是 ： 詞彙 （ 你 能 認得 多少 字 及 找出 它們 的 同義詞 ） 、 短期 記憶 （ 一 次 能 記住 多少 個 字 ） 、 空間 能力 （ 可以 多 快 的 辨識出 旋轉 了 一百八十 度 的 物體 ） ， 以及 推理 能力 （ 如 143254365 後面 應該 接 什麼 數字 ？ 答案 為 4 然後 是 76 ， 因為 1-43, 2-54, 3-65, 4-76 ） 。 其中 邏輯 推理 ， 男女性 都 在 中年 時 表現 到達 顛峰 ， 只 有 數字 能力 （ 可以 多 快 做 加減 乘除 ） 和 反應 速度 （ 看到 訊號 能 多 快 按下 反應鍵 ） 略遜 二十五 歲 時 的 自己 而已 。 最近 大腦 掃瞄 也 支持 了 中年 是 智慧 顛峰期 的 說法 ： 二○○ 一 年 ， 有 個 實驗 掃瞄 七十 位 十九 到 七十六 歲 的 受 試 者 ， 發現 在 額 葉 及 顳葉 這 兩 個 跟 語言 有關 的 腦 葉 ， 大腦 白質 （ 神經 纖維 上面 包 的 髓鞘 ） 一直 有 增加 的 現象 ， 且 在 五十 歲 左右 到達 頂峰 。 這 個 實驗 證實 了 哈佛 大學 以前 看到 髓鞘 會 隨著 年齡 一直 增加 的 發現 ， 這 所謂 「 中年 的 智慧 」 （ middle aged wisdom ） ， 也 跟 「 柏林 智慧 專案 」 （ Berlin Wisdom Project ） 所 得到 的 結果 相似 。 「 人 到 中年 」 並 沒有 那麼 灰暗 ， 相反 的 ， 實驗 指出 中年 其實 是 人生 的 顛峰 。 中年人 處理 事情 比 年輕人 圓融 ， 所謂 事緩 則 圓 ， 事情 容易 辦 得 通 。 當 實驗 者 放 憤怒 的 短片 給 年輕 和 中年人 看 時 ， 他們 的 杏仁 核 都 有 活化 ， 但是 中年人 還 多 了 控制 情緒 的 前額 葉 的 活化 。 中國人 說 「 老 謀 深算 」 「 薑 是 老 的 辣 」 ， 中年人 懂得 衡量 情勢 ， 控制 情緒 、 不魯莽 、 不會 因小失大 。 難怪 美國 的 總統 候選人 必須 三十五 歲 以上 才 有 資格 參選 ， 我們 也 規定 必須 滿 四十 歲 才 可以 競選 總統 ， 顯然 「 嘴 上 無 毛 做 事 不 牢 」 。 年紀 大 不見得 是 壞事 ， 人 不必 怕 老 ， 只要 時間 過去 ， 換取到 經驗 與 智慧 ， 就 沒有 白 過 一生 了 。 8 一 飲 一 啄 感恩 於 心 人 與 我 8 一 飲 一 啄 感恩 於 心 最近 台北 一直 下雨 ， 心情 難免 因 天氣 的 陰沉 而 有 些 低落 ， 北歐 國家 有 季節性 憂鬱症 就 是 因為 天氣 的 關係 。 在 擁擠 的 捷運 上 突然 有 位 小姐 站起來 讓 我 坐 ， 我 微笑 著 謝謝 她 ， 很 高興 的 坐下 ， 心情 即刻 好 了 起來 ， 天空 的 陰霾 馬上 一掃而空 。 我 想起 有 位 小學 校長 要求 他 的 老師 每 週 至少 跟 他 報告 一 次 這 週 最 快樂 的 事 ， 因為 他 不 願 離職 時 ， 腦海 中 滿 是 老師 抱怨 的 記憶 。 老師 們 因為 要 思索 快樂 的 事 心情 變好 了 ， 老師 微笑 多 了 ， 學生 挨罵 少 了 ， 就 比較 聽話 了 。 校長 雖然 八月 一日 才 調來 ， 但是 短短 幾 個 月 ， 校園 的 氣氛 就 不同 了 。 這 件 事 讓 我 很 感慨 ， 人 都 需要 關懷 ， 俗語說 「 叫 人 不 賒本 ， 舌 上 打 個 滾