著 麻痹 的 身軀 ， 敲醒 了 沉睡 的 心靈 ， 書 中 每 字 每 句 都 震撼 著 我 。 「 遇見 自己 的 旅程 」 即 是 回家 之 路 ， 作者 在 精神 崩潰 之 際 ， 尋求 突破 之 道 ， 生命 本 是 探索 與 追尋 的 旅程 ， 憑藉 「 內在 衝動 」 全然 把 自己 交 託給 一切 萬有 ， 信任 祂 的 恩寵 ， 終於 經驗到 被 那 「 黑洞 」 吸進去 的 驚恐 與 瘋狂 ， 就 如同 她 在 文 中 描述 有 一 股 強烈 的 召喚 ， 身心 卻 極度 分離 ， 又 整合不了 的 撕裂感 。 作者 自小 被 父親 賦予 高度 的 期許 ， 在 十六 歲 那 年 被 「 遣送 」 上 飛往 美國 的 班機 ， 就此 展開 一 場 生命 之 旅 ， 她 曾 自問 ， 如果 不 上 飛機 不 知 命運 會 有 何 不同 ？ 我 想 ， 老天 與 靈魂 的 約定 既已 生效 ， 由不得 毀約 吧 ！ 從此 ， 孤立無援 的 小 女孩 淬煉出 超強 的 理性 ， 既 好勝 又 高度 護衛 自己 。 早已 習慣 用 「 意志力 」 支撐 著 一切 ， 嚴苛 地 要求 自己 ， 絕不 放過 自己 ， 絕不 讓 自己 洩 底 ， 僵硬 的 身軀 與 僵化 的 心靈 終於 來到 精神 崩潰 的 狀態 。 生命 本 是 一 個 無從 預知 的 奧祕 ， 沒 人 知道 下 一 個 片刻 的 發生 。 探索 生命 真面目 的 人 ， 能 隨時 處於 不 確定 之中 就 是 勇敢 ， 能 隨時 去 經驗 奧祕 就 是 信任 。 作者 兼具 勇氣 與 信任 的 心靈 本質 ， 哪怕 得 了 憂鬱症 與 恐慌症 之後 ， 還 願意 去 冒險 ， 為 靈魂 找到 出口 ， 這 股 勇氣 令 我 讚嘆 不已 ， 她 是 真正 的 靈魂 冒險家 ， 一路 往 內 尋找 自己 的 神 。 唯有 親身 經歷 偉大 的 內在 經驗 才 能 豐富 生命 ， 也 才 能 為 生命 帶來 美麗 的 蛻變 。 作者 平日 累積 了 涉獵 群 書 的 功力 ， 加上 開放性 地 參加 各 類型 心靈 成長 課程 與 團體 ， 在 工作坊 中 快速 且 神奇 地 開啟 了 各 種 內在 經驗 ， 完成 自我 療癒 的 渴望 。 在 靈魂 之 舞 的 過程 中 ， 再次 經歷 回到 母親 子宮 的 重生 ， 跟隨 內在 那 股 衝動 ， 完成 一 趟 極 地 之 旅 ， 感受到 自己 意識 發出 的 光 。 最 令 我 讚嘆 的 是 ， 作者 在 知本賽斯 禪堂 的 另 一 次 閉關 經驗 。 在 一 次 呼吸 靜心 的 瞬間 ， 她 意識 抽離 出去 ， 鑽進 一 個 「 上面 的 空間 」 ， 和 野柳 女王 頭 的 另類 接觸 ， 女王 頭 帶 著 作者 去 看見 自己 從 胃 輪 以下 埋 在 土堆 裡 ， 只是 活 在 上面 三 個 脈輪 （ 喉 輪 、 眉心輪 、 頂輪 ） ， 摸 不 到 心 ， 接 不 著地 ， 難怪 頭 重 腳 輕 、 暈頭轉向 ， 似乎 是 一切 萬有 的 聲音 對 著作 者 說 ： 「 親愛的 ， 下沉 吧 ！ 接上 地氣 ， 向 下 扎根 ， 散發 妳 的 光芒 。 」 長久以來 盤據 在 心 中 那 份 孤立感 終於 煙消雲散 。 原來 ， 回家 之 路 即 是 從 物質 實相 的 架構 一 ， 回到 內在 心靈 的 架構 二 ， 也 了 悟到 自己 即 是 最 偉大 的 價值 完成 。 「 揚升 即