表達 變成 一 件 令 人 愉快 的 事 。 難以 表達 心 裡 的 感覺 而 不 知 如何 溝通 的 人 ： 以下 是 一 位 準備 研究所 考試 的 女 學生 的 分享 ： 「 今天 和 家人 在 討論 一 個 價值觀 的 問題 ， 我 發現 自己 能 很 清楚 的 說明 我 的 想法 和 我 的 需要 ， 不再 像 以前 有時候 真 不 知 怎麼 說 ， 覺得 很 有 壓力 ， 也 有點 怕 衝突 ， 更 別 說 向 別人 說 我 的 需求 是 什麼 ， 根本 說 不 出口 。 以往 聚會 一 整 天 之後 ， 回到 家 裡 一 個 人 時 ， 我 便 會 覺得 空虛 ， 很 空洞 和 匱乏 ， 心情 會 盪到 谷底 。 現在 我 發現 我 越來越 能 安住 於 當下 和 自己 ， 情緒 釋放 得 也 越來越 快 ， 不會 留在 心裡…… 」 領導 力 過 強 ， 喜歡 掌控 環境 的 人 ： 非洲 鳳仙 屬於 外來種 植物 ， 但 高度 適應 環境 的 能力 ， 以及 種子 迅速 散播 、 排他性 區域 生長 等 強勢 的 領域 特質 ， 早已 和 台灣 的 水土 氣候 相融