告訴 我 ， 「 我 心跳 得 好 快 ， 快 到 要 跳出 胸口 來 ， 快 到 隨時 會 停止 的 樣子 。 」 「 我 的 脖子 好 硬 ， 連 頭 都 轉 不 動 。 」 或 「 我 渾身 痠痛 ， 心情 被 搞 得 很 亂 ， 根本 沒辦法 過日子 、 交朋友 ， 要不是 我 有 這 個 毛病 ， 我 一定 會 很 正常 。 」 這 類 患者 非常 專注 於 身體 上 的 變化 ， 甚至 會 認為 一切 問題 都 是 身體 不 好 所致 ， 他們 經常 說 身體 不 舒服 ， 如果 去 生理 檢查 沒 發現 異常 時 ， 內心 裡 依舊 相信 身體 有 病 ， 只是 沒 找到 對 的 醫生 罷了 。 如果 細細 問 他 ： 「 你 什麼 情況 下 會 感到 很 不 舒服 ？ 例如 遇到 什麼 事情 、 看到 什麼 人 時 ， 會 特別 有 這 種 感覺 ？ 」 想 從中 收集到 一些 內心 情緒 資料 時 ， 常常 會 碰 軟釘子 。 尤其 令 問話 者 沮喪 的 是 ， 這 類型 患者 大部份 避重就輕 的 回答 ： 「 不一定 啊 ！ 都 有 可能 。 」 「 反正 就 是 常常 不 舒服 。 」 因為 已經 習慣 將 問題 表面化 ， 全部 歸咎於 身體 的 不對勁 。 其實 深究 其 原因 ， 身體 既然 出現 異常 反應 ， 必定 想 告訴 你 一些 事情 ， 故 藉由 一些 不 舒服 的 症狀 來 表現 ， 而 生病 的 你 千萬 別 拘於 表面 症狀 ， 要 有 勇氣 挖掘 症狀 背後 的 可能 原因 。 這 類型 的 精神 疾病 包括 ： 身體 化症 、 慮病症 、 轉化症 、 心身症 。 二 、 焦慮 症狀 有 焦慮 症狀 的 人 常常 為 了 還 沒 發生 的 事情 而 擔心 ， 做 起 事 來 急 吼吼 的 ， 或者 莫名其妙 突然 心 跳 得 很 快 ， 感覺 害怕 或 沒來由 的 心慌 。 這 種 過度 的 擔心 ， 已經 到 了 神經兮兮 的 地步 。 有 些 人 對 一般人 不會 恐懼 的 事情 感到 十分 害怕 ， 例如 害怕 坐 捷運 、 搭 計程車 ， 害怕 人 多 的 地方 ， 害怕 搭 電梯 等 ， 而 害怕 的 程度 已經 足以 影響 日常 生活 。 這 類型 的 精神 疾病 包括 ： 焦慮症 、 恐慌症 、 畏懼症 。 三 、 憂鬱症狀 前面 曾 提到 有關 憂鬱 傾向 患者 的 妄想 ， 他們 是 以 灰色 的 觀點 看 自己 與 世界 ， 對 許多 事 都 提 不 起勁 、 缺乏 興趣 ， 或者 是 常 覺得 沒 力氣 、 吃 不 下 、 睡 不 著 ， 以及 莫名 的 心情 低落 、 容易 哭泣 ， 而且 一發不可收拾 。 我 曾 遇到 一 位 中年 太太 個案 ， 她 的 憂鬱 狀況 已 有 十多 年 的 時間 。 身為 家庭 主婦 的 她 生活圈 封閉 ， 找 不 到 成就感 ， 近年 來 情況 更 嚴重 。 以往 她 心情 雖然 不 好 ， 卻 還 能 維持 日常 家務 ， 最近 卻 連 地板 都 不 想 擦 了 ， 在 家 也 刻意 不 開燈 ， 因為 「 暗暗 的 就 看 不 到 地板 髒 」 ， 整日 只是 坐 在 沙發 上 看 電視 、 打瞌睡 ， 也 不 想 煮飯 ， 三 餐 都 靠 放學 的 子女 從 外面 購買 。 我 覺得 情況 非同小可 ， 希望 她 能 接受 建議 每 週 來 做 心理 治療 ， 但 她 連 屁股 都 不 願意 離開 沙發 了 ， 怎麼 會