自己 心靈 的 休息站 ， 在 那裡 一 個 人 可以 滌淨 思慮 ， 再 不然 ， 即便 是 享受 一下 片刻 的 悠閒 與 寧靜 ， 都 是 好 的 。 在 布置 居家 環境 的 時候 ， 最好 也 要 採取 留白 的 觀念 ， 不要 有空 就 填 ， 把 家具 擺 得 一 屋子 滿滿 的 ， 不論 角落 ， 甚至 床 下 、 櫃子 上頭 ， 全 都 塞滿 了 東西 ， 使 整 個 房子 看上去 有 滯 悶 之 感 。 家具 簡單 實用 、 有 美感 就 好 ， 重質 不 重量 。 不 需要 的 東西 ， 盡量 少 買 ， 使 整 個 環境 既 通風 又 採光 良好 ， 這 也 是 一 種 空間 留白 的 藝術 。 有 很多 的 辦公室 設計 得 太 擁擠 了 ， 為 了 節省 空間 ， 常用 一些 活動 牆 來 隔間 ， 使 每 個 人 的 活動 空間 都 不 夠 寬敞 ， 而且 說話 的 時候 ， 還 會 互相 干擾 ， 實在 不 健康 。 所以 當 我們 能 有所 選擇 、 可以 自己 做 決定 的 時候 ， 要 提醒 自己 多 預留 一些 空間 ， 運用 留白 的 藝術 。 我們 如果 常 局限 在 一 個 小 空間 裡 ， 連 一點 獨處 的 時間 、 空間 都 沒有 ， 時日 久 了 ， 心胸 會 變 得 較 狹小 ， 會 容易 畫地自限 ， 難得 瀟灑 。 另外 ， 特別 要 提 的 是 心靈 的 空間 。 如果 在 我們 的 心 裡 、 腦 裡 ， 堆滿 了 拉拉雜雜 的 大 事 小 事 、 過去 的 事 、 現在 的 事 、 再 加上 擔心 未來 的 事 ， 就 像 前面 提到 過 的 ， 不但 沒有 清倉 ， 還 越 積 越 多 ， 那麼 我們 如何 能 有 空間 來 成長 ？ 很多 人 的 生活 就 像 戰場 一樣 ， 天天 早上 起床 之後 ， 就 開始 打仗 ， 忙忙亂亂 、 緊緊張張 的 ， 到 了 晚上 ， 倒頭 就 睡 ， 腦子 裡 還是 裝 得 滿滿 的 。 第二 天 起來 ， 又 是 上演 同樣 的 戲 ， 這樣子 的 步調 ， 使 我們 無法 停下來 思考 ， 生活 上 又 哪 能 談 得 上 進步 ， 更 遑論 品質 了 。 所以 除了 實質 上 的 空間 保留 ， 我們 還 要 注意 心靈 的 留白 ， 要 讓 自己 的 心 有 靜下來 的 時間 ， 有 審視 自己 的 生活 的 空間 ， 好好 觀察 自己 身 心靈 各 方面 的 狀態 是否 均衡 ？ 看看 自己 是否 仍舊 保持 在 自己 所 追尋 的 軌道 上 ， 沒有 偏失 ？ 審視 自己 是否 仍 保持 著 真我 ？ 或是 還 有 哪些 方面 需要 改進 ？ 如此 才 能 有 機會 提昇 自己 生命 的 境界 ， 不致 茫茫然 ， 不 知 何 所 止 。 心靈 的 空間 ， 雖然 看 不 見 ， 摸 不 著 ， 卻 是 我們 絕對 必要 保有 的 。 優游 於 愛 的 天地 「 愛 的 保留 」 乍 聽 之下 ， 有 些 奇怪 ， 但 其實 它 是 最 實際 不過 了 。 大多數 的 我們 一直 活 在 關愛 裡 ， 家人 的 愛 溫馨 又 自然 ， 似乎 是 不虞 匱乏 ， 也 或許 太 理所當然 了 ， 所以 我們 從不 曾 用心 去 經營 ， 更少 去 想到 ， 施與 受 是 互相 的 ， 家人 與 朋友 的 愛 ， 雖然 出於 天性 或 緣分 ， 也 需要 誠心 與 耐心 灌溉 ， 需要