方案 ， 而 非 互相 推諉 ， 讓 主管 來 解決 問題 。 我們 自己 要 有 智慧 與 自信 ， 培養 可以 面對 問題 同時 解決 問題 的 能力 。 最後 是 高強度 動力 。 你 要 有 強烈 的 動機 學習 專業 技術 之外 的 軟體 技術 ， 增強 自己 的 ＥＱ ， 讓 你 可以 徹底 融入 工作 環境 中 ， 與 工作 夥伴 融洽 相處 ， 不再 局限於 個人 專業 技術 的 追尋 。 以上 種種 是 教練 列出來 給 大家 參考 的 建議 ， 其實 最 重要 的 還是 針對 自己 的 不足面 學習 ， 成為 一 個 軟性 技術 和 專業 知識 兩造 俱全 的 人物 ， 才 能 替 自己 在 職場 中 創造 無可 取代 的 價值 。 ▽ 培養 個人 嗜好 有 些 人 為 了 養家活口 的 現實 ， 守 著 一 份 穩定 但是 自己 並 不 很 喜歡 的 工作 ， 因為 想 變換 工作 也 不 是 那麼 容易 ， 所以 心 中 總 有 許多 的 不 平衡 。 這 種 情形 其實 到處 可 見 ， 世界 上 真心 喜歡 自己 工作 的 人 實在 不 多 ， 遇到 這樣 的 處境 我們 又 該 如何 呢 ？ 除了 前面 的 建議 之外 ， 我們 也 可以 選擇 接受 事實 ， 也 就 是 願意 接受 從 現實面 來 看 ， 現在 的 工作 最 適合 自己 現階段 人生 ， 雖然 不 是 很 喜歡 ， 但 還是 可以 繼續 做 下去 。 當然 我們 永遠 可以 學習 改變 自己 的 態度 ， 永遠 可以 嘗試 在 相同 的 工作 環境 中 ， 創造 一些 新鮮 的 樂趣 。 最 好 的 方法 是 培養 自己 的 嗜好 ， 轉移 生活 的 重心 ， 讓 自己 除了 上班 之外 ， 除了 家庭 責任 之外 ， 還 有 一些 喜歡 的 休閒 樂趣 ， 可以 讓 自己 很 專注 、 很 熱情 的 投入 。 ▽ 尋求 專業 的 幫助 為 個人 的 事 尋求 專業 的 幫忙 ， 是 很多 男人 最 不 喜歡 做 的 事 ， 其實 有時候 這 是 最 有效 的 途徑 。 如果 你 一直 都 覺得 自己 不得 志 ， 或是 無法 實現 自己 的 理想 ， 何不 找 個 專業 教練 或是 到 就業 輔導 中心 去 ， 藉由 其他 的 資源 來 幫助 自己 ， 看看 障礙 到底 在 什麼 地方 ， 幫助 自己 開拓 行動力 。 ♀ 教練 給 女人 的 建議 當 伴侶 覺得 自己 懷才不遇 ， 經常 牢騷 滿腹 的 大放厥詞 時 ， 妳 是 如何 應付 的 呢 ？ 有 些 女人 說 習慣 了 ， 只要 不 怪到 她們 頭 上 就 不錯 了 ， 所以 採取 聽 而 不 聞 的 策略 ， 讓 男人 去 抱怨 就是了 。 有 些 女人 說 最 討厭 男人 那 付 酸葡萄 的 嘴臉 ， 所以 每 次 看到 那 種 陰陽 怪氣 的 樣子 就 會 上火 ， 兩 人 最後 不 是 吵架 就 是 冷戰 。 當然 也 有 不少 女人 想 當 先生 的 良師 益友 ， 所以 會 竭盡 心力 的 幫助 老公 力爭上游 ， 不過 往往 徒勞無功 。 其實 很多 男人 並 不 知道 自己 是 這 付 樣子 ， 所以 建議 女人 第一 步 該 以 最 委婉 的 方式 ， 讓 男人 看到 自己 的 行為 模式 ， 然後 一起 去 了解 其中 的 原因 是 什麼 。 知道 了 原因 之後 ， 才 可以 一起 商量 解決 的 可能性 。 不要 越俎代庖 的 想 替 妳 的 伴侶 解決 問題 。 許多 女性 費盡 了 心思 ， 想 幫助 身邊 的 男人 解決 問題 ， 反而