也 找 不 到 一 份 可以 實踐 理想 、 領取 高薪 、 獲得 高知名度 的 工作 。 有 個人 的 遠大 志向 可以 是 一 項 優點 ， 但 也 必需 有 真材 實料 的 條件 配合 。 美國 個人 主義 的 精神 其實 也 引起 負面 的 社會 觀感 。 舉 個 例子 來 說 ， 去 一 趟 雜貨店 買 東西 ， 你 或許 就 會 遇上 莽撞 的 駕駛 、 晚娘 臉孔 的 店員 、 放肆 尖叫 的 小孩 ， 還 有 一 種 到處 都 看 得 到 的 現代 冒失鬼 ： 那些 講 手機 講 得 很 大聲 、 完全 不顧 他人 權益 的 缺德鬼 。 其實 ， Me 世代 並非 造成 這 種 現象 的 先驅 ， 很多 中年人 也 有 同樣 的 毛病 ， 但是 年輕人 更 是 變本加厲 。 這 並 不 是 科技 造成 的 問題 ， 而是 態度 問題 ， 這 種 態度 就 是 過度 擴張 自我 的 重要性 。 「 好幾 年 前 ， 手機 還 是 權貴 的 專利 ， 現在 已經 變成 一般 大眾 的 消費 產品 ， 好像 大家 身分 都 很 顯赫 。 」 《 新 亞特蘭提斯 》 期刊 的 編輯 艾瑞克 ‧ 科漢 指出 ： 「 全 美國 現在 已經 有 兩億八千萬 的 手機 持有 人 了 。 」 第 章 高壓 世代 焦慮 、 憂鬱 與 孤獨 的 年代 金 在 美國 中西部 大學 念 心理系 ， 經營 一 段 從 高中 就 開始 的 感情 ， 不論 從 什麼 角度 來 看 ， 她 都 像是 適應 良好 的 大學生 ， 但 實際 上 她 卻 被 憂鬱症 困擾 了 整整 五 年 ， 情況 最 糟 的 時候 ， 她 甚至 無法 起床 上課 ， 在 接受 一 段 時間 心理 與 藥物 治療 後 ， 她 的 病情 一度 漸 趨 穩定 ， 並且 準備 畢業 ， 但 情況 卻 在 這 時候 突然 惡化 ， 因此 她 必須 在 學校 裡 多 留 一 年 才 能 完成 學業 。 才 22 歲 的 傑森 條件 非常 優秀 ， 他 剛 從 長春藤 名校 以 優異 成績 畢業 就 立刻 被 延攬 到 大 銀行 企業 去 工作 ， 但是 很 快 一切 就 變 得 不如 想像 中 美好 ： 老闆 不停 批評 員工 、 期待 員工 每 天 都 應該 上 滿 十六 小時 的 班 ， 而且 工作 本身 非常 無聊 。 三 個 月 後 傑森 因為 再 也 無法 容忍 而 辭職 ， 一時之間 ， 不 確定 的 生涯 讓 他 陷入 嚴重 的 憂鬱 和 驚慌 ， 他 赫然 發現 這些 年 來 為 了 工作 成就 衝鋒陷陣 ， 卻 一點 都 不 快樂 。 19 歲 的 高中生 貝絲正值 青春 年華 ， 卻 憂鬱 到 想 自殺 ， 「 我 爸媽 以為 我 只是 為 賦 新 詞 強 說 愁 ， 他們 根本 不 知 我 就 像 被 惡靈 附身 一樣 ， 狂亂 的 內在 幾乎 把 我 撕裂 。 」 原本 不 相信 貝絲 痛苦 處境 的 父母 ， 在 貝絲 看過 精神科 醫生 並 服用 抗 憂鬱 劑 後 才 相信 她 的 情緒 狀態 真的 很 差 ， 貝絲 說 ： 「 我 現在 終於 能夠 控制 我 的 憂鬱 並且 趕走 恐慌 的 感覺 。 」 近年 來 ， 年輕人 焦慮 、 憂鬱 、 恐慌 、 服用 精神 藥物 的 比率 不斷 攀升 。 一九一五年 左右 出生 的 美國人 儘管 曾 經歷 經濟 大 蕭條 和 兩 次 世界 大戰 ， 可是 當時 罹患 憂鬱症 的 人口 卻 只 有 1 到 2％ 。 今天 罹 憂鬱症 的 人口 比例 卻 已經 高達 15 到