他 太太 貝蒂 結婚 時 有 個 約定 ： 「 我們 斷定 美滿 婚姻 決不 會 是 五十 對 五十 的 妥協 ， 因此 雙方 約定 互作 七十五 對 二十五 的 讓步 ； 那 百分之七十五 有時 出現 在 我 ， 有時 出現 在 她 。 」 其 三 是 決不 放棄 愛護 對方 。 無論 兩 人 發生 什麼 衝突 ， 怎麼 爭吵 ， 絕不 放棄 婚姻 。 多 年 來 從事 婚姻 輔導 發現 ， 目前 的 婚姻 對 絕大部分 的 人 而 言 ， 是 最 好 的 婚姻 ， 只要 加以 調適 就 能 成為 幸福 的 一 對 。 有 些 人 以為 更換 伴侶 ， 可以 使 自己 幸福 ， 事實 上 離婚 換 配偶 ， 如果 沒有 學會 溝通 、 妥協 和 寬容 ， 還是 沒有 解決 婚姻 生活 上 的 問題 。 於是 ， 雙方 都 要 有 個 認識 ： 由 我 來 作 改變 ， 影響 對方 作 新 的 調適 。 其 四 乃 由 我 做 起 ， 相信 自己 的 努力 ， 能 換回 全新 的 婚姻 生活 。 一 位 男士 前來 諮商 ， 他 承認 過去 自己 耍 大 男人 主義 ， 對 太太 不體點 ， 又 跟 女 同事 有 過 親密 的 互動 ， 最後 惹火 了 太太 。 「 現在 她 也 採取 對抗 的 行動 ， 每 天 晚歸 ， 自稱 有 了 男朋友 ， 並 要求 離婚 。 雖然 現在 我 已 做 了 很 大 的 改變 ， 一下班 就 回家 ， 做 家事 ， 陪 孩子 玩 ， 但 她 卻 依然 故 我 ， 不 願意 來 作 婚姻 輔導 ， 我 真 想 放棄 婚姻 算了 。 」 我 問 他 ： 「 你 愛 她 嗎 ？ 」 他 點頭 說 ： 「 我 相信 她 還 是 最 好 的 配偶 ， 只 是 我 以前 做錯 了 。 」 「 要 回復 原來 的 恩愛 ， 還是 由 你 做 起 。 」 「 她 每 天 還是 冷漠 對 我 該 怎麼辦 ？ 」 「 誠心 對待 她 ， 要 有 信心 和 耐性 ， 多 著力 充實 你們 的 生活 ， 經營 一些 樂趣 。 耐性 聆聽 ， 找 機會 聊 些 家常 ， 修好 的 日子 不會 很 遠 。 」 這 位 太太 可能 氣 未 消 ， 也許 如 先生 所 料 ， 她 正在 報復 挑釁 ； 她 也 可能 陷入 取勝 的 動機 之中 ， 果真如此 ， 她 所謂 的 取勝 ， 也 不過 是 一 場 失敗 。 幸福 婚姻 不 是 吵出來 的 ， 也 不 是 爭鬥 可以 勝出 的 。 夫妻 之間 如果 有 歧見 、 誤會 或 爭議 ， 需要 一 套 建設性 的 方法 以 謀求 解決 ， 而 非 擊敗 對方 。 這些 積極性 的 作法 ， 除了 上述 的 要領 之外 ， 兩 個 人 要 遵守 以下 原則 ： ● 幸福 有賴 夫妻 的 合作 和 相互 體諒 。 ● 安撫 情緒 是 冷靜 面對 問題 的 關鍵 。 ● 記得 大事 化 小 、 小 事 化 無 ， 有助於 彼此 的 妥協 。 絕大部分 的 夫妻 都 曾 有 過 爭吵 ， 不過 幸福 的 夫妻 總是 謹守 分寸 ， 點 到 為止 ， 而且 不會 落入 爭 到底 和 取勝 的 陷阱 。 他們 的 爭吵 藝術 是 ， 尋找 解決 問題 的 方法 。 15 力爭上游 15 力爭上游 夫妻 能 相互 欣賞 對方 的 潛能 ， 就 能 伸展 彼此 的 自尊 ， 產生 主動性 ， 發揮所長 ； 了解 對方 的 需要 ， 就 能 支持 和 維持 其 士氣 ； 有 共同 的 信念