平衡 的 生活 。 ▽ 放下 專注 於 結果 的 心思 要求 完美 的 人 ， 多半 著重 在 結果 的 呈現 ， 不但 容易 忽略 領會 整 個 過程 的 樂趣 ， 也 經常 無法 享受到 完成 一 件 事 的 成就感 ， 因為 在 旅程 中 ， 她們 只 在意 如何 完美 的 達到 終點 ， 而 達到 終點 之後 ， 又 覺得 可以 做 得 更多 、 更 好 ， 所以 時常 處在 失意 和 焦躁 的 狀態 。 專注 於 每 一 件 事 的 過程 ， 仔細 體會 旅途 中 的 細節 ， 感覺 一下 自己 的 心 ， 別 把 心思 放 在 結果 上 ， 讓 結果 自然 順勢 的 產生 ， 它 所 呈現 的 必定 是 當下 最 好 的 。 即使 看到 有 什麼 可以 作為 下 次 進步 的 參考 ， 也 要 高興 和 感激 自己 有 學習 的 機會 ， 生命 中 還 有 什麼 比 可以 進步 更 喜悅 的 事 呢 ？ 因為 那 是 一 個 無限 可能 的 希望 。 13 不 甘心 的 傻 女人 13 不 甘心 的 傻 女人 我們 的 生命 不 是 在 爭 一 口 氣 ， 幸福 的 感覺 來自 心 的 自由 ， 不 甘心 只 會 帶給 生命 更多 的 桎梏 ， 學習 放下 便 能 使 我們 重生 。 以 一 個 生活 教練 的 眼光 來 看 世間 事 ， 所有 的 發生 都 有 因果 的 關係 ， 生命 的 功課 之 一 ， 就 是 要 了解 宇宙 間 的 因果律 ， 要 覺察到 所有 的 結果 都 有 原因 ， 而 有 些 情況 我們 以為 是 「 果 」 ， 其實 卻 是 另 一 個 循環 的 開端 ， 亦即 另 一 個 「 因 」 。 還 有 許多 時候 ， 乍看 之下 是 苦果 ， 其實 卻 有 其 隱藏 在 深處 的 甘甜 ， 必須 要 靠 一些 智慧 ， 或者 一點 耐心 ， 甚至 加上 信任 ， 才 能 看 清楚 這 事件 發生 的 真正 用意 是 什麼 。 偏偏 我們 經常 就 缺少 這麼 點 智慧 、 耐心 和 信任 ， 所以 在 面對 許多 不 曾 期待 的 狀況 下 ， 感覺 非常 之 不 甘心 。 不論 走到 哪裡 ， 似乎 都 可以 看到 一些 這樣 不 甘心 的 女人 ， 心不甘情不願 的 活 著 ， 抱怨 著 許多 發生 在 她們 身 上 的 不 公平 ， 這些 人 也許 正 面臨 一些 很 不 好 的 突發 狀況 ， 也許 是 長 時期 的 在 受 煎熬 ， 卻 無法 突破 自己 覺得 無奈 的 情境 。 比如說 ， 有 些 愛 太多 的 女人 ， 把 終生 的 幸福 賭注 在 一 個 男人 身 上 ， 當 男人 變心 的 時候 ， 便 覺得 非常 不 甘心 ， 因為 這 是 不可能 發生 的 ， 他 怎麼 可以 辜負 自己 的 一 片 深情 ？ 有 些 女人 把 自己 埋 在 所有 其他 人 的 要求 裡 ， 當 自己 的 需要 無法 被 滿足 的 時候 ， 或者 是 別人 無法 以 相同 的 愛 來 回報 的 時候 ， 就 覺得 非常 不 甘心 ； 因為 自己 把 別人 放 在 第一 位 ， 別人 卻 無法 體會 自己 的 愛 ， 只 會 要求 更多 ， 這 實在 是 太 不 公平 了 。 有 些 女人 以為 愛情 可以 改變 一切 ， 所以 相信 只要 彼此 相愛 ， 或者 是 他 愛 我 ， 就 可以 為 我 改變 ， 可是 婚 也 結 了 ， 孩子 也 生 了 ，