在 什麼 樣 的 心情 之下 ， 以及 你 當時 對 你 生活 情況 的 評估 。 我 放棄 快樂 理論 的 主要 原因 是 這 個 回答 百分之七十 的 變項 跟 心情 有關 ， 只 有 百分之三十 是 評估 ， 我 不 認為 當下 的 心情 應該 是 正向 心理學 的 全部 ； 它 同時 也 是 因為 心情 和 判斷力 這 兩 個 部件 受到 收入 不同 的 影響 ： 增加 收入 會 增高 你 對 你 生活 環境 的 評估 ， 但是 它 不 太 會 影響 你 的 心情 。 再 看 那 張 各 國 比較 圖 就 更加 確定 這 一 點 ， 有 五十二 個 國家 在 一九八一年 到 二○○ 七 年 之間 ， 維持 了 它 的 主觀 幸福 （ subjective well-being, SWB ） 。 其中 ， 我 很 高興 報告 ， 有 四十五 個 國家 的 SWB 上升 了 ； 有 六 個 ， 都 是 東歐 國家 ， SWB 下降 了 。 很 重要 的 是 ， SWB 是 分成 快樂 （ 心情 ） 和 生活 滿意度 （ 評估 ） ， 把 這 兩 個 分開 來 看 時 ， 生活 滿意度 隨 收入 上升 ， 而 心情 是 隨著 這 個 國家 的 忍受度 上升 。 所以 快樂 跟隨 收入 上升 並 沒有 通過 嚴格 的 檢驗 ： 真相 是 你 的 判斷 和 你 的 環境 是 跟 著 你 的 收入 上升 ， 這 一 點 不 奇怪 ， 但是 你 的 精神 並 沒有 隨著 收入 多 而 更 快樂 。 當 把 生活 滿意度 依 收入 而 畫圖 時 ， 有 一些 很 有意思 的 不尋常 出現 了 ， 這些 不尋常 給 了 我們 一些 暗示 ， 在 收入 以外 的 好 生活 是 什麼 。 哥倫比亞 、 墨西哥 、 瓜地馬拉 和 其他 拉丁美洲 國家 國民 ， 比 他們 低 GDP 所 應該 有 的 快樂 程度 更 高 ； 整 個 前 共黨 國家 都 比 他們 GDP 所 應該 有 的 更 不 快樂 ； 丹麥 、 瑞士 和 冰島 是 在 收入 的 頂端 ， 他們 比 他們 高 GDP 所 應 有 的 更 快樂 ； 印度 加爾 各 答 的 窮人 比 聖地牙哥 的 窮人 更 快樂 ； 猶他州 的 人 比 他 的 收入 所 認為 的 更 快樂 。 這些 地方 有 很 充沛 的 東西 是 其他 地方 匱乏 的 ， 這 給 了 我們 一些 關於 幸福 應該 是 什麼 的 線索 。 所以 我 下結論 說 GDP 不 應該 再 是 這 個 國家 做 得 多 好 的 唯一 指標 ， 不只 是 生活 的 品質 和 GDP 之間 有 令 人 警惕 的 差異 。 跟隨 這 個 測量 而 來 的 政策會 變成 只是 再 增加 錢 而已 ， 假如 同時 也 測量 幸福 的話 ， 政策會 改變 去 增加 幸福感 。 假如 狄納 和 我 在 三十 年 前 建議 用 幸福 來 替代 或 補充 GDP 的話 ， 經濟學家 會 把 我們 笑死 ， 他們 會 很 正確 地 說 ， 幸福 不能夠 被 測量 ， 或 至少 不能 被 任何 像 收入 一樣 有效 度 的 東西 測量 。 這 句 話 現在 已經 不 正確 了 ， 我 會 在 本 章 終結 時 再 談到 它 。 金融 衰退 在 我 寫 這 本 書 的 時候 （ 二 ○ 一 ○ 年 前 半 年 ） ， 世界 上 大部分 國家 都 正在 從 一 個 突然 發生 的 恐怖 經濟 崩潰 中 復原 ， 至少 我 是 很 受 驚嚇 的 。 我 已經 到 了 快 退休 的 年齡 ， 有 一 個 太太 、