， 所以 對 自己 的 要求 與 批評 就 很多 ， 期望 也 就 過 高 ， 常常 造成 否定 自己 的 心態 ； 認為 自己 很多 地方 都 不 夠 好 ， 久而久之 ， 就 產生 了 自卑感 ， 失去 了 自信心 ， 認為 自己 的 存在 沒 什麼 價值 ， 因而 活 得 非常 消沉 ， 甚至 厭世 。 有鑒於此 ， 美國 的 布里居絲 （ Helice Bridges ） 女士 ， 發起 了 一 個 叫做 藍色 緞帶 的 運動 ， 希望 能 在 西元 二千年 的 時候 ， 每 一 個 美國人 都 能 拿到 一 條 她 設計 的 藍色 緞帶 ， 上面 寫 著 「 Who I Am Makes A Difference 」 ， 也 就 是 我 可以 為 這 個 世界 創造 一些 價值 的 意思 。 她 處處 散發 這樣 的 緞帶 ， 鼓勵 大家 把 緞帶 送給 家人 和 朋友 ， 謝謝 這些 在 我們 四周 的 人 。 她 也 四處 演講 ， 強調 每 個 人 的 價值 。 結果 因為 這些 緞帶 的 傳送 ， 引發 了 許多 感人 的 故事 ， 也 改變 了 許多 人 的 生命 。 其中 有 一 個 故事 十分 發人深省 ： 有 一 次 這 位 女士 給 了 一 個 朋友 三 條 緞帶 ， 希望 他 能 送給 別人 。 這 位 朋友 送 了 一 條 給 他 不苟言笑 、 事事 挑剔 的 上司 ， 他 覺得 由於 他 的 嚴厲 使 他 多 學到 許多 東西 ， 另外 他 還 多 給 了 一 條 緞帶 ， 希望 他 的 上司 能 拿去 送給 另外 一 個 影響 他 生命 的 人 。 他 的 上司 非常 的 訝異 ， 因為 所有 的 員工 一向 對 他 是 敬而遠之 。 他 知道 自己 的 人緣 很 差 ， 沒想到 還 有 人 會 感念 他 嚴苛 的 態度 ， 把 它 當做 是 正面 的 影響 ， 而 向 他 致謝 ， 這 使 他 的 心 頓時 柔軟 起來 。 這 個 上司 一 個 下午 都 若有所思 的 坐 在 辦公室 裡 ， 而後 他 提早 下班 回家 ， 把 那 條 緞帶 給 了 他 正 值 青少年期 的 兒子 。 他們 父子 關係 一向 不 好 ， 平時 他 忙著 公務 ， 不 太 顧家 ， 對 兒子 也 只有 責備 ， 很少 讚賞 。 那 天 他 懷 著 一 顆 歉疚 的 心 ， 把 緞帶 給 了 兒子 ， 同時 為 自己 一向 的 態度 道歉 ， 他 告訴 兒子 ， 其實 他 的 存在 帶給 他 這 個 父親 無限 的 喜悅 與 驕傲 ， 儘管 他 從未 稱讚 他 ， 也 少有 時間 與 他 相處 ， 但是 他 是 十分 愛 他 的 ， 也 以 他 為榮 。 當 他 說完 了 這些 話 ， 兒子 竟然 號啕 大哭 。 他 對 父親 說 ： 他 以為 他 父親 一點 也 不 在乎 他 ， 他 覺得 人生 一點 價值 都 沒有 ， 他 不 喜歡 自己 ， 恨 自己 不能 討 父親 的 歡心 ， 正 準備 以 自殺 來 結束 痛苦 的 一生 ， 沒想到 他 父親 的 一 番 言語 ， 打開 了 心結 ， 也 救 了 他 一 條 性命 。 這 位 父親 嚇 得 出 了 一 身 冷汗 ， 自己 差點 失去 了 獨生 的 兒子 而 不 自知 。 從此 改變 了 自己 的 態度 ， 調整 了 生活 的 重心 ， 也 重建 了 親子 關係 ， 加強 了 兒子 對 自己 的 信心 。 就 這樣 ， 整 個 家庭 因為 一 條 小小 的 緞帶 而 徹底