， 他們 的 生命 通常 豐富 且 精彩 。 史英 從小 就 對 古典 音樂 有 特殊 的 愛好 ， 還 曾經 是 台北 市立 交響樂團 的 小提琴手 呢 ！ 2 從 實現 自我 上 ： 在 面對 台灣 惡劣 的 教育 環境 下 ， 他 一步步 的 披荊斬棘 ， 從 創立 森林 小學 ， 改革 國中 劣質 教育 ， 成立 社區 大學 ， 推動 五二 ○ 教育 改革 遊行 等等 ， 在在 都 顯示 史英 對 台灣 社會 的 用心 與 努力 。 3 從 造福 他人 上 ： 懷 著 悲天憫人 的 情懷 ， 關心 在 困阨 環境 中 受教 的 孩子 ， 不斷 藉著 各 種 管道 呼籲 父母 要 尊重 與 關懷 子女 ， 勿 以 打罵 為 手段 施教 ， 這 位 將 人本 教育 理念 傳遍 台灣 各 個 角落 的 改革 者 ， 實是 一 位 名副其實 的 自我 實現 者 。 人本 心理學 大師 羅吉斯 台灣 有 位 人本 教育 推廣 的 自我 實現 者 ， 美國 的 羅吉斯 則 是 人本 心理學 的 創始人 ， 自我 實現 的 人格 也 正 是 人 本 學派 的 主要 理論 之 一 。 1 從 修身 養性 上 ： 由於 從小 成長 於 農莊 中 ， 羅吉斯 對動 、 植物 的 偏好 超出 了 我們 所 能 想像 。 有 回 他 在 森林 中 發現 了 一 隻 貓頭鷹 ， 心想 這 隻 大 鳥 如 住 在 房子 裡 ， 應 會 更 舒適 些 ， 於是 就 將 牠 帶回 自己 房 中 ， 半夜 當 貓頭鷹 令 人 聽 了 毛骨悚然 的 叫聲 迴盪 在 屋 中 ， 家人 才 知道 是 羅吉斯 的 傑作 。 此外 他 對 植物 的 投入 似乎 更甚 於 動物 ， 這 位 喜好 「 拈花惹草 」 的 農村 子弟 ， 大學 時 還 主修 過 農業 科學 ， 打算 將來 成為 農業 專家 呢 ！ 2 從 實現 自我 上 ： 羅氏 父母 為 非常 虔誠 的 宗教 信仰 者 ， 也 期待 資質 甚 高 的 孩子 朝 宗教 傳播 發展 ， 他 原本 也 熱愛 宗教 ， 且 攻讀 宗教 學院 ， 然而 當 學習 上 出現 轉折 及 對 心理學 有 更 高 的 領悟 後 ， 他 毅然 走入 心理學 的 領域 且 不惜 忤逆 父母 的 期待 ， 最後 終於 創立 了 影響 深遠 的 人本 心理學 。 3 從 造福 他人 上 ： 羅氏 在 心理 諮商 領域 中 所 創 的 「 受輔 者 中心 治療法 」 （ client centered therapy ） ， 強調 心理 諮商 師 應 以 真誠 、 同理心 、 無 條件 關懷 來 協助 那些 陷於 心理 困頓 的 人們 ， 當 世上 大多數 的 諮商師 都 將 此 三 大 諮商 理念 奉為 圭臬 時 ， 已 有 千萬 的 心理 困擾 者 在 這 無限 的 關懷 中 獲致 心靈 的 溫暖 與 救援 。 羅吉斯 讓 許多 人 實現 自我 ， 他 本身 即 是 自我 實現 的 先驅 。 如何 培養 自我 實現 當 一 個 孩子 從小 受到 良好 的 教育 ， 青少年期 有 較 佳 的 學習 環境 ， 大學 時 也 能 依 個人 志願 修習 有 興趣 的 科目 ， 出 了 社會 能 貢獻 所長 ， 並 時時 關心 社會 與 他人 ， 這樣 的 人 通常 能 達到 自我 實現 的 境地 。 馬斯洛 說 ， 當 人 在 滿足 生理 、 安全 、 歸屬 、 尊重 的 需求 後 ， 在 人生 追求 達到 頂峰 的 境界 ， 就 是 所謂 的 高峰 經驗 （ peak experience ） ， 要 想 進入 高峰 經驗 並 完成 人生 的 自我 實現 ，