， 如何 透過 「 成功 小組 」 的 人際 關係 ， 達到 個人 在 生活 與 工作 上 的 目標 。 在 她 與 安尼 ． 葛特利伯 （ Annie Gottlieb ） 合著 的 《 團隊 合作 》 （ Teamworks !
 
） 一 書 中 ， 她 提供 了 幾 項 建立 與 維繫 人際 支援 網路 的 基本 原則 ： ． 將 你 的 目標 告訴 每 一 位 你 所 熟識 的 人 （ 因為 你 無從 知道 究竟 何 人 會 是 這 方面 的 專家 ） 。 ． 邀集 親朋好友 ， 以 聚會 的 方式 向 人 請教 。 ． 聚會 時 ， 就 各人 的 目標 ， 彼此 腦力 激盪 ， 儘量 提出 看法 （ 相互 諮詢 的 三 大 問題 是 ： 「 你 的 理想 是 什麼 ？ 」 「 有 哪些 阻礙 ？ 」 「 你 需要 何 種 支援 以 達成 目標 ？ 」 ） 。 ． 整理 一 份 參與 聚會 者 的 通訊 名錄 ， 並 將 各人 的 專長 與 興趣 一併 記入 。 ． 印 一 份 非正式 的 會友 通訊 ， 報導 會友 動態 ， 包括 會 友 「 成功 」 的 事蹟 、 會友 的 專長 與 需求 ， 以及 各 人 聯絡 電話 。 雪爾 認為 ： 「 一般人 對 自己 的 問題 常 想 不 出 好 對策 ， 卻 很 會 為 別人 出 主意 。 」 她 同時 認為 ， 許多 我們 自己 沒有 勇氣 做 的 事 ， 我們 卻 會 鼓勵 別人 去 做 ； 這 就 是 她 勸 人 組織 人際 支援 團體 的 理由 ， 使 大家 藉由 互助 克服 疑難 、 挫敗 ， 而 能 實現 各人 的 夢想 。 這樣 的 互助 支援 團體 曾經 支撐 我 度過 生命 中 幾 段 過渡期 。 我 一度 想要 辭去 在 中學 教書 的 工作 ， 於是 我 找 了 幾 位 和 我 一樣 對 現職 不 太 滿意 的 老師 ， 大家 為 我 出 主意 ， 討論 我 究竟 是否 該 辭職 。 爾後 ， 我 想要 展開 寫作 生涯 ， 我 就 加入 一 個 成員 們 都 正在 轉行 投入 新 事業 的 小組 ， 彼此 互相 鼓勵 。 這 兩 個 小組 的 聚會 形式 相同 ， 都 是 將 聚會 時間 分為 三 部份 。 在 聚會 一 開始 ， 會員 們 彼此 分享 自 上 次 聚會 後 各自 遭遇 的 一些 「 新鮮 事 」 — — 大約 用 一 、 兩 分鐘 時間 很 快 地 交談 。 在 聚會 當中 的 一 段 時間 ， 各人 所 花 時間 不等 ， 會員 按 各自 的 需要 ， 找 人 商談 自己 的 問題 。 某人 也許 需要 用 半 小時 ， 向 人 請教 進行 某 一 計畫 的 各 種 途徑 ， 而 另 一 人 也許 只 需要 五 分鐘 ， 聽聽 別人 對 自己 想法 的 意見 。 聚會 的 最後 一 部份 時間 ， 通常 用來 自由 交換 心得 ， 彼此 互通 資源 ， 或 談談 同 感興趣 的 一般 事物 。 對 你 而 言 ， 也許 這些 加入 互助 團體 的 做法 ， 以及 本 章 所 提供 的 一些 其他 有關 人際 交流 的 意見 ， 正好 與 你 的 社交 活動 不謀而合 。 也 或許 ， 你 會 覺得 與 人 交流 、 聽 人 訴說 ， 或是 交際 應酬 是 件 痛苦 不堪 、 困難重重 的 事 。 如果 真是 如此 ， 那麼 下 一 章 的 內容 ， 也許 更 符合 你 的 個性 。 在 下 一 章 裡 ， 你 會 見到 你 那 與眾不同