研究 顯示 ， 三分之一 的 人 想 追求 更 深切 的 渴望 ， 最終 卻 沒有 說出口 。 他們 沒 直接 要求 加薪 、 升職 或 搬遷 費用 、 甚至 是 大學 生活費 ， 後來 只得 眼睜睜 看 著 別人 得到 自己 所 想要 的 。 就 如同 我 當時 一樣 ， 他們 考慮 過 要 提出 這些 要求 ， 但 終究 沒有 真正 展開 行動 ， 或者 只 是 被動 等 著 進一步 消息 。 自己 的 要求 自己 提 我 家 女兒 泰勒 四 歲 時 ， 有 次 我 和 老公 帶 她 去 逛 園遊會 。 那 時候 ， 她 看到 了 臉部 彩繪 的 攤位 ， 於是 對 我們 說 ： 「 我 想要 她們 幫 我 在 臉 上 畫畫 ， 我 要 畫 隻 蝴蝶 。 」 我 老公 葛雷格 回 道 ： 「 好 呀 ， 這 張 園遊券 給 妳 ， 去 和 他們 說 妳 想要 什麼 。 我 和 妳 媽 在 旁邊 等 。 」 泰勒 可 不 是 這麼 想 的 ， 她 希望 我們 替 她 向 擺攤 的 人 開口 。 在 女兒 一 陣 哀怨 懇求 後 ， 老公 蹲下身 ， 直視 她 的 眼睛 說道 ： 「 媽咪 和 我 都 不 想 畫 臉 。 想要 蝴蝶 的 不 是 我們 ， 是 妳 。 妳 想 他們 給 妳 畫 臉 ， 就 要 自己 去 說 。 我們 在 這裡 顧 著 ， 妳 去 不用 怕 。 」 泰勒 百般 不 情願 的 隻身 走往 攤位 ， 彩繪 完 後 雀躍 地 跑 向 我們 。 泰勒 對 粉紫 蝴蝶 成品 心滿意足 ， 而且 感到 十分 自豪 。 接著 一 整 晚 ， 她 在 各 攤位 提出 她 所 想要 的 。 雖然 要 我們 替 她 說 出口 是 件 易如反掌 的 事 ， 但 這麼 做 讓 我們 家 學齡 前 的 小朋友 學到 寶貴 的 一 課 ， 也 是 許多 成年人 苦 無 門路 的 課題 ： 自己 的 要求 自己 提 。 開口 要求 可 不 是 件 能 給 人 代勞 或 能 躲 就 躲 的 事 。 我們 不能 老 等 著 別人 肯定 你 值得 更 好 的 ， 或 幫忙 開口 代言 。 過去 我 執業 時 ， 我 為 別人 強勢 談判 ， 幫 當事人 提出 各 種 要求 。 不過 ， 提出 自己 真心 渴求 的 經驗 ， 卻 是 少 得 可憐 。 我 確實 會 為 客戶 爭取 最佳 利益 。 然而 ， 我 怕 別人 認為 我 貪 得 無厭 或 只 想到 自己 ， 因此 避 而 不 提 ， 但 這 並 不 符合 「 我 自己 」 的 最佳 利益 。 要是 我 開口 請 人 幫忙 ， 他們 其實 會 樂意 助 我 一臂之力 。 我 能 讓 客戶 得到 絕佳 成果 ， 卻 不 敢 為 自己 提出 要求 ， 導致 我 喪失 了 原本 能 掌握 的 大好 良機 。 跨出 舒適圈 來 提問 我 剛 開始 修習 法律 的 前 幾 個 月 簡直 就 是 苦不堪言 。 當時 ， 我 質疑 自己 是否 真 有 足夠 的 才智 和 決策 能力 。 還 不只 如此 ， 課堂 上 的 同學 看來 都 能 理解 教授 的 講課 內容 。 許多 同儕 時常 聰穎 的 點點頭 ， 也 有 些 人 還 會 提出 意見 表示 他們 掌握 了 課程 內容 。 我 在 班 上 表現 不同於 這些 自信 滿滿 的 法律系 同學 ， 我 打算 隱藏 自己 的 無知 ， 避免 引 人 注意 ， 而且 希望 教授 最好 不要 點 我 回答 問題 。