生命 有 一 套 「 教條化 」 的 「 標準 」 時 ， 往往 會 擁有 不 遵守 這 套 標準 的 家人 或 朋友 ， 他們 就 是 一 面 鏡子 ， 讓 自己 看出 信念 多麼 狹隘 而 僵硬 。 因此 ， 友 琴 的 子女 對 她 生命 的 一 層 重要 意義 ， 就 是 讓 她 從 僵化 的 標準 中 解放出來 。 友琴 是 自律 嚴格 的 孔孟 ， 兒女 卻 是 瀟灑 放逸 的 老莊 ， 想 把 老莊 約束 成 孔孟 ， 友琴 只 能 落得 徒呼負負 ， 還不如 轉為 欣賞 兒女 的 優點 ， 並 適度 地 移 除 思想 的 拒馬 藩籬 。 友琴 也 漸漸 明白 ， 要 從 「 心靈 」 將 乳癌 治癒 ， 並 不能 只 倚靠 手術 與 化療 ， 若 想 真的 「 治本 」 ， 她 不可以 當 家庭 中 的 「 戰士 」 。 她 先 要 將 人生 的 重心 拉回 自己 身 上 ， 放下 與 家人 對立 的 心 ， 不再 聚焦 於 母親 或 兒女 在 做 什麼 ， 然後 又 對抗 他們 的 所 做 所 為 ， 最好 是 轉而 品味 他們 的 言行 中 的 美好 ， 如此一來 ， 心 就 不會 緊綑 在 母親 或 子女 身 上 ， 也 就 能 讓 自己 輕鬆 快樂 。 「 我 覺得 最 重要 的 就 是 『 同理心 』 。 」 友琴 頗 有 心得 的 說 。 當 她 明白 要 放下 「 用 自己 的 標準 來 衡量 與 要求 子女 」 後 ， 終於 深刻 地 領悟 ， 當初 自己 堅持 不 照 母親 的 理想 來 過日子 ， 是 多麼 辛苦 ， 如今 只要 放下 對 孩子 所 設下 的 標準 與 規矩 ， 孩子 自 會 找到 他們 生命 的 出口 ， 自己 也 不須 再 抱 著 「 胸口 永遠 的 痛 」 過 每 一 天 。 原來 ， 所謂 的 愛 自己 ， 就 是 愛 別人 ， 孩子 也 都 成年 ， 只要 讓 孩子 自由 ， 自己 的 心 也 就 自由 了 。 自 二 OO 三 年 起 ， 友 琴 用 更 大 的 努力 做 心靈 的 探索 與 自我 的 覺察 ， 她 開始 嘗試 相信 健康 ， 說服 自己 ， 相信 子女 會 找到 屬於 他們 自己 的 未來 ， 當 生命 中 的 信任 多 一 分 時 ， 恐懼 就 會 降低 一 分 ， 生命 也 就 更多 一 分 安心 。 」 對於 自己 的 轉變 ， 友 琴 笑 著 說 ， 兒女 都 讚美 她 ： 「 媽媽 ， 妳 改變 好多 ， 現在 才 像 個 正常人 ， 以前 只 會 一味 要求 別人 要 依照 妳 的 模式 來 做 ， 如果 不 依 標準 ， 妳 就 會 很 難過 ， 但 事實 上 我們 比 妳 還 痛苦 。 我們 已經 長大 了 ， 懂得 處理 自己 與 情緒 ， 請 放心 吧 ！ 」 「 修理 」 好 自己 與 兒女 的 關係 ， 友琴 再 回頭 看 母親 。 在 很多 年 以前 ， 友 琴 就 已經 知道 原來 媽媽 患有 「 躁鬱症 」 ， 心情 總是 晴 雨 不定 。 現在 的 媽媽 住在 美國 的 弟弟 家 裡 ， 常常 還 會 來電 ， 想 用 哀傷 的 詞語 綁架 子女 的 關心 ， 但 友琴 跳脫 了 母女 間 悶 鍋 般 的 互動 。 好比 每 次 媽媽 說到 想 死 ， 希望 因此 脅迫 出 孩子 的 情緒 ， 友琴 也 只 會 告訴 她 ： 「 死 也 要 快樂 的