5 分鐘 3 至 5 分鐘 就 可以 那 只要 軟 了 就 可以 就 可以 拿出來 了 好 等一下 烤好 我們 就 可以 試 吃 拉 陳 師父 利用 麵包粉 代替 起司 讓 對 牛奶 還 有 蛋 過敏 的 小朋友 們 也 能 享受到 美味 的 焗烤 料理 您 還 在 為 孩子 挑食 的 問題 煩惱 嗎 趕快 把 這 招 學 起來 吧 哇 我們 要 試 吃 了 Jason 好 害羞 剛剛 明明 要 說 的 好 __UNDEF__ 所以 我們 先 來 吃 我們 先 試 吃 湯 好了 __UNDEF__ 好不 好 湯 的 顏色 其實 這樣 感覺 很 豐富 蒔蘿草 真的 幫 很多 忙 呢 是 __UNDEF__ 試試 看 我 覺得 這 個 蒔蘿草 味道 蠻 就 是 比較 少見 而且 它 跟 花椰菜 很 搭 不會 說 互相 搶 味道 我 已經 快要 喝完 了 真的 阿 你 好 厲害 __UNDEF__ 好棒 這裡 有 白白 的 花椰菜 在 這邊 Jason 你 喜歡 嗎 那 個 怎麼 會 吃成 這樣 哇 __UNDEF__ 好 大 口 哦 哪 有 很 大 口 我 是 小小 口 的 喝 可是 這 個 裡面 真的 只有 花椰菜 的 味道 對 __UNDEF__ 所以 只有 花椰菜 沒有 香菇 沒有 香菇 好 __UNDEF__ 我們 趕快 來 吃吃 看 這 個 這 個 很 可愛 對 不 對 這 個 是 櫻桃 真的 嗎 你 要不要 先 吃吃 看 然後 我們 就 可以 告訴 你 這 是 什麼 這 個 是 不 是 應該 和 番茄 一起 吃 __UNDEF__ 對 不 對 恩 對 Jason 你 喜歡 我 好 開心 哦 好棒 哦 其實 我 覺得 那 個 飯 青醬 的 飯 然後 再 搭上 那 個 番茄 的 酸度 酸酸 的 對 就 是 整 個 是 就 是 裡面 的 東西 就 是 稍微 番茄 包飯 番茄 包飯 本來 裡面 的 燉飯 是 比較 稠 一點 可是 有 了 番茄 之後 就 是 會 覺得 可以 一直 吃 一直 吃 你 看 我 已經 變成 番茄 包飯 了 而且 香味 變 的 非常 的 好 對 過敏兒 來 說 應該 很 適合 的 它 把 一些 該 避開 的 都 避開 了 師父 的 巧思 __UNDEF__ 很 不錯 Jason 你 喜歡 陳 師父 我 真的 太 棒 了 你 真的 太 厲害 了 謝謝 太 好 高興 了 今天 真的 好 高興 哦 所以 其實 陳 師父 最 厲害 的 就 是 他 把 你 不 是 那麼 喜歡 的 東西 放進去 然後 又 兼顧 美味 然後 又 營養 最 重要 的 是 他 喜歡 覺得 這 太 棒 了 太 棒 了 謝謝 陳 師父 謝謝 感謝 陳 醫師 給 我們 好多 好多 資訊 謝謝 最 重要 的 是 我 今天 超有 成就感 的 啦 謝謝 Aimer 跟 謝謝 Jason 謝謝 謝謝 你 快點 把 它 吃完 歡迎 大家 收看 素食 119 凡是 大素 __UNDEF__ 小素 找 我 亞里 包準 你 吃 好 素 在 節目 的 一 開始 亞里 要 祝 大家 新年 快樂 __UNDEF__ 龍年 行 大 運 在 除夕 的 當天 呢 我們 來到 的 是 羅東 夜市 羅東 夜市 是 被 票選為 今天 我 的 任務 呢 就 是 要 在 羅東 夜市 找到 好吃 的 素食 而且 這 個 委託人 啊 還是 我 的 好朋友 耶 我們 一起 來 看看 委託人 到底 是 誰 吧 為了 完成 唐豐 的 委託 任務 雖然 亞里 我 啊 __UNDEF__ 對 羅東 可 說 是 人生地不熟 的 不過 好 在 我 知道 要 去 哪裡 搬 救兵 要 到 羅東 夜市 吃素 一定 要 問 看 在地人 啦 現在 我 就 來到 羅東 聯絡處 來 問 看看 美慶 師姊 到底 有 什麼 好吃 素食 呢 嗨 美慶 師姊 好 師姊 好 __UNDEF__ 好 師姊 我 想 問 一下 你們 到底 在 羅東 夜市 有 什麼 好吃 的 素食 有 __UNDEF__ 有 好多 __UNDEF__ 有 那 個 素潤餅 還 有 那 個 素羹 哇 __UNDEF__ 這麼多 很 好吃 喔 是 在 這邊 嗎 __UNDEF__ 對對 對 那 這 個 __UNDEF__ 你 說 這 個 是 潤餅 那 素羹 咧 素羹 也 是 在 這 個 隔壁 也 是 在 這邊 __UNDEF__ 哦 哦 那 我 知道 了 __UNDEF__ 那 還 有 其它 的 嗎 夜市 裡 有 烤 玉米 呀 烤 玉米 真 好吃 喔 也 是 素 的 __UNDEF__ 對 呀 我 的 孫子 回來 都 去 買 秤 一 秤 都 拿回來 給 我 吃 都 會 拿回來 給 我 吃 很 香 在 那 個 公園路 那邊 也 是 近 夜市 的 其實 那 公園路 就算 夜市 了 那邊 有 一 家 就 是 有點 餐 啦 火鍋 啦 __UNDEF__ 炒飯 啦 __UNDEF__ 炒 麵 啦 哇 __UNDEF__ 選擇 好多 還 有 焗烤 花生糖 去 灑上 潤餅 裡面 加 冰淇淋 __UNDEF__ 好棒 喔 那 真的 太 好 了 __UNDEF__ 太 好 了 現在 我 就 放心 了 原來 吃素 的 人 在 羅東 夜市 也 有 這麼多 的 選擇 耶 現在 我 就 出發 去 羅東 夜市 啦 師姊 謝謝 您們 __UNDEF__ 謝謝 __UNDEF__ 感恩 現在 呢 __UNDEF__ 我 在 等 我 的 好朋友 唐豐 不過 呢 __UNDEF__ 現在 幾 點 啦 他 怎麼 還 沒 到 呢 亞里 嗨 __UNDEF__ 唐豐 __UNDEF__ 你 來 啦 哇 __UNDEF__ 好 久 不 見 __UNDEF__ 好 久 不 見 咦 __UNDEF__ 等等 __UNDEF__ 等一下 __UNDEF__ 等等 你 這 怎麼 一 回 事 你 為什麼 你 大 包 小 包 帶 這麼多 東西 我 跟 你 講 __UNDEF__ 我 這 次 委託 內容 的 是 說 請 您 幫 我 找 夜市 裡面 素食 的 對 不 對 __UNDEF__ 對 呀 但 老實 講 身為 好朋友 的 我 我 還是 有點 擔心 所以 我 準備 了 一些 像 爆米花 還 有 這 個 香積飯 啊 我 跟 你 講 天啊 __UNDEF__ 我 跟 你 講 在 這 夜市 我 知道 吃 的 東西 很多 可是 素食 真的 不 太 好 找 唐豐 __UNDEF__ 我 是 誰 __UNDEF__ 我 是 亞里耶 我 跟 你 講 __UNDEF__ 羅東 夜市 什麼 沒有 就 素 吃 的 東西 特別 多 我 都 已經 打聽好了 啦 打聽 清楚 __UNDEF__ 確定 你 都 打聽 好了 打聽 清楚 如果 是 這樣子 的話 好 __UNDEF__ 我 相信 你 收 起來 __UNDEF__ 我 覺得 這 個 包包 可能 暫時 用 不 到 不過 我 還是 先 帶 著 啦 好不 好 好 __UNDEF__ 如果 中間 它 消失 的話 表示 你 真的 就 糟 了 相信 我 __UNDEF__ 走 相信 你 __UNDEF__ 走走 走 經過 羅東 在地 師姊 的 介紹 後 我 才 發現 宜蘭 其實 是 吃素 者 的 天堂 耶 讓 亞里 更 有 信心 面對 這 次 的 素 任務 囉 第一 站 要 推薦 的 當然 是 有 著 濃濃 宜蘭味 在 地 的 美食 這裡 就 是 羅東 很 有名 的 素食 滷味 喔 哇哇哇 __UNDEF__ 它 還 有 賣 鹹酥 G 耶 對 __UNDEF__ 滷味 __UNDEF__ 鹹酥 G 而且 有沒有 就 選擇 超多 的 耶 看 一下 吧 __UNDEF__ 看 一下 __UNDEF__ 看 一下 嗯 __UNDEF__ 你 看 __UNDEF__ 有 很多 這 個 這 個 就 是 鹹酥雞 這 是 什麼 老闆 這 是 什麼 這 個 __UNDEF__ 這 個 圓圓 的 這 是 花枝圈 花枝圈 裡面 是 包 那 個 像 蒟篛 蒟篛 花枝圈 對 呀 __UNDEF__ 這 摸起來 有點 QQ 的 這 是 花枝圈 那 這 是 什麼 不 是 啦 __UNDEF__ 是 地瓜 啦 __UNDEF__ 地瓜 地瓜 對不起 木瓜 可以 滷 嗎 也 可以 炸 啊 而且 這些 是 __UNDEF__ 這些 是 什麼 紅燒 排骨 __UNDEF__ 紅燒 排骨 它 的 原料 是 香菇頭 那 這 個 是 用 炸 __UNDEF__ 還是 用 滷 炸 的 __UNDEF__ 滷 的 都 可以 老闆 你 說 這邊 都 是 賣素 的 對 不 對 我 想 問 你 一 個 問題 你 這邊 怎麼 會 有 賣 熱狗 這 個 不 __UNDEF__ 這 個 也 是 素 的 啊 素 的 現在 生技 很 方便 啊 所以 這 個 也 是 素 的 啊 對 素 的 __UNDEF__ 那 是 紅麴 的 紅麴 下去 做 的 看起來 好像 一般 的 熱狗 喔 其實 這 對 什麼 這 對 剛 開始 要 吃素 的 人 來 講 很 好 耶 對 不 對 __UNDEF__ 對 呀 剛 吃素 的 人 __UNDEF__ 他 口味 比較 重 那 因為 素料 味道 比較 重 喔 __UNDEF__ 比較 能 習慣 吃素 那 老闆 你們 店 裡 有 沒有 哪 一些 是 那 種 最 特別 在 地 __UNDEF__ 很 有 特殊 風味 的 那 種 我們 在 地 就 是 糕渣 可是 我 知道 一般 糕渣 是 葷 的 就 是 有 加 他們 就 是 裡面 有 放 蝦米 __UNDEF__ 油蔥 那些 我 是 把 它 改 __UNDEF__ 那些 東西 去掉 用 成素 的 所以 這裡 最 特別 就 是 糕渣 那 再 推薦 一 個 呢 __UNDEF__ 糕渣 就 是 __UNDEF__ 素 排 __UNDEF__ 素排 素 排 很 像 排骨 就 我們 這邊 吃 的 到 我 覺得 我 想 試試 因為 剛剛 光 是 聽到 糕渣 這 件 事情 我 就 已經 有 嚇到 了 我們 可以 點 嗎 __UNDEF__ 可以 啊 就 一 份 糕渣 __UNDEF__ 一 份 素 排 素食 也 可以 吃 得 豐富 又 有 變化 這 道 傳說 中 的 素糕渣 要 先 將 前 一 晚 製作 好 已經 凝固 的 半成品 放入 180 度 的 油溫 去 炸 待 表皮 金黃 酥脆 後 加入 九層塔 __UNDEF__ 再 用 大火 回炸 將 多餘 的 油 逼出 讓 你 吃 的 到 爽脆 卻 不會 有 多餘 的 負擔 熱騰騰 的 素糕渣 及 素排骨 登場 囉 哇 上 菜 了 __UNDEF__ 上 菜 了 __UNDEF__ 好 香 喔 你 看 這 個 糕渣 __UNDEF__ 真的 耶 來 試試 看 先 吃 這 個 糕渣 好了 裡面 感覺 QQ 嫩嫩 的 不過 顏色 好像 跟 一般 糕渣 不 太 一樣 你 在 講話 我 已經 吃 了 __UNDEF__ 好 燙 味道 真的 是 還 滿 接近 的 嗯 __UNDEF__ 不光 是 它 的 口感 之外 還 有 那 個 鹼度 還 有 一點 不 太 一樣 是 你 吃到 玉米 對 __UNDEF__ 裡面 還是 綿密 的 口感 還 有 玉米 呀 跟 胡蘿蔔 它 怎 做 的 __UNDEF__ 你 知道 嗎 我 是 知道 它 放 一 整 個 晚上 還 要 預定 阿 對 啊 __UNDEF__ 咦 __UNDEF__ 那 真的 是 厲害 囉 真 想像 不 到 它 是 素 的 耶 上 次 吃到 的 糕渣 是 它 也 是 要 花 點 時間 然後 要 做 它 製作 時間 也 差不多 要 等 上 好幾 個 小時 它 的 黏度 嘛 可 它 這 個 作法 好像 幾乎 是 一樣 的 但是 用 這 個 材料 不 太 一樣 哇 __UNDEF__ 裡面 是 這樣 QQ 嫩嫩 的 還 滿 綿密 的 感覺 我 可不可以 吃 看看 這 個 我 現在 對 這 個 很 好奇 這 是 素 排骨 素 排骨 素 排骨 不過 這 外型 看起來 真的 很 像 外面 看到 一般 的 排骨 真的 耶 它 裡面 啊