自尊 ， 導致 先生 失去 正常性 生活 的 能力 ， 或是 失去 了 和 妻子 親熱 的 興趣 ， 這 都 不 是 女人 所 期望 的 結果 ， 可是 卻 往往 因為 自己 不自覺 的 錯誤 言行 ， 或是 對 性愛 的 不 夠 正確 了解 ， 而 導致 婚姻 悲劇 的 產生 。 平衡 的 夫妻 生活 除了 良好 的 性 關係 之外 ， 還 有 許多 其他 重要 的 因素 ， 畢竟 再 美 、 再 熱情 的 火焰 ， 總 有 淡下來 的 時候 ， 激情 的 延續 必須 建立 在 對 彼此 的 了解 和 接受 ， 以及 對 生命 共同 的 願景 ， 少 了 其他 情感 的 佐料 ， 激情 到 最後 也 只 是 短暫 的 麻醉 和 逃避 ， 既 不 等於 男女 愛情 ， 也 不 等於 夫妻 恩情 。 還 有 一些 女人 ， 認為 性 的 吸引力 就 等於 自我 價值 ， 覺得 如果 能 以 高段 的 性 技巧 或是 性 魅力 把 男人 玩弄 於 股掌 之上 ， 就 等於 是 自己 的 成就 ， 或是 以 此 來 作為 達到 某 種 目的 的 手段 。 但 不論 是 為 名 為 利 或是 為 男人 ， 即使 用性 得到 了 自己 所 求 的 東西 ， 終究 還是 會 失去 ， 因為 由 此 得來 的 東西 ， 都 不 真實 ； 而 建築 在 性愛 關係 上 的 自尊 或 自信 ， 更 是 虛幻 而 薄弱 ， 換來 的 只是 尊嚴 和 信心 的 越發 貶損 。 有 些 年輕 女孩 ， 不 懂得 保護 自己 ， 男朋友 有 要求 就 接受 ， 因為 「 如果 妳 愛 我 ， 就 應該 要 … … 」 。 所以 常 可 看到 年輕 男女 ， 約會 只 是 為 了 玩性 遊戲 ， 還 天真 的 認為 這 就 是 愛情 — 愛情 就 是 做愛 ， 偏偏 要 做愛 又 不 懂得 預防 ， 或是 因為 遷就 男生 的 快感 而 不 採取 保護 措施 ， 結果 女孩子 不 是 成為 未婚 媽媽 就 是 被迫 墮胎 ， 這 都 是 很 傻 的 行為 。 濫用 自己 的 身體 或是 不 懂 自己 的 身體 ， 都 不能 算是 有 智慧 。 了解 性愛 真諦 的 女人 ， 會 更 珍惜 和 尊重 自己 的 身體 ， 並且 學習 了解 自己 的 身體 ， 因為 那 是 和 自己 的 心 和 感覺 分 不 開 的 部分 。 沒有 愛 和 尊重 的 性行為 ， 只是 兩性 交媾 而已 ， 不能 稱 之 為 性愛 ； 而 心 中 有 愛 的 女人 ， 更 要 學習 享受 身體 上 的 親密 結合 ， 因為 那 也 是 真實 自我 的 一 部分 。 聰明 的 女人 ， 會 讓 自己 懂得 愛 、 懂得性 ， 願意 讓 兩 者 平衡 結合 ， 創造 生命 另 一 層 的 意義 和 境界 。 ★ 教練 的 建議 把 性愛 當作 一 門 學問 來 學習 ， 雖然 陰陽 相合 是 自然 的 本能 ， 但 也 是 一 門 生命 的 藝術 ， 因為 要 有 正確 的 態度 、 觀念 ， 配合 上 對 伴侶 的 愛 和 尊重 ， 再 加上 行動 上 的 技巧 ， 才 能 讓 彼此 有 最 和諧 、 幸福 的 感覺 。 ▽ 誠實 面對 自己 對 性 的 感覺 妳 對 性愛 的 感覺 如何 呢 ？ 是 開放 的 態度 還是 偏向 保守 ； 是 喜歡 還是 排斥 或者 根本 害怕 做 這 件 事 ？ 妳 對 性愛 的 觀念 如何 呢 ？ 是否 容許 自己 享受 性愛 ， 還是