完美 ， 收起 防備 的 心 ， 不 需要 再 追求 被 認同 的 感覺 ， 自在 做 自己 吧 。 ♀ 教練 給 女人 的 建議 如果 身邊 有 對 自己 身材 很 不 滿意 的 男人 ， 我們 該 如何 對待 呢 ？ 當然 是 完全 的 接受 囉 ！ 不必 去 強調 或是 想 修正 他 的 不 夠 完美 ， 在 最 自然 的 情況 下 ， 盡量 多 給予 他 各 種 不同 的 肯定 和 讚美 ， 讓 他們 能夠 逐漸 的 減少 強調 自己 的 外在 缺點 ， 進而 能 由 內在 發揮出 更多 的 魅力 。 妳 是 個 非常 注重 外表 或是 以 外表 取人 的 女人 嗎 ？ 如果 有 這樣 的 傾向 ， 也許 可以 開始 提醒 自己 ， 除了 外表 的 第一 印象 之外 ， 盡量 給 別人 能夠 展現 內在美 的 機會 ， 也許 在 不 完美 的 外表 下 ， 他 有 一 顆 最 美麗 的 心 呢 。 如果 孩子 的 外表 讓 妳 很 擔心 ， 怕 自己 的 孩子 將來 受到 歧視 或是 不 平等 待遇 ， 請 相信 「 一 枝 草 一 點 露 」 ， 把 心思 放 在 正面 的 教育 上 ， 讓 孩子 相信 即使 自己 的 外表 不如 人 ， 也 完全 不 影響 他 的 價值 ， 不 影響 他 在 各 方面 的 發揮 和 學習 ， 培養 他 對 自己 和 對 別人 的 信心 ， 也 培養 他 接受 和 包容 的 態度 。 6 死守 英雄 情結 的 男人 6 死守 英雄 情結 的 男人 真正 愛 一 個 女人 不 是 做 她 的 英雄 ， 而是 尊重 她 的 存在 價值 、 能力 與 角色 扮演 ， 尊重 她 的 生命 和 自己 是 完全 平等 的 。 還 記得 嗎 ？ 「 一 位 穿 著 閃亮 的 盔甲 、 騎 著 白 馬 的 王子 ， 衝進 古堡 頂端 救出 被 囚禁 的 公主 ， 從此 兩 人 過 著 幸福 快樂 的 日子 。 」 這 是 我們 自 小 熟讀 的 童話 故事 ， 不過 現在 也許 改成 「 哈利 波特 乘 著 掃把 ， 飛 向 黑暗 的 地 底 迷城 ， 救出 他 的 心上人 … … 」 。 不同 的 時代 、 不同 的 描述 ， 故事 中 的 英雄 卻 有 著 相同 的 傳奇 魅力 。 這些 作家 筆下 一個個 的 故事 ， 不經意 的 造成 一 個 古今中外 不變 的 事實 ， 那 就 是 在 許多 女人 心 中 ， 總藏 著 一 位 能夠 救 她 脫險 的 白馬王子 ， 而且 還 可以 給 她 一 個 充滿 笑聲 和 幸福 的 堡壘 。 相同 的 ， 在 一般 男人 心 中 ， 也 總是 希望 自己 是 某 個 可愛 女子 的 白馬王子 ， 被 她 視為 英雄 一般 的 崇拜 ， 自己 也 願意 替 她 承擔 所有 的 重擔 ， 給 她 一 個 錦衣玉食 的 家庭 。 這 就 是 我 所謂 的 英雄 情結 ， 自古 到 今 、 由 西方 到 東方 ， 幾乎 都 有 類似 的 故事 ， 賺 盡 女人 的 眼淚 ， 激發 男人 的 豪情 ， 卻 也 讓 天下 許多 「 想 做 英雄 」 的 男人 ， 陷入 一 個 自己 也 看 不 到 的 框框 ， 不自覺 的 承受 一些 原本 可以 不必 受 的 辛苦 。 也許 不 該 說成 「 想 做 英雄 的 男人 」 ， 而是 所有 的 男人 本來 都 潛藏 著 這 種 英雄 本色 ， 他們 天生 就 是 要 扮演 保護 女人 和 弱者