的 改善 ： 急 或 慢性 胃炎 、 胃潰瘍 、 胃出血 、 胃下垂 、 胃痛 、 胃酸 過多 、 消化 不良 等 。 正確 位置 及 特徵 ： 位於 腳底 內側 ， 大 腳趾趾 掌 關節 下面 有 一 凹洞 ， 即 是 胃 反射區 ， 兩 腳 都 有 。 按摩 方向 ： 左腳 由 外 往 內 橫向 按摩 ， 右腳 由 內 往 外 橫向 按摩 。 27 胰臟 反射區 ‧ 位於 上 腹部 胃 的 後面 ， 穩坐 十二指腸 上 ， 整 個 器官 為 胃 覆蓋 。 ‧ 胰臟 包含 兩 種 腺體 ， 其 一 是 可 製造 強力 消化 酵素 的 腺體 ， 能 將 蛋白質 、 脂肪 、 碳水化合物 分解 ； 其 二 是 分泌 胰島素 及 高血糖素 賀爾蒙 的 腺體 ， 胰島素 可 降低 血糖質 ， 高血糖素 賀爾蒙 則 可 促進 肝臟 的 血糖 分解 ， 提高 血糖質 。 依靠 著 胰島素 及 高血糖 賀爾蒙 ， 可以 控制 著 人體 內 糖 分 的 均衡 。 ‧ 按摩 胰臟 反射區 ， 將 有助於 下列 症狀 的 改善 ： 糖尿病 、 急 （ 慢 ） 性 胰臟炎 、 胃 脹 等 。 正確 位置 及 特徵 ： 位於 兩 腳 腳底 內側 正中央 ， 在 胃 反射區 的 下面 。 觸摸 該 處 有 一 肉 墊 凸起 的 感覺 ， 即 是 胰臟 反射區 。 按摩 方向 ： 左腳 由 外 往 內 橫向 按摩 ， 右腳 由 內 往 外 按摩 。 28 十二指腸 反射區 ‧ 位於 腹部 中央 ， 呈 英文 字母 Ｃ 字形 ， 上 接 胃 的 幽門 ， 下 與 空腸相 連接 ， 是 小腸 的 第一 段 。 因為 它 呈 橫向 並排 ， 有 十二 根 指頭 寬 幅 的 長度 ， 因此 被 稱為 十二指腸 。 ‧ 十二指腸 是 膽管 與 胰管 的 出口 ， 有 分泌 消化道 賀爾蒙 ， 幫助 食物 消化 與 養分 吸收 的 功能 。 ‧ 按摩 十二指腸 反射區 ， 將 有助於 下列 症狀 的 改善 ： 上 腹部 脹 氣 、 十二指腸 潰瘍 、 膽管 阻塞 、 黃疸 、 胰管 阻塞 等 。 正確 位置 及 特徵 ： 位於 雙腳 腳底 內側 ， 左腳 在 胰臟 反射區 下面 ， 觸摸 該 處 有 一 橫向 凹槽 的 感覺 ； 右腳 在 胰臟 反射區 左側 及 下面 ， 呈 Ｃ形 ， 即 是 十二指腸 反射區 。 按摩 方向 ： 左腳 由 內 往 外 橫向 按摩 ， 右腳 由 外 往 內 Ｃ 字形 按摩 。 29 橫行 結腸 反射區 ‧ 位於 下 腹部 內 ， 由 右 肋骨 橫向 至 左肋骨 止 ， 為 橫形結腸 ， 右 與 升結腸 左 與 降結腸 銜接 。 ‧ 橫行 結腸 是 接收 小腸 消化 與 吸收 剩餘 的 泥狀 食物 與 水分 ， 將 之 形成 糞便 排出 體 外 ， 還 能 調節性 地 吸收 鈉 與 鹽 ， 及 排出 多餘 的 鉀 。 ‧ 按摩 橫行 結腸 反射區 ， 將 有助於 下列 症狀 的 改善 ： 便秘 、 腹瀉 、 下腹痛 、 急 （ 慢 ） 性腸炎 等 。 正確 位置 及 特徵 ： 位於 雙腳 腳底 正中央 稍 下方 ， 觸摸 該 處 有 一 橫向 長 條形 隆起 肌肉 ， 即 是 橫行 結腸 反射區 。 按摩 方向 ： 左腳 由 內 往 外 橫向 按摩 ， 右腳 由 外 往 內 橫向 按摩 。 30 降結腸 反射區 ‧ 位於 下 腹部 內 ， 由 左肋骨 往 下 降至 左鼠蹊止 ， 即為 降結腸 ， 下 與 乙 狀 結腸 相 連接 。 ‧ 降結腸 主要 功能 是 接收 小腸 消化 與 吸收 剩餘 的 泥狀 食物 與 水分 ， 將 之 形成 糞便 排出 體 外 ，