什麼 ， 你 也 聽 不 到 啊 ！ 」 就 像 有時候 ， 我們 明明 是 戴 著 眼鏡 、 卻 到處 找尋 眼鏡 一般 ， 如果 不能 讓 自己 更 有 意識 ， 往往 會 錯失 生命 中 許多 重要 的 契機 。 每 個 人 雖然 都 能夠 思考 ， 也 都 具有 想像力 ， 但 如果 思想 只 被 允許 在 某 個 範圍 內 活動 、 不 曾 嘗試 過 自由 的 滋味 ， 想像力 就 無法 自然 、 正常 地 發揮 與 運作 。 對於 許多 習慣 監視 自己 言行 的 人 來 說 ， 他們 經常 會 擔心 自己 說錯 話 、 做錯 事情 ， 絕無 可能 容許 自己 的 思想 展翅 高飛 、 雲遊 四海 ； 思想 被 禁錮 在 禮教 規範 的 鐵籠 中 已經 很 久 了 ， 不管 你 如何 鼓勵 、 邀請 它 勇敢 地 跨出 門檻 來 散散步 ， 它 都 會 很 猶豫 、 很 害怕 的 。 有 位 個案 曾 告訴 我 ： 「 我 常 害怕 自己 的 思想 ， 腦袋 中 經常 閃出 非常 邪惡 與 黑暗 的 念頭 。 有 一 次 ， 我 坐 在 公共汽車 上 ， 忽然間 感受到 一 股 衝動 ， 想 痛毆 坐 在 我 身邊 的 人 。 這 簡直 是 太 可怕 了 ！ 我 怎麼 會 是 這樣 的 人 ？ 」 害怕 自己 思想 的 人 ， 通常 個性 都 是 內向 又 老實 ； 由於 平日 太 在乎 別人 的 觀感 ， 所以 習慣性 地 壓抑 自己 真正 想法 ， 以致 每 當 處於 無 意識 狀態 時 ， 就 會 壓抑 不 住 內在 翻騰 的 情緒 ， 突然間 冒出 許多 匪夷所思 、 連 自己 也 會 嚇 一 大 跳 的 念頭 。 10. 讓 情緒 與 感受 有 出口 我 有 個 親戚 是 位 和藹 的 父親 ， 平日 管教 小孩 常 喜歡 講 大 道理 。 他 唯一 的 女兒 非常 了解 老爸 的 脾氣 ， 每逢 爸爸 開始 講 大 道理 ， 就 會 做出 順從 與 聽話 的 模樣 ， 討 老爸 的 歡心 。 有 一 次 ， 這 個 爸爸 氣呼呼 地 告訴 我 ： 「 現在 小孩 越來越 不像話 了 ， 昨天 晚上 我 催促 女兒 去 洗澡 ， 她 不理 就 算了 ， 竟 回 我 一 句 ： 『 洗 什麼 洗 ？ 洗 你 的 大頭 鬼 ！ 』 我 聽 了 簡直 快 氣炸 。 這 孩子 二十 年 來 都 不 曾 說出 過 這樣 冒犯人 的 話 ， 今天 竟 對 我 如此 大逆不道 ， 我 真 是 有 些 不可 置信 ， 結果 我 女兒 也 嚇 了 一 跳 ， 一直 賠不是 ， 說 她 也 不 知 怎地 就 脫口而出 了 。 妳 看 這 是 怎麼 回 事 ？ 」 我 說 ： 「 怎麼 回 事 ？ 還不是 因為 這 孩子 被 壓抑 得 太 久 了 。 平日 看 她 總是 順從 你 ， 是 因為 她 不 想 惹 你 這 個 做 爸爸 的 生氣 ， 但是 憋 得 太 久 了 ， 誰 都 受不了 的 啊 ！ 所以 當 她 的 意識 專注 在 電視 上 的 時候 ， 隱藏 在 無 意識 裡 長久 的 反抗 情緒 ， 就 會 不 設防 地 直接 宣洩出來 。 」 許多 小孩 自幼 目睹 父母親 吵架 ， 相信 自己 的 媽媽 是 可憐人 ， 對於 媽媽 不但 同情 ， 而且 發誓 不要 再 讓 她 難過 。 這樣 長大 的 男性 ， 後來 結婚 後 ， 也 會 變成 一 個 不 敢 讓 太太 傷心 的 先生