你們 來 了 博士 我們 有 個 問題 要 問 你 怎麼 了 __UNDEF__ 有 什麼 事情 嗎 博士 __UNDEF__ 素食 是 不 是 比較 不 浪費 資源 啊 對 啊 … 素食 跟 拯救 地球 又 有 什麼 關係 呢 沒有 想到 你們 也 想到 這 個 問題 了 不錯 不錯 博士 __UNDEF__ 你 說 不錯 是 什麼 意思 啊 對 啊 好 __UNDEF__ 李明王