。 再 去 研究 自己 為什麼 會 有 這 種 心態 ， 藉 此 而 能 更 深 一 層 的 認識 自己 的 內心 ， 而後 再 努力 去 克服 這 種 懼意 ， 這 是 每 個 成功 達成 目標 的 人 ， 都 會 經過 的 心路歷程 。 能 正視 自己 的 害怕 ， 你 就 是 贏家 一 個 人 想要 成功 ， 首先 就 要 克服 心 裡 的 恐懼感 。 因為 如果 心 存 害怕 ， 就 會 導致 裹足不前 ， 即使 你 知道 自己 想要 的 是 什麼 ， 也 不 敢 採取 任何 行動 去 爭取 ， 或是 去 改變 現況 ， 這 就 造成 了 遲疑 不 前 的 情形 。 我們 都 知道 ， 拖延 一向 是 阻礙 成功 的 一 大 因素 ， 而 害怕 就 是 拖延 的 主要 原因 。 我們 若是 能 面對 害怕 ， 克服 害怕 ， 也 就 成功 一大半 了 。 其實 克服 害怕 的 主要 辦法 很 簡單 ， 就 是 不 要 逃避 的 去 正視 它 。 當 我們 能夠 坦然 的 面對 它 的 時候 ， 很 奇妙 的 ， 這 種 畏懼感 常 會 不知不覺 的 消失 了 。 不 知 你 怕 不 怕 狗 ？ 我 從小 就 很 怕 狗 ， 越 怕 就 越 會 碰到 路 上 的 惡 狗 在 後面 追 的 情況 ， 使 我 經常 花顏 失色 ， 狼狽不堪 。 長大 之後 ， 還是 同樣 的 情形 。 後來 有 經驗 的 朋友 告訴 我 ， 如果 狗 對 你 叫 ， 或是 追 你 ， 或是 向 你 衝過來 ， 最 好 的 辦法 就 是 站 著 不 動 。 眼睛 直視 狗 的 眼睛 ， 那 狗 就 會 乖乖 的 撤退 了 。 起初 我 還 不 敢 以 身 相試 ， 只要 有 朋友 在場 的 時候 ， 就 閃到 朋友 身後 ， 哇哇 叫 個 不停 ， 十分 窩囊 。 有 一 回 ， 單獨 出門 散步 ， 一 條 狼犬 向 我 衝來 ， 我 嚇 得 兩 腳 發軟 ， 根本 跑不動 ， 也 沒 處 躲 。 就 姑且 試試 朋友 傳授 的 妙法 。 我 先 站住 不 動 ， 再 把 兩 眼 瞪 得 老大 ， 直直 的 盯住 衝來 的 大 狗 。 結果 還 真 管用 ， 原本 惡狠狠 的 狗兒 ， 在 我 面前 居然 煞車 不 動 了 ， 再 叫 了 個 一 兩 聲 示威 ， 接著 就 掉頭 跑走 了 。 我 這 才 知道 ， 原來 當 你 不 怕 牠 的 時候 ， 反過來 牠 倒 怕 你 了 。 從此 我 便 由 怕 狗 追 的 惡夢 中 解脫 。 狗 和 存在 於 我們 心 中 的 怯意 是 一樣 的 ， 只要 我們 怒目相視 ， 它 就 會 消失 在 眼前 。 消失 的 長梯 另外 一 個 故事 ， 有 異曲同工 之 妙 ， 對 克服 害怕 的 心理 有 很 好 的 形容 。 這 是 發生 在 一 個 寡 居 的 老婦人 身 上 的 故事 。 她 一向 有 懼高症 ， 以前 也 不 覺得 怎樣 不 方便 ， 因為 家 裡 爬 高 的 事 都 是 由 她 先生 打理 。 現在 一 個 人 過日子 ， 有 些 事 需要 爬 高 ， 像是 換 個 燈泡 什麼 的 ， 就 成 問題 了 。 她 不 願意 為 這些 小 事 麻煩 別人 ， 就 想 自己 去 做 ， 但 她 實在 是 很 害怕 ， 只好 開始 祈禱 ， 希望 上帝 能 幫助 她