那時 做 的 夢 差不多 是 六 至 八 天 之前 發生 的 事 ， 而 凌晨 做 的 夢 則 與 遙遠 的 過去 有關 。 老人 對 「 想 當年 」 的 事 記得 牢 ， 很 可能 是 神經 迴路 在 夜間 常常 活化 的 關係 。 活化 的 次數 越 多 ， 神經 的 連接 越 牢固 ， 越 不易 忘記 。 核磁共振 大腦 睡眠 影像 支持 了 「 大腦 在 睡眠 時 工作 」 的 說法 。 很多 人 以為 嬰兒 不會 做夢 ， 其實 嬰兒 不但 會 ， 而且 做夢 的 時間 比 成人 還 多 ， 幾乎 是 成人 的 兩 倍 。 腦波儀 的 研究 顯示 ， 成人 睡覺 是 九十 分鐘 一 個 週期 ， 嬰兒 是 六十 分鐘 ， 他們 大部分 睡眠 時間 是 在 做夢 。 嬰兒 為什麼 需要 這麼多 的 時間 做夢 呢 ？ 因為 夢 的 功能 之 一 是 整理 歸納 、 去蕪存菁 。 嬰兒 從 一 出生 眼睛 張開 ， 就 開始 以 兩 種 方式 交互 進行 學習 ： 一 是 將 外面 的 世界 內 化成 自己 的 ； 二 是 改變 自己 以 適應 外面 的 世界 。 嬰兒 自 出生 後 就