問卷 信度 非常 嚴重 嚴重 還好 不會 完全 不會 26. 小時候 被 父親 打罵 的 程度 □□□□ □ 27. 小時候 被 母親 打罵 的 程度 □□□□ □ 28. 我 的 生活 壓力 □□□□ □ 29. 我 心 中 的 困擾 □□□□ □ 30. 我 的 得失 心□□□□ □ 31. 曾經 碰到 令 我 非常 痛苦 的 事□□□□ □ 32. 我 會 逃避 現實 的 壓力 □□□□ □ 33. 我 有 服用 藥物 的 習慣 □□□□ □ 34. 我 有 忿忿不平 的 感覺 □□□□ □ 35. 我 容易 緊張 □□□□ □ 36. 我 在 抽菸 的 程度 上 □□□□ □ 37. 我 在 酗酒 的 程度 上 □□□□ □ 38. 覺得 自己 有 身體 上 的 病痛□□□□ □ 39. 覺得 自己 有 心理 上 的 病痛□□□□ □ 40. 我 曾 有 幻聽 及 妄想 的 現象 □□□□ □ 41. 我 沒有 很多 興趣 與 嗜好 □□□□ □ 42. 我 無法 對 不 認識 的 人 付出 關懷 □□□□ □ 43. 我 平時 很少 看書 、 閱報□□□□ □ 44. 我 無法 堅持 誠實 的 行事 原則 □□□□ □ 45. 我 無法 超越 名利 的 誘惑 □□□□ □ 46. 我 無法 獨立 判斷 事情 □□□□ □ 47. 我 凡事 不能 往 遠處 想 □□□□ □ 48. 我 不易 包容 與 我 意見 不同 的 人 □□□□ □ 49. 我 會 因 失敗 而 氣餒 □□□□ □ 50. 我 無法 在 工作 中 發揮 潛能 □□□□□ 計分 方式 ： 1. 五 等級 中 ， 很 差 （ 非常 嚴重 ） ０ 分 、 差 （ 嚴重 ） １ 分 、 普通 （ 還好 ） ２ 分 、 好 （ 不會 ） ３ 分 、 很 好 （ 完全 不會 ） ４ 分 。 2.150 分 以上 代表 您 是 位 成熟 、 健康 、 快樂 的 人 。 3.100 分 以上 代表 您 心理 還 算 健康 ， 但 需要 注意 身心 之 平衡 （ 如 遇到 重大 事件 仍 可能 出現 心理 疾病 ） 。 4.100 分 以下 代表 您 已 有 了 相當 程度 的 困擾 ， 如 影響 人際 關係 、 生活 及 工作 ， 應 設法 加以 解決 ， 或 找 人 協談 。 5.50 分 以下 代表 您 有 了 嚴重 的 心理 困擾 ， 應 接受 專業 人員 輔導 ， 或 找 精神科 醫師 加以 解決 。 【 第一 篇 】 為什麼 會 得到 心理 疾病人 是 非常 複雜 的 動物 ， 也 是 非常 簡單 的 動物 。 複雜 的 情況 毋 需 多 說 ， 就 以 專門 研究 人 的 心理學 這 門 學科 來 看 ， 心理學家 們 研究 老半天 ， 仍 有 許多 人 的 心理 無法 全然 掌握 。 至於 人 的 心理 為什麼 會 簡單 呢 ？ 其實 每 個 人 一 生下來 的 心理 反應 都 是 一樣 的 ， 只要 給 他 吃飽 ， 再 給 他 基本 的 愛 與 尊重 ， 這 個 人 長大 以後 八成 是 健康 快樂 的 ， 也 不可能 得到 什麼 心理 疾病 。 人 真的 就 是 那麼 簡單 ， 那麼 到底 是 什麼 原因 使得 人 的 心理 出現 困擾 呢 ？ 主要 的 原因 就 是 ， 每 個 人 都 需要 他人 的 愛 與 尊重 ， 卻 不見得 每 個 人 都 有 能力 關懷 他人 ， 在 如此 供需 不 太 平衡 的 情況 下 ， 那些 不能 獲得 充分 關懷 的 人 ， 就 可能 碰到 心理 疾病 的 侵擾 了 。 除了 未 能 受到 關懷 外 ， 在 家庭 、 學校 、 社會 及 文化 的 因素 中 ， 每 一 環節 都 可能 影響 人 的 心理 健康 。 為 了 使 您