。 第二 ， 兩 種 機制 如何 結合 產生 兩 種 不同 的 狀態 ─ 專注 與 見 性 。 時間 是 一 種 構念 （ construct ） ， 巨大 複雜 。 首先 讓 我們 看 ， 我們 如何 建立 時間 。 不久 ， 我們 會 發現 ， 我們 的 推理 不 夠 強 。 小孩 要 到 1 歲 才 有 時間感 。 在 幾 個 月 大 時 ， 我們 開始 建立 三 個 互相 關聯 的 觀念 。 第一 ， 它們 把 我們 與 空間 關聯 。 第二 和 第三 ， 它們 把 我們 與 人們 的 物體 做 關聯 。 後 兩 者 很 快 地 把 空間 充滿 。 處理 時間感 的 基本 運作 在 1 秒 內 完成 。 例如 ， 假如 一 個 外在 刺激 到達 末梢 感覺 器官 。 處理 延遲 約 60 ~ 70 毫秒 。 然後 ， 我們 的 神經 系統 開始 整合 這 項 刺激 。 人類 實驗 顯示 ， 感覺 事件 必須 停留 在 腦 裡 至少 500 毫秒 ─ 即 半 秒 長 時間 ─ 才 能 進入 完全 意識 。 不過 ， 在 主觀 經驗 上 ， 我們 的 腦 不 想 承認 需要 這麼 長時間 。 那 它 會 怎麼 做 ？ 它 把 刺激 向 後 移 ， 重訂 它 進入 的 時間 。 如此 讓 我們 覺得 ， 刺激 到達 與 感受 幾乎 發生 在 同 一 時間 。 顯然 地 ， 我們 已經 建立起 個人 的 時鐘 。 神經 科學家 目前 還 不 清楚 ， 人腦 如何 以 這 種 熟練 的 技巧 操縱 時間 。 我們 對 當下 的 印象 有 多 長 ？ 詹姆士 認為 ， 我們 現在 時刻 的 中心 ， 如果 你 願意 稱 「 當下 」 也 可以 ， 通常 包含 一 個 「 剛 過 的 12 秒 或 更 短 」 的 核心 。 一 個 模糊 的 添加 秒數 向 過去 消失 ， 而 另 一 個 模糊 的 添加 秒數 向 將來 延伸 。 最近 的 報告 顯示 ， 人們 估計 的 「 當下 」 ， 從 1 秒 ， 到 3 秒 ， 到 15 秒 。 這 使 我們 有 充分 時間 去 誤判 交替 狀態 的 時間 長度 。 74 時間 的 消融宗 非 促 延 ， 一 念 萬 年 。 言語 道斷 ， 非 去 來 今 。 ─僧璨 大師 ， 《 信心銘 》 在 見 性 與 專注 ， 時間 以 不同 的 方式 消失 。 在 每 個 情況 ， 我們 想 知道 ， 時間 去 哪裡 ？ 它 的 消失 ， 不僅僅 是 不見了 。 它 提供給 我們 安靜 的 線索 ， 解決 一 個 非常 大 的 問題 ， 就 像 福爾摩斯 探案 中 不 吠 狗 的 線索 。 我們 在 醫學院 臨床 訓練 的 一 部分 是 ， 學習 評估 病人 的 心識 狀態 。 重要 的 標準 是 ， 病人 對 時間 、 地方 、 人物 和 情況 的 認識 。 如果 認識 失常 ， 腦 就 有 問題 。 然而 ， 我們 剛 觀察到 ， 我們 的 內在 時鐘 以 彈性 時間 運作 。 我們 扭曲 時間 ， 以便 符合 我們 內在 和 外在 情況 的 變化 。 例如 ， 詹姆士 已經 注意到 ， 我們 對 「 空無 時間 沒有 概念 」 。 這 表示 ， 當 一 段 時間 缺乏 感覺 內涵 時 ， 我們 無法 說出 它 有 多 長 。 憂鬱症 病人 感覺 時間 停滯 ， 它 的 通過 被 阻擋 。 當 憂鬱症 解除 時 ， 時間 再度 移動 。 這些 現象 能 被 測量 嗎 ？ 人類 測驗 顯示 ， 當時 間 不 存在 時 ，