」 。 與 「 從 外境 找到 熱情 」 的 不同 之 處 是 ， 要 「 從 內在 發現 熱情 」 ， 你 玩 的 是 自己 的 新 風格 ， 因此 無需 刻意 從 外境 尋找 發揮 熱情 的 目標 。 曾經 在 一 次 演講 後 ， 一 位 神情 鬱悶 的 中年人 問 我 ： 「 王 醫師 ， 你 的 演講 風格 非常 幽默 。 請問 像 我 這麼 苦悶 的 人 ， 能不能 學習 你 這 種 與生俱來 的 幽默 呢 ？ 」 我 告訴 他 ： 「 幽默 無需 來自 『 天生 』 ， 若是 你 想 成為 幽默 的 人 ， 只要 認真 宣告 『 我 就 是 幽默 』 ， 並 真正 去 學習 怎麼 幽默 ， 你 就 慢慢 成為 幽默 的 人 了 。 」 我 也 不 是 天生 就 習慣 「 幽 自己 一 默 」 的 人 ， 而 之所以 能 讓 人 覺得 幽默 ， 是 因為 我 的 說話 風格 在 大學 一年級 時 經歷 過 一 次 轉折 。 記得 剛 上 大學 時 ， 我 認定 所謂 「 最 有 人緣 的 男生 」 ， 自當 是 學 富 五車 、 滿腹經綸 ， 既 能 以 發人深省 的 言語 點破 他人 的 缺點 ， 又 能 以 卓爾不群 的 角度 非議 時政 的 「 高人 」 。 當 我 真的 如此 表現 後 ， 卻 只 能 讓 同學 們 敬而遠之 。 後來 我 見到 了 一 位 真正 「 好 人緣 」 的 同學 ， 並 在 他 身 上 發現 了 「 迷人 」 的 特質 。 我 所 知道 的 他 ， 總 以 「 我 的 頭腦 像 豆腐 」 等 幽 自己 之 默 的 語言 逗 得 朋友 們 歡笑 ， 此外 ， 他 還 隨時 出口 就 讚人 「 穿 得 漂亮 」 、 「 長 得 英俊 」 ， 使得 周遭 的 人 都 因為 被 看到 優點 而 主動 靠近 他 。 於是 ， 我 抱 著 嘗試 的 心情 ， 開始 學習 隨時 隨地 發現 並 稱許 他人 的 長處 ， 以及 適時 適境 地 語 帶 笑話 博人 一 粲 。 現在 回想 起來 ， 當 我 剛 開始 培養 「 幽默感 」 時 ， 說出來 的 笑話 還 真 有點 「 冷 」 ， 然而 ， 經過 不斷 遊戲性 地 嘗試 後 ， 「 幽默 」 的 話語 即 能 熟練 起來 ， 又 因為 朋友 們 喜歡 我 講話 的 新 風格 ， 我 的 人緣 也 就 越來越 好 。 從 內在 發現 熱情 就 是 這樣 的 ， 你 可以 用 遊戲性 的 心 ， 開創 自己 風格 的 無限 可能 。 曾經 有 位 女 學員 跟 我 說 ： 「 在 上身 心靈 整體 健康 課程 時 ， 我 也 常 在 想 ， 身為 一 個 女兒 ， 我 卻 從來 沒有 好好 抱 過 爸爸 。 我 經常 告訴 自己 ， 下 次 回 娘家 時 ， 一定 要 大大 地 擁抱 他 ， 並 讓 他 知道 我 愛 他 ， 然而 ， 當 我 真的 回到 鄉下 ， 看到 爸爸 那 張 嚴肅 的 臉 時 ， 我 的 熱情 就 瞬間 被 澆息 了 。 」 聽 過 她 的 話 ， 我 告訴 她 ： 「 下 次 見到 爸爸 時 ， 請 先 撕掉 妳 為 爸爸 貼上 的 『 嚴肅 標籤 』 ， 再 懷 著 彷彿 與 爸爸 初 相識 那般 純粹 的 喜悅 ， 試 著 以 好玩 且 冒險 的 心情 ， 給 他 一 個 大大 的 擁抱 。 只要 跨出 這 一 步