是 一 個 事實 ， 不 是 誰 的 錯 ， 因此 當然 也 不 是 你 的 錯 。 事實 已經 發生 了 ， 不能 假裝 沒有 ， 靜下心 來 接受 它 。 「 接受 」 不 是 一 件 容易 的 事 ， 尤其 是 對於 年輕 的 孩子 。 沒有 人 是 完美 的 ， 當然 也 沒有 家庭 是 完美 的 。 每 個 家庭 都 有 本身 的 問題 要 處理 ， 你 的 家庭 也 不 例外 。 我們 不能 稱 罹患 此 病 為 對 誰 的 考驗 ， 這樣 說 不 公平 。 但 我們 可以 說 ， 如果 你 願意 去 接受 、 去 面對 ， 那麼 這 一定 是 生命 中 很 重要 的 一 課 。 如果說 ， 我們 都 希望 一生 中 能夠 能 幫助 到 某些 人 ， 那 還 有 比 幫助 自己 的 兄弟 姊妹 更 珍貴 的 嗎 ？ ] 參加 家庭 治療 家 中 有 人 罹患 了 飲食 障礙 症 ， 每 一 分子 都 會 受到 影響 ， 因此 參加 家庭 治療 是 很 重要 的 。 參與 的 家人 不但 可以 在 治療師 的 幫助 下 ， 得到 正確 的 疾病 知識 ， 疑問 也 可以 獲得 解答 。 但 最 要緊 的 是 ， 如果 你 有 什麼 難以 啟口 或 怕 引爆 衝突 的 想法 ， 可以 在 此時 提出來 ， 比較 安全 妥當 些 ， 例如 ： 家人 一向 在 假期 出遊 ， 遊覽 風光 ， 拜訪 親友 ， 遍 嘗 美食 ， 這 一直 都 是 你 期待 的 活動 。 現在 因為 患者 不 想 去 ， 又 不能 讓 他 一 個 人 留在 家 中 ， 看來 父母 是 打算 取消 行程 了 。 你 很 不 高興 ， 但 又 說 不 出口 ， 不妨 藉著 家庭 治療師 在場 時 ， 表達 你 的 心意 ， 共同 商討 解決之道 。 也許 患者 對 旅行 時 會 接觸到 食物 刺激 的 焦慮 是 影響 他 出遊 的 意願 ， 那麼 選擇 什麼 樣 的 餐廳 ， 或是 不 是 自己 攜帶 便當 ， 或 減少 旅行 天數 等等 方案 就 可以 討論 ， 以期 達到 雙方 的 意願 。 另外 ， 治療師 也 有 義務 告訴 家 中 手足 ， 以 找出 適合 他們 年齡層 的 做法 來 幫助 患者 。 在 家庭 治療 過程 中 ， 治療師 可以 觀察 家人 的 互動 ， 提早 發現 問題 。 有時 你 自己 因 患者 的 干擾 ， 而 出現 一些 情緒 反應 ， 如 焦慮 、 抑鬱 ， 已經 表現 在 與 家人 的 互動 中 而 不 自知 ， 這 也 需要 治療師 來 提醒 你 。 患者 在 家庭 治療師 在場 時 ， 會 比較 有 勇氣 說出 心 中 的 想法 ， 你 也 可以 藉 此 修正 自己 的 表現 。 甚至 當 你 無法 負荷 自己 的 情緒 時 ， 治療師 可以 適時 轉介 其他 資源 來 幫助 你 。 ] 設身處地 同理 看待 ， 成為 一 個 好 的 傾聽 者 你 既 不 是 專業 人士 ， 閱歷 也 還 少 ， 因此 許多 時候 會 不 知 如何是好 。 有時 自己 也 很 無助 ， 遑論 幫助 患者 。 沒有 關係 ， 你 本來 就 不 是 治療師 ， 別人 以及 你 自己 都 不 應該 有 這 種 期待 與 壓力 。 你 能 給予 的 最 好 幫助 ， 其實 很 簡單 ， 就 是 一 顆 願意 設身處地 同理 對待 的 心 。 不 評斷 ─ 因為 如果 你 好好 的 認識 這 種 疾病 ， 你 會 知道 你 的 兄弟 姊妹 不