． 弗蘭克 （ Viktor Frankl ） 也 談到 ， 我們 必須 面對 這 種 「 人類 存在 的 三 大 悲劇 元素 」 ： 過去 之 罪 、 眼前 之 苦 與 未來 之 死 。 這些 事實 警告 我們 ， 既 不能 忽視 也 不能 逃避 ， 而 只 能 堅定 面對 並 克服 。 但 要 到 哪裡 去 尋找 這 種 遭遇 呢 ？ 哪裡 又 可以 找 得 到 痛苦 呢 ？ 還 有 ， 哪裡 可以 正面 遭遇 罪惡 ， 並 潔淨 我們 自己 呢 ？ 哪裡 可以 經歷 死亡 再 重生 呢 ？ 對 我 來 說 ， 最 好 的 答案 似乎 就 是 運動 。 運動 可以 將 整 個 一生 壓縮成 幾 小時 。 一 輩子 的 情緒 ， 能 在 一兩 公畝 的 土地 上 感覺到 ； 在 紐約市 公園 六 英里 的 跑道 上 ， 經歷 痛苦 與 死亡 ， 然後 重生 。 運動 是 一 座 劇場 ， 令 罪人 成為 聖人 ， 要 凡人 做 個 不凡 的 英雄 ， 能 將 今昔 與 當下 結合 。 運動 尤其 可以 給 我們 帶來 巔峰 的 經驗 ， 讓 我們 感覺 與 世界 完全 合一 ， 超越 所有 的 衝突 ， 而 我們 終於 成為 自己 的 潛能 。 對 我 來 說 ， 幾乎 每 次 越野賽 都 會 發生 這些 值得 注意 的 事 。 每 次 比賽 都 在 希望 中 展開 ， 起跑 充滿 了 喜悅 ， 是 希望 的 具體 形式 。 我 可以 在 我 自己 和 周遭 他人 的 身體 裡 ， 感覺到 這 種 希望 。 就 是 這般 的 信心 、 期待 和 融合 ， 使 比賽 成 了 一 種 慶典 、 一 個 節日 。 所以 ， 每 場 比賽 都 於 詹姆斯 所 說 的 「 一度 降生 」 那樣 樂觀 狀態 下 展開 ， 以 無視 來 對抗 邪惡 。 兩 英里 後 ， 我 跑 在 坡道 上 開始 有 了 不同 的 認識 。 生命 不再 純淨 、 愜意 或 舒適 。 在 坡道 上 ， 生命 變 得 短促 、 痛苦 且 危險 。 我 的 身體 迫切 需要 氧氣 ， 而 我 終於 瞭解 了 其他 人 在 生產 、 疾病 或 災難 中 ， 才 能 感受到 的 疼痛 。 我 不只 一 次 感受到 ， 而是 很多 次 ， 因為 坡道 一 個 接著 一 個 ， 而且 每 個 坡道 都 比 前 一 個 還 更 可怕 。 縱使 通過 了 坡道 ， 它 仍然 殘留 在 我 體 內 。 因為 ， 過往 總會 被 身體 吸收 ， 每 一 個 細胞 裡 都 飽 含 著 曾經 。 要不 就 坦然 面對 坡道 和 疼痛 ， 要不 就 逃避 。 不 是 感覺 痛苦 ， 就 是 感覺 罪惡 ， 但 通常 會 感受到 這 兩 者 。 我 每 次 都 確定 自己 可以 做 得 更 好 ， 確定 自己 在 某 個 地方 減緩 ， 並 逃避 了 完全 的 承諾 ， 確定 我 又 一 次 地 讓 自己 失望 。 過去 也 經常 如此 。 我 跑出 坡道 ， 充滿 了 痛苦 和 罪惡 ， 尋找 一些 辦法 讓 自己 感覺 值得 ， 尋找 好 的 地方 、 好 的 時間 或 好 的 結束 。 終於 來到 最後 的 直線 ， 一 個 接著 一 個 ， 每 個 人 都 要求 其他 人 更加 努力 ； 每 個 人 都 付出 到 沒有 任何 東西 能 再 付出 ， 直到 一無所有 ， 只 剩下 「 自己 」 。 我 已經 超越 了 疼痛 與 罪惡 ， 我 到 了