不 知道 疼惜 自己 的 人 ， 根本 沒有 辦法 去 疼惜 別人 ， 所以 我們 必須 開始 學會 真正 的 「 接納 自己 」 、 「 不 評斷 自己 」 ， 而 在 我們 真的 能夠 好好 的 欣賞 自己 之後 ， 我們 才 有 能力 欣賞 別人 。 了解 每 個 人 都 是 為 了 想要 獲得 更多 愛 ， 更多 的 肯定 ， 就 能 看清 劈 腿 或 外遇 事件 背後 的 真相 了 。 .
 
在 本 書 中 包含 了 十七 個 案例 ， 其中 有關 人物 的 描繪 ， 其 年齡 、 職業 、 背景 與 情境 都 已 被 變更 ， 且 其中 參雜 了 許多 其它 個案 的 故事 ， 所以 絕無 可能 有 任何 人 被 影射 在 內 。 但 因 太陽 底下 本 無 新鮮 之 事 ， 若 稍 覺 有 雷同 之 處 ， 敬請 海涵 。 目錄 關於 賽斯 文化 ＜ 推薦 人 的 話 ＞ 許添盛 ＜ 推薦 人 的 話 ＞ 楊 瑪利 自序 張鴻玉 LOVE 症候群 １：愛 的 太多 — — 只要 溫柔 不要 承諾 ◎ 為什麼 我 無法 拒絕 一 夜 情 ？ ◎ 花心 女孩 LOVE 症候群 ２：愛 不見了 — — 不 愛 我 就 是 否定 我 ◎ 「 你 的 想法 」 並 不 等於 「 你 」 ◎ 勇敢 闖情 關 LOVE 症候群 ３：愛 的 匱乏 — — 拿 生病 換取 關愛 ◎ 親愛的 ， 請 別 再 哀怨 地 等待 了 ！ ◎ 生病 是 一 種 犧牲打 ！ LOVE 症候群 ４ ： 愛成 枷鎖 — — 我 愛 你 但 我 不 信任 你 ◎ 讓 心愛 的 人 ， 做 他 自己 ◎ 我 好 害怕 失去 他 ◎ 愛 他 ， 就 是 接納 他 、 信任 他 LOVE 症候群 ５：愛 不 出口 — — 我 的 心事 你 不 知 ◎ 我 不 想 成為 他 的 負擔 ◎ 不要 害怕 表達 自己 的 真實 感受 LOVE 症候群 ６：愛 的 出軌 — — 換 個 人 來 愛 愛 看 ◎ 生命 的 主調 ◎ 我 想要 自由 ， 我 要 離婚 ！ ◎ 總 有 一 天 等到 你 ！ LOVE 維他命 ： 生命 中 的 愛 ， 源於 自己 ◎ 沒有 婚姻 ， 也 可以 很 快樂 ◎ 生命 充滿 了 無限 的 可能性 ＜ 後 記 ＞ 喂 ！ 妳 還 活 著 呢 ！ 愛 的 推廣 辦法 ＜ 推薦 人 的 話 ＞ 遠見 雜誌 總編輯 楊瑪利 張鴻玉 女士 曾經 是 企業界 的 戰將 ， 在 台灣 與 國際 市場 上 征戰 ， 對於 芸芸眾生 面對 的 現實 競爭 ， 有 著 深入 了解 與 體會 。 年 過半 百 後 ， 特殊 的 際遇 讓 她 成為 諮商師 的 角色 ， 過去 人生 閱歷 讓 她 更 能 體會 許多 人生 的 苦痛 ， 做出 豁達 而 深入 人心 的 建議 。 這 本 書 中 每 篇 的 「 心靈 小 偏方 」 ， 甚至 都 十分 幽默 ， 例如 給 生命 絕望 的 人 的 小 偏方 是 ， 「 既然 連 死 都 不 怕 了 ， 不如 開始 盡情 做 想 做 的 事 」 。 不論 讀者 目前 處在 哪 種 婚姻 、 工作 、 愛情 、 人際 關係 等 狀態 ， 應該 都 能 從 這 本 書 中 的 個案 分析 與 建議 中 ， 找到 心靈 的 出口 。 為什麼 我 無法 拒絕 一 夜 情 ？ 「 我 無法 拒絕 女人 對 我 的 溫柔 !
 
」 Peter 用 手 撥弄 著 額 前 的 頭髮 ， 俊秀 的 臉龐 流露出 不 知 所以然 的 神情 。