… … 不要 傷害 別人 心 中 只有 自己 ， 不顧 別人 的 前進 ， 總是 會 遇到 許多 阻礙 ， 終究 也 難以 到達 目的地 一 個 人 要 能 過 得 快樂 、 有 意義 ， 不 傷害到 他人 是 非常 重要 的 前提 。 尤其 在 社會 中 活動 ， 人 與 人 的 互動 頻繁 ， 傷人 等於 傷己 ， 這樣 走 不久 ， 也 走 不 遠 。 我們 鼓勵 追求 自我 ， 但是 務必 也 要 記得 把 他人 的 感受 納入 考量 。 自我 實現 的 最終 發揚 ， 是 有 了 堅強 穩定 的 自我感 ， 並 把 他人 當成 如同 自我 般 存在 的 一 個 人 ， 而 非 是 為 了 填補 自身 空虛 的 工具 。 真正 深入 地 了解 自己 ， 才 會 發現 ， 我們 也 藉 此 了解 了 世界 上 其他 許許多多 的 人 。 探索 自我 只是 起點 ， 只 停留 在 自我 不 是 終點 。 心理學 大師 阿德勒 體會到 ， 個體 能 明白 自己 是 社會 的 一 份子 ， 我們 會 想要 找到 自己 在 社會 的 位置 ， 感受 歸屬感 與 貢獻 自我 。 真 能 如此 ， 個人 的 自卑 與 疏離感 能 逐漸 緩解 ， 透過 相互 分享 ， 我們 就 能 產生 勇氣 去 面對 自己 的 困境 。 心 中 只有 自己 ， 不顧 別人 的 前進 ， 總是 會 遇到 許多 阻礙 ， 終究 也 難以 到達 目的地 。 少 一點 自我 ， 拉近 人 我 距離 把 心 靜下來 ， 少 一點 僵化 的 自我 ， 也許 可以 再 把 彼此 的 頻率 拉近 一點 有時候 ， 我們 只是 少 了 可以 一起 哭 、 一起 笑 的 朋友 ， 我們 有 些 寂寞 ， 我們 有 些 淤積 的 情緒 ， 沒有 出口 。 有時 ， 那 種 磨人 的 寂寞 ， 讓 我們 感覺 像 浮萍 ， 飄來 盪去 ， 沒有 依靠 ， 找 不 到 歸屬 。 這 有 些 無奈 ， 因為 頻率 相近 的 人 ， 可 遇 而 不可 求 。 失去 了 美好 的 友誼 ， 好像 就 少 了 點 自我 幸福感 。 把 心 靜下來 ， 少 一點 僵化 的 自我 ， 也許 可以 再 把 彼此 的 頻率 拉近 一點 。 當 我們 對 他人 多 一點 同理 與 認同 ， 我們 就 能 進一步 體驗到 他人 所 感知 的 世界 。 在 建設 自我 的 過程 中 ， 有 些 人 還是 需要 社會 的 聯結 ， 來 定義 自己 的 成功 與 快樂 。 祝福 您 ， 找到 能 一起 自在 哭笑 的 朋友 ！ 人際 互動 重 在 自然 人際 互動 不要 急 ， 最 重要 是 自然 ， 如果 現在 做 不 到 ， 也 寧可 不用 負面 的 方式 ， 來 引起 旁人 注意 親愛 的 你 ： 你 因為 職場 上 的 人際 關係 感到 苦惱 ， 我們 討論 共同 的 朋友 A ， 他 在 交朋友 時 的 圓融 態度 和 待 人 技巧 頗 值得 學習 。 你 說 ： 「 這樣 太 虛偽 了 ！ 」 我 想 告訴 你 ： 「 我 瞭解 ， 我 是 真心 的 瞭解 ！ 」 即使 年歲 漸 長 ， 我 到 現在 ， 還是 不 喜歡 講 客套話 。 我 對 人 盡可能 和善 ， 但 有時候 ， 看起來 還是 很 笨拙 。 我 一直 到 上 大學 ， 加入 社團 ， 當 了 社長 之後 ， 為 了 社務 ， 才 開始 敢 跟 不 熟 的 人 打招呼 、 聊天 。 為 了 要 能 做 自己 喜歡 的 事情 ， 開始 學習 招募 新人