。 」 因為 已經 習慣 將 問題 表面化 ， 全部 歸咎於 身體 的 不對勁 。 其實 深究 其 原因 ， 身體 既然 出現 異常 反應 ， 必定 想 告訴 你 一些 事情 ， 故 藉由 一些 不 舒服 的 症狀 來 表現 ， 而 生病 的 你 千萬 別 拘於 表面 症狀 ， 要 有 勇氣 挖掘 症狀 背後 的 可能 原因 。 這 類型 的 精神 疾病 包括 ： 身體 化症 、 慮病症 、 轉化症 、 心身症 。 二 、 焦慮 症狀 有 焦慮 症狀 的 人 常常 為 了 還 沒 發生 的 事情 而 擔心 ， 做 起 事 來 急 吼吼 的 ， 或者 莫名其妙 突然 心 跳 得 很 快 ， 感覺 害怕 或 沒來由 的 心慌 。 這 種 過度 的 擔心 ， 已經 到 了 神經兮兮 的 地步 。 有 些 人 對 一般人 不會 恐懼 的 事情 感到 十分 害怕 ， 例如 害怕 坐 捷運 、 搭 計程車 ， 害怕 人 多 的 地方 ， 害怕 搭 電梯 等 ， 而 害怕 的 程度 已經 足以 影響 日常 生活 。 這 類型 的 精神 疾病 包括 ： 焦慮症 、 恐慌症 、 畏懼症 。 三 、 憂鬱症狀 前面 曾 提到 有關 憂鬱 傾向 患者 的 妄想 ， 他們 是 以 灰色 的 觀點 看 自己 與 世界 ， 對 許多 事 都 提 不 起勁 、 缺乏 興趣 ， 或者 是 常 覺得 沒 力氣 、 吃 不 下 、 睡 不 著 ， 以及 莫名 的 心情 低落 、 容易 哭泣 ， 而且 一發不可收拾 。 我 曾 遇到 一 位 中年 太太 個案 ， 她 的 憂鬱 狀況 已 有 十多 年 的 時間 。 身為 家庭 主婦 的 她 生活圈 封閉 ， 找 不 到 成就感 ， 近年 來 情況 更 嚴重 。 以往 她 心情 雖然 不 好 ， 卻 還 能 維持 日常 家務 ， 最近 卻 連 地板 都 不 想 擦 了 ， 在 家 也 刻意 不 開燈 ， 因為 「 暗暗 的 就 看 不 到 地板 髒 」 ， 整日 只是 坐 在 沙發 上 看 電視 、 打瞌睡 ， 也 不 想 煮飯 ， 三 餐 都 靠 放學 的 子女 從 外面 購買 。 我 覺得 情況 非同小可 ， 希望 她 能 接受 建議 每 週 來 做 心理 治療 ， 但 她 連 屁股 都 不 願意 離開 沙發 了 ， 怎麼 會 想要 出門 ？ 這 次 出門 看診 也 是 有 丈夫 陪同 才 不甘 不 願 的 來 。 「 來 這裡 太 麻煩 了 ， 拿 藥 就 好 ， 不要 做 治療 了 。 」 她 已經 失去 外出 的 基本 活力 ， 自己 又 缺乏 改變 的 動機 ， 遇到 這 種 情況 周遭 家人 必須 比 病人 更 積極 ， 才 能 讓 她 的 病況 出現 轉機 ， 否則 她 會 漸漸 枯槁 、 走到 自我 毀滅 的 盡頭 。 這 類型 的 精神 疾病 包括 ： 憂鬱症 （ 重鬱症 ） 、 情緒 障礙症 （ 輕鬱症 ） 、 循環性 情緒 障礙症 。 四 、 不尋常 的 行為 與 思考 症狀 有 人 會 產生 一些 不 合理 的 想法 或 行為 ， 自己 察覺 得到 卻 又 擺脫 不 掉 ， 這些 情節 乖張 或 荒謬 可笑 的 內容 不斷 重複 ， 像 洗腦 般 一再 播放 ； 或者 個人 曾 經歷 過 一些 奇特 的 事情 ， 對 別人 來 說 不可能 發生 ， 自己 卻 是 深信不疑 。 譬如 有 人 會 看到 或 聽到 周遭 人 感覺 不 到 的 影像 或 聲音 ， 相信 別人 將 對 他 不利 ， 或者 自認為 若 不 是 有 人 想 害 他