。 不要 把 獎品 看成 是 在 賄賂 孩子 ， 這 只 是 獎勵 。 ＡＤＤ 兒童 是 天生 的 企業家 。 5. 經常 給 他 互動 的 回饋 。 ＡＤＤ 兒童 往往 看 不 到 自己 在 做 什麼 ， 不要 等到 房子 都 要 被 他 給 拆 了 才 說話 。 6. 可能 的 狀況 下 ， 儘量 給 他 責任 。 例如 ， 如果 他 夠 大 了 ， 可以 自己 起床 ， 就 讓 他 自己 起床 。 如果 他 起晚 了 ， 趕 不 上 校車 ， 就 讓 他 自己 花錢 叫 計程車 。 7. 儘量 給 他 誇讚 和 鼓勵 。 ＡＤＤ 兒童 比 一般人 更 需要 誇讚 和 鼓勵 。 8. 考慮 請 一 個 家教 。 你 不要 又 當 父母 又 當 老師 ， 兩 頭 吃力 不 討好 。 9. 提供 有效 工具 。 問 孩子 他 需要 什麼 ， 協助 他 嘗試 不同 的 方式 和 工具 。 有 一 個 孩子 把 鬧鐘 定 在 每 二十 分鐘 響 一 次 ， 提醒 自己 做 功課 的 時間 。 另 一 個 孩子 發現 使用 電腦 文書 處理 很 有 幫助 。 又 有 一 個 孩子 喜歡 戴 著 耳機 做 功課 ， 比較 能 專心 。 什麼 策略 有效 就 用 什麼 策略 。 10. 永遠 記得 ： 不要 和 他 鬥 ， 要 好好 商量 。 心理 治療 和 教練 患者 最好 找 一 個 懂得 ＡＤＤ 的 心理 治療師 進行 治療 。 這 位 心理 治療師 必須 記得 幾 件 事 ， 除了 神經 系統 的 問題 之外 ， 他 也 必須 處理 你 的 情緒 問題 。 他 必須 一直 留意 語言 背後 隱藏 的 意思 、 各 種 肢體 訊號 、 私密 動機 、 壓抑 的 記憶 、 說 不 出口 的 慾望 等等 心理 表徵 。 他 必須 對 你 一 無 成見 ， 不加 任何 判斷 ， 先 認識 真正 的 你 。 你 應該 覺得 被 了解 。 這 也許 聽起來 簡單 ， 但是 其實 很 難 ， 這 是 最 需要 技巧 的 人際 互動 。 我們 必須 強調 這 一 點 ： 治療 ＡＤＤ 患者 時 ， 治療師 必須 先 視 患者 為 一 個 「 人 」 ， 其次 才 看 他 的 ＡＤＤ 。 雖然 ＡＤＤ 徵狀 會 明顯 可 見 ， 卻 不 應 抹殺 了 患者 的 個人 本質 。 我們 每 個 人 都 需要 被 傾聽 、 被 了解 ， 擁有 我們 的 個人 歷史 、 獨特 的 習慣 和 品味 ， 以及 屬於 自己 的 回憶 ， 而 不只 是 一 個 ＡＤＤ 患者 。 你 的 治療師 也許 懂得 ＡＤＤ ， 卻 不 懂得 你 。 事實 上 ， 治療 的 樂趣 不 在於 治療師 知道 什麼 ， 而是 在於 他 還 不 知道 什麼 。 你 的 治療師 必須 願意 從 你 身 上 學習 。 被 了解 的 感覺 比 任何 藥物 、 安慰 或 忠告 都 有 療效 。 讓 你 覺得 被 了解 的 唯一 方法 是 ， 你 的 治療師 必須 願意 花 時間 聽 你 訴說 ， 一路 支持 你 ， 而 這 都 需要 花 時間 、 花力氣 、 要 用心 。 隨著 時間 和 努力 ， 你們 可以 一 步 一 步 達到 被 了解 的 境界 ， 對 許多 人 而 言 ， 這會 是 此 生 第一 次 有 人 了解 他 。 一旦 這 種 人性 關係 形成 了 ， 或是 正在 形成 之中 ， 外在 的 支持 就 會 對 重建 生活 大有 助益 。 有 了 支持 系統 ， ＡＤＤ 患者 往往 表現 得 很