沒有 環境 與 設計 概念 的 居所 ， 便 不可能 營造 生活 品質 ， 也 不必 奢談 心理 健康 。 家 的 建構 對 一 個 得 不 到 歐美 居家 品質 和 江南 人文 風華 的 台灣人 來 說 ， 異常 重要 。 西方 的 環境 心理 學者 論及 環境 心理學 時 著重 三 個 條件 ： 一 是 林園 的 居家 ， 二 是 創造 休閒 生活 ， 三 則 是 室 內 設計 。 一 個 好 的 室 內 設計 也 能 彌補 無力 購得 花園 小 築 的 缺陷 。 家 的 營造 牽涉到 多重 向度 的 考量 。 環境 是 個 整體 ， 一 個 人 至少 應 分配 十 坪 的 私有 空間 ， 一 家 三 口 的 合理 空間 應 為 三十 坪 。 買不起 都會區 三十 坪 的 人 ， 應 考慮 郊區 ， 才 有 可能 創造 更 佳 的 居家 生活 品質 。 心理學家 研究 過 空間 大小 與 心理 效應 的 關係 發現 ， 在 局促 生活 空間 裡 長大 的 孩子 ， 例如 香港 調景嶺 、 原 台北 林森北路 十四 、 十五 號 公園 預定地 的 原住戶 、 紐約 黑人區 ， 都 有 不 安全 感 、 脾氣 暴躁 、 焦慮 、 易怒 、 攻擊性 強 、 無助 、 無望 、 喪失 鬥志 等等 共同性 特質 。 同樣 是 三十 坪 的 房子 ， 懂 設計 與 不 懂 設計 的 人 也 有 明顯 差異 ； 好 的 設計師 與 沒有 設計 概念 的 設計師 所 創作 的 作品 ， 對 人 心理 的 影響 也 明顯 不同 。 心理學家 強調 ， 房子 的 「 主人 特質 」 遠遠 超過 裝潢 的 金額 ； 號稱 五百萬 裝潢 的 設計 ， 如果 欠缺 人 與 功能 的 考量 ， 可能 比 一 個 百萬 裝潢 都 還 不如 。 好 的 設計師 會 與 主人 溝通出 需要 ， 讓 主人 的 書 、 收藏 、 CD 櫃 連成 一 個 美妙 的 動線 。 雜亂 或 功能 不足 的 設計 ， 會 使 人 不 舒服 ， 影響 心理 健康 。 不佳 的 設計 ， 房子 頂多 成為 「 住 」 的 地方 ， 良好 設計 的 房子 ， 會 有 「 家 」 的 感覺 。 廚房 與 主臥室 對 門 而 立 ， 當然 是 不 好 的 設計 ， 不 談 風水 也 知道 油煙 有礙 健康 ； 廁所 與 主臥室 門 對門 ， 當然 也 不雅 ， 每 天 一 出 房門 就 聞到 異味 怎麼 會 身心健康 。 廚房 與 廁所 門對門 ， 這 種 設計 也 好 不 到 哪裡 ， 香氣 夾 著 臭氣 ， 總是 怪怪 的 。 密度 也 是 環境 心理學 的 主軸 之 一 ， 羅哈 （ Rohe ） 的 研究 指出 ： 低密度 的 生活 環境 ， 犯罪率 與 攻擊 行為 ， 遠遠 低於 高密度 者 ； 有 草原 、 花園 、 迴廊 、 水池 、 依 山 傍 水 的 居家 空間 ， 主人 的 脾氣 將 明顯 轉好 ； 優 哉 游 哉 的 居家 品質 ， 家庭 暴力 與 虐待 行為 遠 少於 壅塞 的 生活 環境 。 建築 格局 更 是 考慮 重點 ， 研究 發現 ， 高 四 米 的 樓層 ， 遠 比 只 有 二 米 四樓 高 的 房子 ， 明顯 少 了 壓迫感 ； 不 夠 長 的 走廊 ， 也 會 使 人 局促 難安 ， 安裝 一面 鏡子 則 有 使 走廊 變長 的 效果 ， 具有 很 好 的 心理 效應 ； 人 若 住在 沒有 窗戶 的 地下室 ， 則 會 有 強烈 的 攻擊 傾向 ， 亮度 強 的 光源 ，