孩子 喜歡 戴 著 耳機 做 功課 ， 比較 能 專心 。 什麼 策略 有效 就 用 什麼 策略 。 10. 永遠 記得 ： 不要 和 他 鬥 ， 要 好好 商量 。 心理 治療 和 教練 患者 最好 找 一 個 懂得 ＡＤＤ 的 心理 治療師 進行 治療 。 這 位 心理 治療師 必須 記得 幾 件 事 ， 除了 神經 系統 的 問題 之外 ， 他 也 必須 處理 你 的 情緒 問題 。 他 必須 一直 留意 語言 背後 隱藏 的 意思 、 各 種 肢體 訊號 、 私密 動機 、 壓抑 的 記憶 、 說 不 出口 的 慾望 等等 心理 表徵 。 他 必須 對 你 一 無 成見 ， 不加 任何 判斷 ， 先 認識 真正 的 你 。 你 應該 覺得 被 了解 。 這 也許 聽起來 簡單 ， 但是 其實 很 難 ， 這 是 最 需要 技巧 的 人際 互動 。 我們 必須 強調 這 一 點 ： 治療 ＡＤＤ 患者 時 ， 治療師 必須 先 視 患者 為 一 個 「 人 」 ， 其次 才 看 他 的 ＡＤＤ 。 雖然 ＡＤＤ 徵狀 會 明顯 可 見 ， 卻 不 應 抹殺 了 患者 的 個人 本質 。 我們 每