心無旁騖 地 陪 在 深 愛 的 人 身 旁 。 他們 希望 我 能夠 多 花 時間 陪伴 ， 但 這 已經 是 我 能 給出 最多 的 時間 了 ， 有時候 當 我 拒絕 時 ， 心 裡 其實 也 希望 自己 有 辦法 。 如果 今天 發生 同樣 的 情況 ， 我 會 爽快 地 說 好 ， 沒 問題 。 在 我 心 裡 ， 我 會 同意 再 多 待 五十 秒鐘 ， 有 必要 的話 ， 甚至 會 認真 默默 數 到 五十 。 但 把 這些 多出來 的 時間 集中 起來 ， 或許 可以 讓 深 愛 的 人 有 機會 說出 重要 的 事情 、 或 好玩 的 事情 ， 或是 簡單 的 一 句 ： 「 我 愛 你 。 」 如果 真 有 這 機會 ， 我 會 非常 感激 自己 留 了 下來 ， 沒有 因為 匆忙 結束 陪伴 而 錯過 這些 。 只要 短短 的 五十 秒 ， 我 可以 細細 體會 這 段 時光 ， 然後 心滿意足 地 離開 。 11 { 愛 的 恩典 } 愛 、 原諒 和 恩典 是 支撐 這 一 天 、 這 個 家庭 、 這 條 寶貴 生命 的 重要 理路 ， 讓 它們 不會 崩潰 瓦解開 來 。 比 以前 的 自己 更 往 前 一 步 憤怒 的 話語 從 我 嘴 裡 迸射出來 。 我 太過 心直口快 了 ， 早上 的 各 種 壓力 讓 我 失去 了 控制 。 不過 我 並 沒 像 以往 一樣 ， 讓 罪惡感 吞噬 我 。 我 開口 抱歉 ， 請求 再 重新 來 過 。 這 就 是 進步 。 我 比 以前 的 自己 更 往 前進 了 一 步 。 我 內在 的 完美 主義 高高 揚起 它 醜陋 的 頭 。 我 開始 比較 ， 我 出口 批評 ， 告訴 自己 這 還 不 夠 好 。 但 接著 ， 我 的 心 說話 了 ： 「 停下來 ， 你 現在 已經 盡力 做到 最好 了 。 」 我 看見 藏 在 混亂 和 騷動 後面 的 ， 不 是 雜草 而是 花朵 。 這 就 是 進步 。 我 比 以前 的 自己 更 往 前進 了 一 步 。 我 一 天 的 行程 太過 擁擠 。 我 安排 太多 事情 進來 ， 卻 愛 得 不 夠 ， 我 太 匆忙 、 太 倉促 、 太 狂亂 。 但 接著 ， 我 在 這 團 混亂 當中 停下來 ， 把 重壓 在 心靈 上 的 時鐘 移開來 。 我 輕輕 撫摸 女兒 鼻頭 上 逐漸 淡去 的 曬 斑 ， 感覺到 壓力 漸漸 減輕 了 。 這 就 是 進步 。 我 比 以前 的 自己 更 往 前進 了 一 步 。 生命 中 的 每 一 秒 不 代表 我們 非 要緊 抓住 重要 的 事情 ， 如今 我 已經 有 了 以前 不 曾 有 過 的 醒悟 。 我 只 是 個 平凡人 。 我 還 在 學習 。 愛 、 原諒 和 恩典 是 支撐 這 一 天 、 這 個 家庭 和 這 條 寶貴 生命 的 重要 理路 ， 讓 它們 不會 崩潰 瓦解開 來 。 這 就 是 進步 。 我 比 以前 的 自己 更 往 前進 了 一 步 。 今日 提醒 小語 今天 ， 我 要 把 自己 從 批評 當中 解放出來 。 我 不要 把 昨天 的 錯誤 看成 失敗 ， 而是 把 它們 看成 基石 ， 助 我 踏 向 一直 嚮往 的 不 完美 卻 充滿 恩典 的 生活 。 我 會 成為 什麼 樣 的 人 ， 要 遠 比 我 以前 是 什麼 樣 的 人 重要 太多