」 佩玲 說 ： 「 一旦 新 的 生活 及 人際 互動 模式 建立 起來 後 ， 大家 會 習慣 妳 就 是 這 個 樣子 ， 也 就 不會 用 以前 的 標準 來 要求 妳 了 。 」 我 說出 了 我 的 看法 ， 「 妳們 過去 的 心態 都 是 在 盡責任 ， 委屈 自己 、 犧牲 自己 去 滿足 周圍 的 人 ， 把 別人 當成 第一 位 ， 自己 總是 排 在 最 末 的 角色 。 轉變 後 的 人格 偶爾 也 要 讓 別人 符合 妳 的 需求 ， 別人 也許 會 說 那 是 自私 、 自戀 傾向 ， 但是 人 總 要 先 讓 自己 快樂 ， 才 能 帶給 別人 真正 的 快樂 。 過去 的 個性 就 讓 它 死去 吧 ！ 過去 那 個 不 曾 看重 自己 ， 不 愛 自己 ， 只 為 別人 著想 的 個性 ， 就 讓 它 死 於 癌症 吧 ！ 」 我 說 ： 「 妳 存在 的 重要性 來自 妳 對 別人 的 重要性 ， 當 妳 對 別人 產生 重要性 時 ， 妳 才 能 存在 下去 。 可是 如果 有 一 天 ， 先生 和 兒子 都 說 ： 我 不要 方怡管 我 ， 我 不 需要 方怡 來 照顧 我 ， 那 妳 就 死 翹翹 了 ， 因為 妳 的 生命 不再 有 重要性 。 」 「 「 真的 是 這樣 。 他們 現在 不要 我 的 關心 了 ， 我 覺得 好 傷心 。 」 方怡 說話 的 聲音 越來越 小 。 方怡 喜歡 讓 別人 快樂 ， 喜歡 去 滿足 別人 的 期待 ， 如果 她 和 別人 的 關係 可以 這樣 一直 維繫 下去 ， 兒子 持續 接受 她 的 關心 、 她 的 保護 ， 方怡 的 愛 有 了 出口 ， 這樣 並 不會 有 問題 。 因為 方怡 讓 自己 有 價值 ， 產生 重要性 的 方法 是 藉由 不斷 地 付出 ， 不斷 滿足 別人 的 需求 ， 以 別人 的 快樂 為 快樂 來 達到 的 。 或許 這 是 因為 方怡 在 童年 時 並 未 得到 來自 媽媽 的 愛 ， 由於 這 份 需求 受到 長期性 的 拒絕 ， 她 放棄 了 。 這 份 被 愛 的 渴望 被 方怡 刻意 壓抑 下來 ， 阻隔 在 她 的 覺察 之外 ， 於是 這 份 最初 的 需求 被 取代 放到 別人 身 上 ， 經由 照顧 並且 支持 別人 而 得到 滿足 。 在 與 別人 的 互動 過程 中 ， 方怡 一直 在 給予 而 非 得到 支持 ， 於是 她 自己 那 份 最 根源 的 、 被 愛 的 需求 ， 至今 仍 未 得到 滿足 。 方怡 最 大 的 痛苦 是 她 有 照顧 很多 人 的 需要 ， 可是 這些 人 並 不 需要 方怡 的 照顧 。 有 些 人 產生 重要性 的 方式 是 ： 我 很 重要 ， 而且 我 以 我 個人 產生 快樂 的 方式 來 帶動 大家 ， 對 大家 產生 重要性 。 以 我 自己 而 言 ， 我 是 一 個 醫生 ， 我 喜歡 傾聽 和 講話 ， 並且 藉由 自己 的 才能 和 喜好 ， 幫助 別人 治療 疾病 。 有 人 覺得 專注 在 自己 身 上 是 很 自私 的 行為 ， 我 卻 認為 這 是 一 個 兩全其美 的 好 辦法 ， 既 符合 了 自己 的 價值 追求 ， 也 可以 帶給 別人 好處 。 方怡 接著 說 ： 「 我 有時候 覺得 好 累 、 很 想 躲 ， 如果 家庭 、 父母 、 小孩 都 可以 不 要 ， 逃出去