還 在 其次 。 很少 聽到 男人 向 我 抱怨 自己 長 得 不 夠 好看 ， 而 父母 們 對 兒子 最 大 的 擔憂 ， 多半 也 是 身高 不 夠 ， 怕 將來 長大 受到 社會 的 歧視 。 台灣 幾 年 前 有 一 個 叫作 「 關於 男人 」 的 電視 節目 ， 曾經 有 一 集 討論 「 禿頭 的 男人 」 ， 主持人 周玉蔻 訪問 了 幾 位 無 髮 的 名 男人 ， 一起 和 大家 分享 禿頭族 的 心情 。 受 訪 者 有 人 道出 非常 辛酸 的 心路歷程 ， 包括 一 開始 的 無法 接受 ， 到 四處 求醫 、 找 各 種 偏方 等等 ， 不 知道 花 了 多少 錢 ， 也 吃 了 很多 苦頭 。 譬如 曾經 流行 一時 的 植髮 ， 聽說 不但 所費不貲 ， 還要 忍受 很 大 的 皮肉 疼痛 ， 但 依然 有 很多 男士 願意 嘗試 。 當然 也 有 人 表示 頭髮 少 對 自己 沒有 什麼 影響 ， 因為 是 家族 遺傳 的 關係 ， 他們 的 祖父 、 父親 ， 甚至 伯叔父 都 是 「 無髮族 」 ， 從小 看到 大 ， 所以 早 就 習慣 了 ， 同時 也 開始 替 自己 小孩 做 心理 建設 。 也 有 人 因為 自己 已經 略 有 社會 成就 ， 信心 也 增加 了 ， 知道 頭髮 的 多少 不 足以 影響 自己 的 價值 ， 所以 反而 可以 開始 欣賞 自己 「 無 髮 」 的 魅力 ， 甚至 欣賞 自己 突出 的 頭型 等等 。 由此可見 ， 男人 也 十分 重視 外表 ， 某些 地方 的 外觀 對 男人 的 影響 更 是 驚人 。 但是 像 身高 、 骨架 和 頭髮 這些 因素 多半 不 太 能 由 自己 控制 ， 就算 頭髮 方面 也許 還 有 矯正 的 可能性 ， 身高 可就 不 容易 改變 ， 面對 這樣 的 情況 ， 男人 們 到底 該 如何 自處 呢 ？ 有 些 男人 在 建立 了 自己 的 成就 或 社會 地位 後 ， 會 開始 接受 外在 的 不 完美 ， 甚至 消遣 自己 一下 ， 因為 他們 終於 了解 個人 的 價值 不 在於 頭髮 多少 或是 身材 高矮 ， 只要 有 自信 ， 便 能 散發出 無盡 的 魅力 ， 照樣 是 個 有 吸引力 的 男人 。 反觀 有 些 男人 ， 卻 一 輩子 都 因此 而 受到 不良 的 影響 ， 因為 自己 的 外在 不盡 理想 ， 便 養成 自卑 的 心態 ， 甚至 憤世嫉 俗起來 。 如果 人生 的 旅途 稍 有 不 順 ， 就 歸咎於 自己 外表 上 無法 改變 的 弱點 ， 認為 是 別人 對 你 的 偏見 。 我 就 曾經 聽 過 一 位 面試 之後 沒 得到 工作 的 年輕 男子 說 ： 「 如果 我 長 得 高 一點 ， 也許 結果 就 不 一樣 了 。 」 還 有 一些 男人 ， 把 自己 的 缺點 化作 無窮 的 動力 ， 拚命 的 打拚 ， 要 讓 別人 能夠 尊重 自己 ， 忽略 自己 不 夠 完美 的 外表 ， 同樣 陷入 一 種 十分 辛苦 的 情境 ， 只 是 一味 地 要 證明 自己 的 價值 給 別人 看 。 這樣 的 男人 忘 了 最 重要 的 一 點 ── 你 要 先 接受 自己 、 尊重 自己 ， 如此 不論 外在 成就 目前 處於 怎樣 的 階段 ， 你 都 是 一 個 自信 十足 的 人 ， 不 需要 一直 活 在 「 被 認同 」 的 追求 中 。 文強 的 故事 就 是 一 個 很 好 的 例子 。 案例 ：