我們 也 不 應該 在 收到 讚美 之後 ， 進一步 誇炫 讚美 的 內容 （ 「 對 啊 ， 我 很 棒 。 而且 你 知道 嗎 ？ 我 一 天 比 一 天 棒 ！ 」 ） 當然 ， 萬一 原本 屬於 別人 的 讚美 不 小心 落在 自己 身 上 ， 我們 要 讓 這 份 讚美 回歸 真正 該 受 稱讚 的 人 。 稱讚 他人 的 規則 ‧ 除非 是 出自 真心誠意 ， 否則 不要 讚美 對方 。 ‧ 別 認為 對方 已經 知道 你 的 想法 ， 而 吝於 讚美 對方 。 ‧ 別 把 讚美 和 「 施惠 」 混為一談 。 ‧ 別人 讚美 你 ， 你 不 用 急 著 讚美 對方 。 如果 你 這麼 做 ， 你 給 對方 的 印象 就 是 你 很 難 應付 這 份 讚美 ， 覺得 非得 在 第一 時間 擺脫 它 不 可 。 ‧ 表達 讚美 時 ， 要 謹慎 措辭 ， 這樣 那些 受到 你 讚美 的 人 才 會 知道 ， 你 是 認真 看待 他們 做 的 事 ， 而 他們 也 會 因此 覺得 自己 更加 受到 肯定 。 只要 時機 適合 ， 請 具體 稱讚 對方 ， 一 句 「 你 報告 得 很 好 ！ 」 就 是 適合 又 得體 的 稱讚 。 不過 ， 有時候 你 也 可以 說 ： 「 我 真 是 印象 太 深刻 了 。 我 很 久 都 沒 聽到 有 人 用 這麼 清楚 、 有 邏輯 、 充滿 說服力 的 方式 來 說明 自己 的 論點 ， 我 特別 欣賞 的 是 … … 」 ‧ 從 「 人 」 為 出發點 ， 而 不 是 從 「 事 」 為 出發點 。 你 不必 總是 等到 有 某 件 值得 你 讚美 的 事情 發生 ， 才 出口 讚美人 。 你 應該 把 注意力 放 在 某 個 人 身 上 ， 然後 問問 自己 ： 這 個 人 做 了 什麼 值得 讚美 的 事 ？ ‧ 我們 很 少 有 機會 稱讚 別人 做 了 一 件 偉大 的 事 。 那麼 ， 何不 找 件 小 事 ， 將 對方 讚美 一 番 呢 ？ 例如 ， 只要 稱讚 別人 的 品味 （ 像是 選 酒 、 壁紙 、 鞋子 、 車子 ） ， 就 能 讓 對方 高興 不已 。 ‧ 《 十二 道 快樂 工作 雞湯 》 的 作者 葛倫‧凡‧艾克瑞 曾經 列出 一 張 「 措辭 清單 」 ， 幫助 我們 如何 對 他人 表達 稱讚 和 欣賞 。 在 他 的 清單 中 ， 我 挑選出 一些 最 具 代表性 的 措辭 ： 我 很 欣賞 你 做 （ 某 事 ） 的 方式 。 謝謝 你 做 （ 某 事 ） 全力以赴 。 我 很 喜歡 你 的 一 點 是 … … 如果 沒有 你 的 （ 某 種 貢獻 或 付出 ） ， 我們 的 團隊 不可能 成功 。 你 做 （ 某 事 ） 非常 出色 。 顯然 你 能夠 （ 把 某 事 做 得 很 好 ） 。 我 欣賞 你 花 了 許多 時間 在 （ 某 事 上 ） 。 這 個 主意 真 棒 ！ 你 做 （ 某 事 ） 真 是 太 棒 了 。 職場 上 的 稱讚 稱讚 別人 做 得 好 是 健全 職場 文化 的 一 部份 。 許多 意見 調查 指出 ， 員工 覺得 工作 上 最 重要 的 鼓勵 ， 是 受到 欣賞 和 認可 。 因此 ， 美國 勞工部 的 數據 顯示 ， 員工 離職 的 主要 原因 是 覺得 自己 懷才不遇 。 這 一 點 應該 不 意外 。 大家 都 認為 ，