我們 中國人 ， 對 感情 的 表達 一向 比較 含蓄 ， 但是 偶爾 也 需要 直接 表達 你 的 愛 。 能 親耳 聽到 一 句 「 我 愛 你 」 ， 是 很 讓 人 開心 的 事 ， 我 想 這 一 點 中外 應該 都 一樣 吧 。 愛 孩子 ， 就 多 花 些 時間 與 他們 溝通 ， 去 了解 他們 ， 和 他們 建立 良好 的 親子 關係 。 孩子 一晃眼 就 長大 了 ， 他們 會 有 自己 的 天地 ， 等 你 有 時間 與 他們 親近 的 時候 ， 他們 已 迫不及待 的 往 外 飛 了 。 所以 能 在一起 的 時候 ， 就 要 好好 把握 。 夫妻 伴侶 也 是 一樣 ， 要 能 珍惜 相處 的 時間 。 現在 的 家庭 ， 常常 夫妻 兩 個 人 都 很 忙 ， 把握 在一起 的 片刻 時光 ， 溫馨 的 溝通 ， 共同 創造 一些 美好 的 回憶 。 愛 就 是 即時 的 生活 啊 ！ 另外 別 忘 了 ， 我們 也 要 好好 的 愛 自己 啊 ！ 愛 自己 ， 也 是 要 及時 。 有 什麼 想 為 自己 做 的 事 ， 不要 拖 ， 趕快 安排 時間 去 做 。 有 些 事 ， 一 拖 再 拖 ， 等 年紀 大 了 ， 也 做 不 來 了 。 我 有 一 個 高空 跳傘 的 夢 ， 做 了 十五 年 了 ， 總 覺得 那 不 是 什麼 大不了 的 事 ， 可以 拖 一下 ， 而且 我 的 生命 裡 ， 似乎 都 有 一些 比 跳傘 更 重要 的 事 ， 需要 我 去 做 ， 一 個 人 的 夢 就 算不了 什麼 了 。 這麼 一 晃 ， 就 是 十五年 ， 本來 我 還 會 再 拖 下去 ， 但 有 一 天 ， 無意 間 看到 一 本 跳傘 的 書 ， 作者 與 我 年紀 相仿 ， 書 中 談到 她 的 跳傘 經驗 ， 我 這 才 知道 體力 也 是 一 個 必要 的 考慮 。 她 敘述 受訓 時 的 辛苦 ， 恨不得 自己 能 年輕 十幾 歲 ， 那時 ， 我 才 警覺到 自己 也 不 年輕 了 ， 繼續 拖下去 ， 也許 有 一 天 決定 去 玩 ， 卻 做 不 動 了 。 畢竟 十五 年 的 夢 是 放 不 下 的 ， 於是 我 決定 趁早 採取 我 的 跳傘 行動 。 終於 我 在 四十 歲 生日 之前 ， 嘗試 了 生平 第一 次 的 高空 跳傘 。 姑 不論 我 喜 不 喜歡 這 個 活動 ， 在 躍出 機門 的 剎那 ， 我 在 心 中 狂呼 著 ： 「 我 終於 實現 了 我 瘋狂 的 夢 ！ 」 那 種 完成 一 件 久久 想 做 的 事 的 感覺 ， 好 真實 ， 好 輕鬆 ， 也好 強烈 ， 竟 勝過 了 第一 次 跳傘 的 興奮 與 刺激感 。 那時 我 才 了解到 ， 這 十多 年 來 ， 背 著 這 個 未 完成 的 心願 ， 原來 還 挺 沈重 的 ， 只 是 自己 不 知道 罷了 。 當 我們 抓住 機會 去 實現 它 之後 ， 心 裡 自然而然 的 ， 會 像是 丟掉 了 一 塊 大 石頭 一樣 的 輕鬆 。 所以 奉勸 大家 ， 即時 的 愛 自己 、 愛 家人 、 愛 朋友 、 愛 這 個 有情 天地 ！ 欣賞 專注 的 美感 飢來 吃飯 倦 來 眠 ， 只 此 修行 玄更玄 ， 說 與 世人 渾 不 信 ， 卻 從 身 外 覓 神仙