形成 以 市場 利益 為 導向 的 市場 性格 。 市場 性格 的 特質 意指 ： 為 了 追求 大眾 口味 ， 人 的 獨創力 會 漸 趨 式微 ； 為 了 迎合 市場 ， 人 的 真實 心 會 變 得 虛偽 、 做作 ； 人 的 基本 尊嚴 甚至 可能 在 市場 不再 流行 後 橫 遭 踐踏 。 因而 我們 不 難 看到 在 一 個 資本主義 社會 中 ， 人們 即便 賺 了 大錢 卻 仍 空虛 、 無助 ， 社會 風氣 則 變 得 冷漠 、 功利 ， 人際 間 最 可貴 的 互信 與 互愛 則 變 得 極其 奢侈 而 不易 得到 。 台灣 的 經濟 發展 雖 尚 不及 西方 ， 但 市場化 的 程度 卻 不遑多讓 ， 孩子 讀書 時 父母 便 積極 根據 市場 需求 ， 希望 他們 朝向 市場 發展 ， 於是 這些 在 市場 中 的 孩子 習慣於 在 校 比 成績 ， 畢業 後 則 比 財富 與 地位 。 如果 我們 一旦 發現 自己 是 「 市場 文化 」 中 的 受 害 者 ， 是否 能 先 思考 一下 如何 超越 這 個 「 市場 」 ； 如果 我們 是 在 父母 、 親友 或 「 市場 」 的 操控 下 成長 ， 能否 試圖 聽聽 自己 真正 想要 些 什麼 ？ 基本 上 ， 要 一 個 從小 聽命 於 「 市場 」 的 人 活出 自己 ， 說來 容易 ， 做起來 卻 相當 困難 ， 不過 如果 前面 七 個 解決 心理 困擾 的 方案 都 無法 幫助 你 的話 ， 超越 「 市場 」 ， 活出 自己 ， 可能 是 最佳 的 解決 辦法 。 想想 看 ， 我們 是否 從小 就 在 乖 或 不 乖 、 功課 好 或 不 好 的 期許 中 成長 ， 現在 大 了 卻 還 必須 在意 旁人 看 我們 過 得 好 不 好 、 工作 滿 不 滿意 的 陰影 中 生活 ， 小時候 我們 別 無 選擇 的 在 大人 所 塑造 的 「 市場 」 中 打滾 ， 現在 你 已 是 個 獨立 自主 的 大人 了 ， 應該 好好 的 為 你 自己 活出 生命 的 意義 。 我們 過 得 好 或 不 好 ， 跟 別人 一點 關係 也 沒有 ， 太 在乎 他人 的 眼光 ， 反而 會 阻礙 自己 成長 的 契機 ， 所以 不妨 從 今 以後 拋開 別人 給 我們 的 標籤 （ 有時 別人 並 未 貼 這樣 的 標籤 ， 可能 是 自己 太 敏感 了 ） ， 重新 出發 ， 再 給 自己 一 次 機會 ， 讓 心靈 再生 後 ， 心理 的 困擾 自然 悄然 而 逝 。 助療 8 存在 療法 淬鍊 生命 的 潛能 有時 輔導 者 會 以 不同 的 諮商 方法 來 幫助 受輔 者 ， 像 完形 療法 著重 活 在 當下 及 自我 省察 ， 頗 適用 於 酒精 藥物 中毒 或 對 生活 失去 鬥志 的 人 ， 而 存在 療法 （ existential therapy ） 便 適用 於 對 生命 意義 產生 懷疑 或是 暫時 迷失 人生 方向 的 人 。 完形 療法 是 由 人 的 內在 時時 省察 自己 ， 存在 療法 則 是 強調 從 人生 的 大 方向 ， 由 外在 高處 俯視 自己 的 定位為 何 ， 是否 能 從 生命 中 活出 意義 而 不 枉 此 生 。 存在 療法 的 代表 人物 弗蘭克 （ V. E. Frankl ） 曾 被 關入 納粹 集中營 裡 ， 同時 在 遭逢 最 親密 的 家人 亡 於 集中營 的 苦難 中 ， 體悟出 生命 的 永恆 意義 。 因此 存在 療法 的 治療 師們 經常 鼓勵